Jengibre
Aunque la
lista es larga, aquí hay sólo algunos de los beneficios de esta
notable raíz:
El jengibre
ha sido utilizado durante miles de años como un sanador. Sus
beneficios son ampliamente reconocidos y muy variados. Es visto
como un alimento de "calentamiento" que puede aumentar la
circulación y reducir la inflamación general.
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Prevención del cáncer (mostrado en
un estudio
para reducir el tamaño del tumor de próstata por un
impresionante 56% en ratones)
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Tratamiento para las 'náuseas de la mañana' y la
cinetosis
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Tratamiento de Náuseas
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Reductor del dolor
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Reductor
de la hinchazón
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Tratamiento del cáncer de ovario
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Tratamiento de la artritis
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Prevención de la demencia del Alzheimer
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Tónico digestivo general
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Tratamiento de la Acidez estomacal
Aquí hay más información sobre los
beneficios para la salud de jengibre
.
Cúrcuma
En estrecha
relación con el jengibre y una de los alimentos más poderosos de
sanación,
la cúrcuma
también ha sido utilizada para tratar y prevenir la enfermedad
durante cientos, si no miles de años.
Este
tubérculo en tonos naranja tiene un sabor ahumado y se encuentra
en curries y platos de todo el
mundo.
Según
GreenMedInfo, la raíz,
"ha sido
científicamente documentado de tener más de 500 aplicaciones
en la prevención y tratamiento de enfermedades ".
Entre estos
están:
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Reducción del estrés oxidativo
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Promotor de pérdida de grasa
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Desintoxicante del Hígado
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Prevención de enfermedades del corazón
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Tonifica la Piel
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Previene la diabetes
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Combate y trata el cáncer
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Anti-inflamatorio
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Analgésico natural
Aquí hay más información sobre los principales
beneficios para la salud de la cúrcuma
.
Ajo
El ajo
es un alimento comúnmente utilizado en los Estados Unidos y en
la cocina occidental.
Esto
significa que es ampliamente disponible, y usted puede
aprovechar sus beneficios en las comidas. Pero este bulbo no es
sólo "bueno para usted", sino que le da un serio empujón
medicinal e incluso se ha demostrado que cura la tuberculosis
resistente a los medicamentos.
Otros
beneficios incluyen:
Combate las infecciones como:
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Herpes
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MRSA
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Cólera
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Tordo
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Estreptococo
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Influenza
Aquí hay más información sobre los
beneficios del ajo
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