Capítulo III - Primera fuerza universal
III (1): Primera fuerza universal - La fuerza de Lo Dinámico
El dinamismo es estudiado en la ciencia a través de las leyes de la
Mecánica. La mecánica es la rama de la física que se ocupa del
estudio del movimiento de los objetos y de sus respuestas a las
fuerzas externas del universo.
Las descripciones científicas del
movimiento comienzan con la definición de conceptos como:
-
el
desplazamiento
-
el tiempo
-
la velocidad
-
la aceleración
-
desaceleración
-
la masa
-
la fuerza
Sin embargo, tan reciente como
400 años atrás, el movimiento se explicaba desde un punto de vista
muy diferente al de hoy día. Por ejemplo, los científicos siguiendo
las ideas del filósofo y científico griego Aristóteles, afirmaban
que una bala de cañón cae porque su posición natural es estar en el
suelo, decían que el Sol, la Luna y las estrellas describen círculos
alrededor de la Tierra, porque los cuerpos celestes se mueven por
naturaleza en círculos perfectos. Así que podrán ver que el
pensamiento científico va cambiando, es pues dinámico.
Hoy día este pensamiento científico antiguo nos parece absurdo y
para algunos tal ves irrisorio, pero sin embargo, no nos
cuestionamos porque las personas se entierran objetos metálicos por
todo el cuerpo (llamadas pantallas),
o se auto mutilan, tan solo por seguir la llamada “moda” como hacen
los corderos de un rebaño que siguen la dirección que les marca el
pastor. La mayoría de nuestras conductas a lo largo de la vida, se
asemejan a la del “cordero”, somos seguidores y nos dejamos
arrastrar como si nos costara pensar.
Uno de los famosos pioneros estudiando las fuerzas de la dinámica
fue Galileo, quien analizó el movimiento, a partir de la distancia
recorrida desde un punto de partida y del tiempo transcurrido. Que
cosa, él demostró que la velocidad de los objetos que caen aumenta
continuamente durante su caída. Se supone que esta aceleración es la
misma tanto para objetos pesados como ligeros, siempre que no se
tenga en cuenta la resistencia del aire (roce).
Luego nuestro amigo
Isaac Newton, definió la fuerza y la masa, y las relacionó con la
aceleración. Para los objetos que se desplazan a velocidades
próximas a la velocidad de la luz, las leyes de Newton han sido
sustituidas por la teoría de la relatividad de Albert Einstein.
Para
las partículas atómicas y subatómicas, se utilizan las leyes de la
teoría cuántica y para los procesos de la vida diaria, las tres
leyes del movimiento de Newton siguen siendo la piedra angular de la
dinámica y veremos ahora como nos afectan.
El efecto de lo dinámico sobre nuestra conducta
Para asimilar cómo y por qué se aceleran los objetos, hay que
definir la fuerza y la masa. Esta puede medirse en función de uno de
estos dos efectos: una fuerza puede deformar algo, como un segmento
de una costa, o acelerar un objeto. Cuanto mayor sea la fuerza F,
mayor será la deformidad del segmento de la costa estudiada x.
Según
esta ley, el efecto va ser proporcional a la fuerza: F= kx, donde k
es una constante que depende del material del que esta hecho la
costa y de sus dimensiones.
En otros subsistemas como el social, el familiar, el del trabajo y
en fin, en nuestro diario vivir, lo cual vamos a enfatizar mucho en
este libro, el efecto de La Fuerza de LO DINÁMICO se va a traducir
en varios efectos sobre nuestras conductas.
Las conductas mas predecibles son por consiguiente aquellas en donde
las fuerzas externas se mantienen más constantes, esto jamás será
posible del todo y los muchos que han pensado que lo han logrado,
tarde han comprendido que han estado viviendo un engaño y
percibiendo la realidad ilusoriamente.
Uno de nuestros objetivos en el diario vivir debe estar encaminado a
tratar de mantener los sistemas internos o externos lo mas estable
posible, y por consiguiente nuestra vida. Con el objetivo de lograr
éste propósito, constantemente intentamos controlar nuestro
movimiento y el movimiento de los sistemas que nos rodean, esperando
mantenerlos lo más estable posible.
Con éste único propósito hemos
diseñado métodos, máquinas y tecnología. Con nuestros métodos
pensamos que hemos logrado éste objetivo, olvidándonos a veces, que
siempre estarán sujetos a los efectos de las fuerzas. Pero el poco
control tecnológico que hemos logrado obtener, ha sido a expensas de
la sobre utilización de fuentes de energía limitadas, que
forzosamente debido a nuestros diseños, deben mantener un flujo
constante hacía los sistemas que suplen, lo que ha representado un
alto costo para nosotros y el medio ambiente (ver crisis universal
ambiental).
Un ejemplo de éste hecho lo es la energía eléctrica, en todos los
casos en que se utiliza, conduce a la destrucción del sistema. En el
caso nuestro, éste intento de control ocurre a expensas de nosotros
mismos, de nuestra propia energía interna. El caso de la crisis
energética de California debe ser un ejemplo para toda la humanidad,
de que el control que creemos tener tiene unos límites peligrosos.
Dentro de los tipos especiales de movimiento que nos afectan a
diario, esta aquél en el que la velocidad es constante. Otro lo es,
aquél en el que se mantiene constante la aceleración.
Otro tipo de movimiento sencillo es el movimiento circular. En éste
la aceleración está dirigida hacia el centro del círculo y se le
denomina aceleración normal o centrípeta. Otro lo es el tipo de
movimiento que se observa frecuentemente en una pelota, que lanzada
al aire forma un ángulo con su eje horizontal, la velocidad vertical
que fluye hacia arriba es la misma que tenía al principio y luego
después va aumentando hacia abajo mientras cae. Entretanto, la
componente horizontal de la velocidad inicial permanece constante.
La trayectoria de la pelota resulta ser una curva llamada parábola.
La mayoría de nuestras conductas resultan ser parabólicas. Para ver
como nos afecta esta fuerza de lo dinámico, analizaremos sus efectos
uno a uno por separado.
III (2): Las crisis causadas por la fuerza de lo dinámico
Cuando en nuestra batalla contra la fuerza de lo dinámico, nos falla
el intento de mantener nuestro balance, entramos en crisis, nos
posicionamos y al hacerlo generamos ansiedad para nosotros y el
sistema del que formamos parte.
La respuesta del sistema depende de
la intensidad, la frecuencia (elemento tiempo) y la fuerza con que
se expresa la conducta en cuestión. Por consiguiente, el sistema
choca de alguna forma con el posicionado, y de diversas formas le
envía mensajes indicadores de que “estas en crisis y debe fluir”. Si
los mensajes no surten el efecto deseado, el sujeto o variable en
crisis (individuo) proseguirá generando ansiedad al sistema,
provocando que peligre su integridad, entonces el sistema en
cuestión puede intentar ponernos a fluir de alguna forma, por
ejemplo; removiéndolo, ayudándolo, marginándolo, o negociando
conductas, entre otros.
Aquí la respuesta es igual de impredecible
en cuanto a tiempo, lugar, forma o intensidad.
Con relación a la Fuerza de lo Dinámico, sus efectos nos pueden
posicionar de las siguientes formas:
III (2-A)-El Efecto de Desaceleración
Endenteciéndonos, que puede ser con respecto a los demás miembros
del sistema, con respecto a un lugar, a nuestro pensamiento o
físicamente, perdiendo la constante de velocidad que hasta ese
momento traíamos para mantener el balance o la salud.
Un ejemplo lo
es la depresión, vamos a analizarla desde éste punto de vista.
La crisis depresiva o de desaceleración biológica Cuando esta forma desacelerada y angustiante de ver el mundo se
mantiene por lo menos durante dos semanas, se habla de un episodio
depresivo. Puede tener funestas consecuencias, y por esta razón, es
conveniente recibir ayuda especializada lo antes posible. La persona
presenta algunas conductas muy precisas. Pierde el interés en casi
todas las actividades usuales, y en lo que antes le ocasionaba
placer.
Dice estar triste, desesperanzado, desanimado. A menudo recurre a
expresiones como "me siento dentro de un hoyo", o "creo que toqué
fondo". Hay trastornos del apetito, generalmente por disminución del
mismo, con significativa pérdida de peso. Otras personas muestran un
aumento del apetito y del peso. En el caso de los niños, tienden a
dejar de comer, estancándose en su desarrollo. Son comunes los
trastornos del sueño: dificultad para quedarse dormido, el sueño
interrumpido, o demasiado sueño.
El aspecto sicomotor sufre alteraciones: hay agitación, incapacidad
para permanecer tranquilo, estallidos de quejas o gritos. En el otro
extremo de esta actitud, hay lenificación sicomotora, que se traduce
en un hablar pausado, y movimientos corporales lentos. En los niños
se observa una significativa disminución de la actividad. Casi
invariablemente decae la energía. La persona experimenta una fatiga
constante: hasta la más pequeña tarea puede parecer difícil o
imposible de lograr.
A esto se agregan sentimientos de minusvalía: el individuo cree que
todo lo ha hecho mal, y recuerda sus errores magnificándolos. Se
reprocha incluso mínimos detalles, y busca en el ambiente cualquier
signo que refuerce esa idea de que él no vale nada. Hay sentimientos
de culpa, igualmente exagerados, sobre situaciones presentes o
pasadas.
Es frecuente que la persona tenga dificultad para concentrarse y que
le cueste tomar decisiones, o recordar nítidamente algunos eventos.
Se presentan pensamientos constantes (circulares) sobre la muerte,
que incluso llevan a elaborar ideas suicidas. Puede sentir miedo de
morir, pero está convencido de que él y los demás estarían mejor si
falleciera.
Asociado a la depresión está el llanto frecuente, con sentimientos
de angustia, irritabilidad, mal genio, preocupación excesiva por la
salud física, ataques de pánico y fobias. En la depresión crónica
los mismos síntomas descritos anteriormente pueden mantenerse
durante bastante tiempo, aminorados, pero no superados.
Se trata entonces de una depresión crónica que, para ser calificada
como tal, debe durar por lo menos dos años en los adultos (la fuerza
del tiempo) y un año en niños y adolescentes. Hay sentimientos de
tristeza, desánimo, desesperanza; pérdida de interés por lo que
ocasionaba placer. Esta indiferencia puede ser persistente, o
intermitente, separada por períodos de normalidad afectiva muy
breves, de días o semanas.
Es bueno que sepas que este efecto de desaceleración puede ocurrir
en cualquier etapa de la vida, a veces muy temprano, en la niñez,
adolescencia, o primeras etapas de la edad adulta. En otros casos,
puede desencadenarse después de un período depresivo, que continuó
latente.
El efecto de desaceleración, como los demás efectos de las
fuerzas pueden afectar cualquier sistema dentro de este universo, y
el sistema biológico nuestro no escapa a estas fuerzas en donde se
desaceleran la producción de ciertos neurotransmisores cerebrales
conocidos como serotoninas.
III (2-B): El Efecto de Reubicación
Ocurre cuando hay cambios en la ubicación física, emocional, o
respecto a personas dentro de un sistema. Significa que podemos
tomar posiciones extremas respecto a personas, respecto a alguna
forma de pensar, con nuestras emociones o nuestro cuerpo.
Tomar
posturas como ser demasiado flexible o inflexible, liberal o
dictador, etc., conducen al posicionamiento dentro del sistema al
que se pertenezca y por consiguiente nos conduce hacia el aumento de
la ansiedad y finalmente hasta la crisis.
Nos podemos reubicar hacia
los extremos, hacia el centro, hacia la periferia o mantenernos
fluyendo.
III (2-C): El Efecto de Aceleración
Nos afecta acelerándonos en relación a los demás componentes del
sistema. En el ambiente laboral, este efecto puede observarse cuando
por la razón que sea, realizamos el doble del trabajo en igual
tiempo.
En el deporte, cuando intentamos incestar todas las veces
sin contar con los demás miembros del equipo.
Nuestros pensamientos
y emociones también pueden acelerarse como ocurre en la enfermedad
bipolar donde la velocidad del pensamiento se acelera e igualmente
ocurre una aceleración en el hablar y la actividad física.
III (2-D): El Efecto de Conducta Circular
Esta es una conducta cíclica, que ocurre cuando tomamos un punto
arbitrario del sistema como centro y giramos en torno a ese centro,
podemos tomar una persona, un grupo, un lugar, un pensamiento, un
sistema de pensamiento, o nuestro cuerpo, como centro. La conducta
conocida como dependencia, constituye una conducta circular.
Cuando
éste efecto se tiene lugar nos lleva igualmente al desbalance.
Dentro de la dinámica, la cinemática es la parte de esta ciencia que
se ocupa de la descripción del movimiento sin tener en cuenta sus
causas. La velocidad (la tasa de variación de la posición) se define
como la distancia recorrida dividida entre el intervalo de tiempo.
La magnitud de la velocidad se denomina celeridad, y puede medirse
en unidades como kilómetros por hora, metros por segundo. La
aceleración se define como la tasa de variación de la velocidad: el
cambio de la velocidad dividido entre el tiempo en que se produce.
Por tanto, la aceleración tiene magnitud, dirección y sentido, y se
mide en unidades del tipo metros por segundo cada segundo.
¿Ven como se va haciendo menos complicado de comprender?
Estamos
analizando cada fuerza, viendo como podemos entrar en crisis debido
a los efectos de cada una en particular. Ahora pasaremos a estudiar
separadamente la forma de como debemos responder particularmente a
cada uno de los efectos de estas fuerzas.
Ejemplos de crisis creadas por los
efectos de la Fuerza de lo Dinámico
Las analizaremos y explicaremos su posible manejo según el modelo
genérico universal de fuerzas ya planteado:
-
Caso # 1:
Efectos de esta fuerza en los casos en que se toman
riesgos innecesarios.
¿Por qué hacer algo así? Es bien popular el dicho de que debemos
tomar riesgos, de que es bueno arriesgarse, de que el que no se
arriesga no logra nada, etc. Esta actitud es posicionada y cuando se
utiliza como marco para reaccionar en la toma de decisiones, estamos
reaccionando de una forma precipitada y ausente de flexibilidad.
Como resultado podríamos empeorar aun mas dichas crisis, instituir
otra, o no solucionar la existente. Es una de las múltiples
aseveraciones sin fundamento que se repiten a diario sin saber de
donde surgieron.
No es adecuado tomar riesgos más allá del margen de incertidumbre.
Mencionamos al inicio, que al analizar las crisis, en el proceso de
determinar cual es “la respuesta más adecuada posible” utilizando el
modelo de fuerzas, siempre existirá un margen de incertidumbre.
Mencionamos también que cualquier posible riesgo, vendría de ese
margen de incertidumbre, que siempre existirá como parte de la
respuesta. Pero el modelo explica, que como parte de la “respuesta
más adecuada posible”, se debe incluir el análisis del margen de
incertidumbre. Actitud que nos permitirá ampliar las alternativas al
incluir en “la respuesta más adecuada”, otras varias alternativas
para cubrir todas las brechas posibles que podamos identificar.
Como vez el modelo nos da un mensaje claro, nos aclara que nunca
debemos actuar impulsivamente. Tomarse riesgos es actuar con
impulsividad, y tal actitud es a su vez enfermiza, disfuncional, y
generadora de otras crisis adicionales.
Siempre debemos intentar minimizar el margen de incertidumbre con
antelación a la toma de decisiones trascendentales. No es correcto
actuar en base a caprichos, ilusiones, fantasías, publicidad, o
porque alguien te convenció y te indicó que “eso o aquello” es lo
mejor. El solo hecho de que a otra persona le haya ido bien, no es
razón suficiente para adoptar una actitud hacia las cosas. Actuando
de esa forma, tendrás una base débil, estarás ampliando el margen de
incertidumbre y aumentaras el riesgo de posicionarte, de entrar en
crisis o mantenerte en ellas. Recordemos el antiguo dicho de “A
mayor urgencia mayor paciencia”.
Examinemos un ejemplo de la vida diaria, centrando el análisis en la
fuerza de lo dinámico.
-“El Sr. Gómez es un ingeniero de 52 años, casado, residente de
Nueva York, quien acaba de retirarse de su empleo. Junto a su pareja
crió y educó a sus hijos los cuales están casados también. Vive
junto a su esposa y ha pasado varios meses alimentando la idea de
vender todo lo que tiene para mudarse a residir a Florida. Luego de
haber ido de visita de vacaciones al área donde desearía vivir,
diseñó un plan piloto para reubicarse. La complicación surge debido
a que su plan envuelve otras variables humanas del sistema,
comenzando por su esposa, que con su actitud poco crítica y sometida
de toda la vida, ya sin hijos y sintiéndose mas libre para oponerse,
se ha enfrentado a él desaprobando su plan. Resultando todo en una
crisis matrimonial aguda, de esta forma la crisis original de retiro
del Sr. Gómez ha desencadenado en otras crisis y ahora en vez de una
son dos las crisis. Esto me recuerda el hecho de que las crisis son
siempre múltiples, ya por naturaleza, nunca esperen una sola. Por
esto es por lo que muchas veces escuchamos a las personas diciendo a
manera de queja; ¿Por qué todo lo malo me llega a la vez?
El Sr. Gómez ya en estado de crisis matrimonial, intenta justificar
de múltiples formas su deseo de mudanza. En su afán de cumplir con
su deseo, el cual ha basado en la sola “ilusión de que en Florida,
la calidad de vida de ambos va a ser muy superior”, ha obviado del
todo los significativos sentimientos y deseos de su pareja. Las
quejas de su esposa estriban en que en Florida estará sola, dejará
atrás sus amistades de toda la vida, de una casa cómoda pasará a un
apartamento pequeño y cerrado, además, razonablemente señala que el
aspecto financiero no está claro y que el presupuesto conjunto
podría no ser suficiente. Todas sus razones son muy válidas según su
análisis. Pero para el Sr. Gómez la “ilusión” de alejarse de lo que
el llama “un ambiente hostil”, es razón suficiente para él
justificar los riesgos que ella plantea. Ella no lo ve así, se
siente cómoda y tranquila donde está, pero ante la insistencia de su
esposo comienza a deprimirse.
Como resultado del “posicionamiento” del Sr. Gómez, se desató una
perdida del balance de su sistema familiar, e igualmente del sistema
individual de cada uno. Tres crisis individuales que conducen a una
crisis familiar general, ya que han hablado hasta de separación. Por
eso es que las crisis se acompañan unas de otras, y unas suscitan
otras. El Universo surgió de una crisis de compresión dando origen
al “Big Bang”, crisis que aun no se ha resuelto. Así que habitando
dentro de un Universo en crisis. ¿Qué otra cosa debemos esperar si
no crisis?
¿Cómo y qué posicionó al Sr. Gómez? Analicemos la crisis, el Sr.
Gómez entró a un proceso de desaceleración gradual causado por
reglas internas de otro sistema, el sistema de trabajo, este proceso
que se conoce como retiro desacelera a la persona envuelta, ya que
es el comienzo de el final de la carrera de trabajo de el Sr. Gómez.
Así que la Fuerza de lo Dinámico actúa en éste caso a través del
efecto de desaceleración que ya mencionamos.
A consecuencia de este efecto surge en la vida del Sr. Gómez un
aumento en el margen de incertidumbre de su fluir, donde el cambio
de status de una posición de flujo continuo por 30 años, comienza a
detenerse y por ende a generar grandes cantidades de ansiedad. Acto
seguido él escoge solucionar la crisis mediante un plan pos retiro
en donde toma decisiones sin reducir satisfactoriamente para su
esposa el margen de incertidumbre, de tal forma que su plan pudiera
ser convincente para ella. Ella además se siente afectada por la
insistencia de su esposo en transfigurar su “ubicación” (otro de los
posibles efectos de la fuerza de lo dinámico). La Sra. Gómez entra
también en crisis y con toda razón.
En éste ejemplo pudimos ver como dos de los efectos de la Fuerza de
lo Dinámico, la desaceleración y la reubicación, producen una crisis
en un miembro del sistema familiar que a su vez genera otras crisis
adicionales en su esposa y terminan en una crisis mayor de
disfunción familiar con amenaza de divorcio. Obviamente la crisis
del Sr. Gómez se manejo mal.
Utilicemos el Modelo Universal de Fuerzas para el manejo de esta
crisis
El sujeto en cuestión no tomó en consideración dentro de su toma de
decisiones la posición asumida por su esposa, se apresuró a tomar
decisiones basadas exclusivamente en sus propias necesidades.
Intentó forzar un cambio de ubicación de ella ignorando del todo su
status de sistema individual, y la incluyó en sus planes como si
ambos constituyesen un solo sistema. Decidió mediante esa fusión
ponerse a fluir de nuevo intentando buscar otra vez el balance que
estaba perdiendo. Ella no solo se resistió a ser relocalizada, sino
que también se resistió a someterse al margen de incertidumbre tan
elevado que existía en el plan que le presentó su esposo.
Eventualmente si el Sr. Gómez hubiese logrado mudarse a Florida,
habría llevado consigo una alta probabilidad de entrar en crisis de
Nuevo y tal ves en este caso por la acción de la combinación de los
efectos de otras de las ocho Fuerzas, creando nuevas crisis.
En ese margen de incertidumbre quedaban sin resolver adecuadamente
problemas como: un presupuesto mas ajustado a la realidad de
Florida; vivienda adecuada y grupo de apoyo en Florida para ambos;
riesgo de venta de una casa salda para aventurarse; realidad de la
calidad de vida esperada versus la real (el Sr. Gómez tenía muchas
ilusiones de una vida color de rosa en Florida sin una base real
para sustentarla).
De acuerdo al modelo genérico para el manejo de fuerzas, en la
obtención de la “respuesta más adecuada posible de este caso”, no se
obtuvo una reducción aceptable del margen de Incertidumbre. Esto
acarreó las otras crisis y de proseguirse hubiese terminado en
desastre. Ella buscó sabiamente orientación ante la crisis y redujo
así el margen de incertidumbre de ambos, afortunadamente el
reaccionó reajustando el plan que tenía y aceptando la
individualidad de ella como sistema separado ocasionando así el que
ambos fluyeran de nuevo recapturando su balance perdido.
-
Caso # 2:
El efecto de “posicionamiento circular” de la Fuerza de lo
Dinámico.
La joven Yadira de 27 años de edad, divorciada por razones
desconocidas, siempre fue obesa desde adolescente, a consecuencia
sufrió problemas severos de pobre autoestima y aislamiento social.
Hasta antes de casarse intentó de muchas formas bajar de peso sin
lograrlo, un año antes comenzó a visitar a un médico especialista en
reducción de peso y logró alcanzar un peso adecuado, se casó y se
divorció al año. Muy brillante y exitosa profesionalmente como
contador público autorizado, trabaja para una compañía donde tienen
muchas máquinas de dulces y a la menor oportunidad ingiere dulces.
Vive sola en su apartamento y tiene toda clase de máquinas para
ejercitarse pero no las utiliza.
Su queja en ésta ocasión fue que “volvió a ganar peso” y no sabe
como perderlo y tampoco tiene controles sobre su ingesta. Sabe todo
lo que tiene que hacer pero no lo hace.
Análisis del caso utilizando el Modelo de Fuerzas:
Aparte de que su sistema biológico se posicionó endenteciéndose su
sistema de neurotransmisores serotoninérgicos, lo que la lanzó en un
estado depresivo, Yadira también se posicionó de forma CIRCULAR.
Asumió una posición circular donde sus pensamientos y su movimiento
total comenzaron a girar sobre si misma, escogiéndose ella misma
como centro. Escogió la prioridad equivocada para reducir de peso,
lo cual no era un comportamiento nuevo en ella y mas adelante diré
porque, esta vez escogió su apariencia, manifestando que quería
perder peso para verse bien y comenzar a ponerse otra vez la ropa
que tenía en el closet. Su pensamiento circular giraba en torno a
“debo verme bien”.
Desde su adolescencia ese había sido su único empeño, reforzado por
la propaganda del concepto de “cuerpo de modelo” que vemos en los
medios de comunicación, concepto que había mantenido como “centro”
en su vida, en su mente y alrededor del cual circulaba su existencia
total. Nunca pudo lograr esa meta, una meta prácticamente imposible,
ya que sabemos que esta condicionada por una idea errónea de lo
“bello y lo feo” o “lo perfecto y lo errado”, conceptos creados por
los humanos con otros propósitos ajenos a la realidad universal y
contrarios a las leyes universales. Dado que sus motivos para bajar
de peso no eran los más adecuados, estaban Por consiguiente
vulnerables a posicionarse y condenados a no fluir.
Lo que ocurrió cuando se fue a casar, fue que su centro de
pensamiento cambio y aunque aún estaba posicionado (circular), su
meta o motivo era verse mas adecuada en la boda, por lo que resistió
el embiste de las fuerzas universales y redujo su peso
considerablemente. Una vez casada, imperceptiblemente dejó la dieta
que llevaba y comenzó a ganar peso rápidamente. Volvió a entrar en
crisis al posicionarse, aunque en realidad reincidió en ella, ya que
nunca había salido de la crisis, tan solo aparentó salir. La boda
aceleró su crisis aun estando ella dentro de la posición “circular”,
pero fue capaz de perder peso aun encontrándose inmersa en una
crisis continua.
Solución de esta crisis mediante el planteado Modelo de Fuerzas
Yadira nunca salió de sus crisis desde la adolescencia, fue
sustituyendo el centro escogido de su posición circular, por otros
centros diferentes y así sucesivamente manteniéndose en esa posición
circular por años, generándose ansiedad a sí misma y al sistema
externo, el sistema intentó hacerle fluir poniéndola en movimiento,
pero ella aceleraba su vida en círculos lo cual era su principal
problema que continuaba manteniéndola centralizada. Cambió su
centro, previo a casarse, cuando mostró aceleración circular y pudo
entonces perder peso, pero como continuaba en el círculo, perdió el
fluir y el balance de nuevo ganando peso otra vez. Al buscar ayuda
entró en un análisis.
Buscó ayuda porque comprendió que giraba en torno a algo que ella
misma no comprendía, ni el porque le pasaba. Comenzamos por romper
el centro de posicionamiento biológico balanceando su biología con
los medicamentos, acción que la ayudó grandemente ya que la
depresión la inmovilizaba. Recuperó su ánimo y pudo visualizar que
estaba centralizada (posicionada) en unas metas erróneas.
Esta vez no se limitó a sustituir su centro de posición circular tal
y como anteriormente había hecho y tomó una acción mas adecuada,
abandonando la posición circular comenzó a fluir saliéndose de dicha
posición. En esta ocasión su meta resulto mas adecuada, consistió en
recuperar el balance perdido, para ello entendió que tenia que fluir
y poner en movimiento su sistema total. Ejercitarse, nutrirse
adecuadamente, sentirse saludable, relajarse y descansar
adecuadamente fueron sus objetivos. Comprendió que “perder peso”
nunca debió ser la meta, sino que debió consistir en lograr una
salud lo mas adecuada posible. Y actuó en base al concepto planteado
en el modelo de manejo de fuerzas, de “la respuesta mas adecuada
posible”, esta respuesta consistía en poner en movimiento todo su
sistema para recuperar su salud total. Esta si es una alcanzable,
porque es parte del balance que se puede lograr al fluir.
Con tan solo fluir adecuadamente puede lograrse. Yadira dejó de
plantearse el problema como uno de “verse bien o mal”, o de “comer
mucho o poco”, preocupándose mas por hacer todo lo que era su deber
día a día para mantener una salud adecuada, lo que claro esta,
incluía una nutrición adecuada. Tomó acción ante el margen de
incertidumbre y por consiguiente ya no llevaba dinero consigo, lo
cual le impedía comer dulces en las maquinitas, si sentía el deseo,
sacaba un dulce de cero calorías de su bolso y se nutría
correctamente. Continuó con su programa de ejercicios rutinario y
con el tratamiento para su depresión.
En seis meses Yadira estaba felizmente en el peso adecuado. Al
identificar las fuerzas universales que actuaban sobre ella,
respondiendo con la respuesta más adecuada posible a su
posicionamiento, logró así fluir de nuevo, eliminando los
pensamientos centralizadores que la detenían o que le hacían mover
en círculos, pudo por fin resolver su crisis.
A la misma vez
aplicando el modelo de fuerzas logró manejar y minimizar
adecuadamente su margen de incertidumbre.
-
Caso # 3:
Ejemplo del Efecto de Aceleración
Cuando una de las variables de cualquier sistema acelera
repentinamente, lo que ocurre en esencia es que se sale de su
posición de flujo normal con respecto a las otras variables. Como
consecuencia de abandonar su posición de balance relativo entra en
crisis, comenzando a generar “ansiedad” hacia sí mismo y hacia el
sistema. Al entrar en crisis puede generar suficiente ansiedad como
para poner el sistema total en crisis. Ocurre que al aumentar su
velocidad, transfigurará su forma de relacionarse con el sistema o
ambiente que le rodea. Por consiguiente aumentará su fricción, la
probabilidad de choques, la temperatura, pudiendo además alterarse
muchas otras constantes. En pocas palabras la variable que acelera,
pierde en ese momento su balance, su resonancia interna, la social y
la ambiental.
Por ejemplo, en el caso de nuestro sistema sanguíneo, un aumento de
velocidad (efecto de aceleración) de los glóbulos rojos pone en
riesgo la integridad de estos, especialmente la de los mas débiles,
estos podrán romperse y dar lugar a coágulos, los cuales pueden
poner en crisis el sistema total que es nuestro cuerpo.
Otro ejemplo del Efecto de Aceleración de la Fuerza de lo Dinámico
lo es el crecimiento canceroso, o células que se salen de su
velocidad de crecimiento. El crecimiento canceroso, o neoplasia
resulta ser clonal, o lo que es lo mismo todas las células proceden
de una única célula madre. Estas células se han escapado al control
de tiempo y velocidad que en condiciones normales rigen el
crecimiento celular. Son incapaces de madurar o diferenciarse hacia
un estadio adulto y funcional.
De ello resultará una crisis interna
y externa de la célula afectada. La proliferación de estas células
puede formar una masa denominada tumor, que crece sin mantener
relación con la función del órgano del que procede, convirtiéndose
en un sistema aparte y fuera de resonancia con el sistema corporal
mayor. Como en todos los casos en que ocurre posicionamiento, habrá
que remover el tumor antes de que destruya al sistema.
El caso ejemplo: el Sr. Arzuaga es un hombre de 45 años que acaba de
casarse después de haber estado solo por 2 años, anteriormente
estuvo casado y tiene dos hijos universitarios del matrimonio
anterior. Trabajaba en la industria en un turno fijo regular.
Comenzó a tener dificultades económicas ya que se le hacía difícil
cumplir con todas sus responsabilidades. Su nueva esposa trajo a
éste hogar dos hijas de su matrimonio anterior. En su nuevo hogar se
le duplicaron todos los gastos. Tuvo que conseguir un segundo
empleo, de 5 PM a 12 de la noche. Este sacrificio pudo ser bien
tolerado al principio, pero pronto notó que todo se fue acelerando
en su vida.
Salía de un trabajo a la prisa para llegar (efecto de aceleración)
al otro. Solo disponía de una escasa media hora para pasar por su
casa saludar, creer que conversaba con todos y seguir. Almuerza,
come y se ejercita un poco, todo a gran velocidad. Pronto el tiempo
y el agotamiento lo obligan a abandonar el poco ejercicio que
realizaba y los fines de semana estaba tan agotado, que apenas podía
cumplir con las tareas del hogar, menos aun con el tiempo de
relajación, familiar, e individual.
El Sr. Arzuaga comienza a experimentar una sensación de vacío en su
vida y a asimilar que no está haciendo nada por completo. Ha
descuidado su nutrición lo que contribuye a afectar aun mas su
salud. La ansiedad se incrementa considerablemente, impactando su
balance interno y externo el cual se va perdiendo a expensas del
proceso de aceleración en el que ha estado inmerso.
En este momento ya está funcionando mal en todas las áreas de su
vida y surge la crisis en el trabajo, la familia, lo físico y lo
social. La ansiedad continúa en incremento y a consecuencia de su
deterioro físico y de su descuido total experimenta alta presión de
la sangre, desnutrición y fatiga.
Entonces, buscando el balance de
nuevo, su propio sistema lo obliga a desacelerarse, ya que enferma y
su médico le recomienda descanso.
-
Análisis utilizando el modelo de fuerzas:
Este es un ejemplo claro de como la toma impulsiva de decisiones,
sin la oportunidad de pasar por el proceso de análisis del margen de
incertidumbre y de la “respuesta mas adecuada posible”, lo conducen
a una crisis donde laFUERZA DE LO DINÁMICO afecta al “sistema Sr.
Arzuaga”. El es afectado por el efecto de aceleración de la fuerza
de lo dinámico. Su aceleración conduce a una crisis en el sistema
familiar, en su sistema biológico y lo inmoviliza, enfermándolo.
Si hubiese utilizado el modelo de fuerzas, habría pensado en como
mantener su balance y no afectar el balance de los allegados a él.
Habría intentado reducir el margen de incertidumbre al mínimo
posible y en su análisis habría notado que bajo las condiciones
financieras de ese momento era imposible formar otra familia sin
entrar en una crisis. El Sr. Arzuaga forzó su sistema obedeciendo
exclusivamente a sus sentimientos de amor, no calculando
adecuadamente “el margen de incertidumbre”, tampoco lo redujo al
mínimo posible, ni incluyó en su decisión múltiples alternativas,
para en caso de que ocurriera “pérdida del balance”.
Las
alternativas más apropiadas a seguir antes de actuar, habrían sido
por ejemplo, esperar estabilizar a sus hijos, un plan efectivo de
ahorros, otro trabajo más remunerativo y recabar la ayuda de su
nueva pareja. Si aun así su nuevo matrimonio se vislumbraba poco
viable, entonces debió haberlo pospuesto y esperando un poco mas de
tiempo, la cual habría sido una mejor decisión.
Está claro que si
hubiese utilizando el “modelo de fuerzas” o realizado un análisis
cuidadoso mediante la utilización del concepto de “decisión mas
adecuada posible”, los riesgos de crisis habrían sido menores.
-
Caso # 4:
Ejemplo del efecto de reubicación
Margarita es una mujer soltera de 33 años de edad, quien me trae la
siguiente interrogante. ¿Debo acceder a la proposición de mi pareja
de vivir juntos? Veamos su situación en ese momento. Margarita es
soltera, con un trabajo estable donde tiene un turno regular. Su
situación financiera es saludable, pero no como para afrontar la
responsabilidad de un hogar ella sola, por eso aun vive en casa de
sus padres, aunque actualmente mantiene una relación con un hombre
recién divorciado.
El recién acaba de divorciarse por mutuo acuerdo luego de una larga
separación, durante ese periodo de tiempo es que ella lo conoce y se
enamoran. La ex-esposa es muy dependiente de él, el aparenta tener
sentimientos de culpa y para ayudarla le brinda trabajo en su
corporación, trabajo que su ex-esposa acepta.
El le manifiesta a Margarita, que luego de la experiencia
matrimonial anterior jamás volvería a casarse y le insiste a ella en
que convivan. Ella se siente sumamente confundida entre sus
sentimientos de amor por él, el hecho de que la ex-esposa trabaje
allí, y notar que él no demuestra un compromiso firme de querer
casarse con ella.
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Análisis del caso utilizando el modelo de fuerzas:
Observen lo que mencionamos referente al efecto de reubicación que
produce la fuerza de lo dinámico. Decíamos que uno de los efectos de
esta fuerza, además de los ya estudiados en los casos anteriores, es
el de REUBICACIÓN. La situación de vivir aun en casa de sus padres
tiene a Margarita sintiéndose inadecuada, por su temor a quedarse
sola y por su edad entra en ésta relación poco saludable. Margarita
se encontraba en crisis antes de entrar en esa relación y aun así
pone todas sus energías en ella.
La relación comienza mal, dado que
comienza en medio del proceso de separación de él, es conocido el
hecho de que los procesos de divorcio dejan una estela de
sentimientos sin resolver en los afectados, además de todo el tiempo
que toma resolver este tipo de crisis. Vemos que ambos intentan una
relación en medio de sus respectivas crisis (crisis de soledad de
ella y de separación de él), pero específicamente en ella las
fuerzas de lo dinámico actúan a través de su novio, queriendo
reubicarla.
Ella ha estado a punto de ceder debido a su estado de
ansiedad interna y ha sentido deseos de reubicarse en un nuevo lugar
junto a él.
El esta atravesando por una crisis donde toda su vida esta siendo
afectada por el efecto de desaceleración que le ha llegado como
resultado de su separación y terminación de su sistema familiar,
crisis de la cual ella comienza a participar cuando lo conoce. Al
sentir sus elevados niveles de ansiedad, ella comenzó a preguntarse
si es correcta la decisión que en ese momento esta pensando tomar, y
ante la duda busca consejo.
El consejero la orienta utilizando el modelo de fuerzas,
explicándole que ella ha perdido su balance al entrar en la crisis
de soledad. Ella comprende entonces que la crisis de soledad, la
lleva a sucumbir ante el efecto de desaceleración de la fuerza de lo
dinámico, que le provoca pensar fuertemente en la reubicación como
alternativa. Pero puede percatarse que no esta pensando de acuerdo a
“la respuesta más adecuada posible”, ya que si llegará a dar el paso
de reubicarse, el margen de incertidumbre podría resultar muy
elevado, desde luego, tomando en consideración las situaciones
mencionadas de las crisis de ambos.
Así que la respuesta más adecuada posible en ese momento, sería
posponer la reubicación y darse ella la oportunidad de que él pueda
separar los sentimientos que tiene por ella de los sentimientos de
culpa que emergen de su crisis personal. Este proceso no debe tomar
menos de seis meses a un año, desde luego, con la consejería
adecuada.
También ella debería comenzar a aprender como manejar su
crisis de soledad, antes de entrar en una relación intensa con
alguien que pudiera estar motivada por la ansiedad que genera en
ella dicha crisis.
III (3): Conclusiones sobre este capítulo
A través de los ejemplos
expuestos, resulta sencillo poder
apreciar como la FUERZA DE LO
DINÁMICO actúa sobre los
sistemas.
Hasta aquí hemos
examinado todos los efectos de
esta fuerza, una de las ocho invisibles y hemos visto como
actúan sobre nosotros los efectos
de la desaceleración, la
aceleración, lo circular, y la
reubicación.
Dejaremos dentro del
margen de incertidumbre la
interrogante de otros posibles
efectos de ésta y de todas las
fuerzas que discutiremos más
adelante. Te exhorto a que
después de estudiar bien estos efectos, intentes pensar en otros.
Este modelo
ha sido puesto a prueba con decenas de pacientes que han asistido a
mi
práctica privada durante años, ha funcionado, produciendo
movilización,
balance y resonancia social e interna.
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