Capitulo XI: Las crisis universales Generales

XI (1): Las crisis universales Generales

Dispongámonos a estudiar un sinnúmero de crisis que podrían catalogarse como universales, ya que emergen como consecuencia directa del manejo inadecuado de los efectos de las ocho fuerzas universales que ya conoces. Les he denominado crisis de los deseos debido a que en todas ellas las emociones secundarias a los efectos de las fuerzas se han impuesto sobre la razón, y nuestros deseos de alcanzar unas metas que en nada ayudan a mantener nuestro balance y resonancia, han predominado y nublando las que podrían ser otras respuestas mas adecuadas para nuestras vidas, y que nos hubieran traído un mayor balance.

Este capítulo trata sobre todas las crisis aprendidas y propulsadas por el manejo inadecuado de los efectos de las Ocho Fuerzas Invisibles que afectan nuestra existencia. Entre todos los efectos de las fuerzas y sin intención de excluir ninguno, destaca mucho la influencia del efecto de arrastre de la fuerza de lo inestable. Vamos a dedicar un momento a analizar este efecto más profundamente. El aspecto cultural influye en la forma e intensidad en que los efectos de las fuerzas se manifiestan en los individuos. Y puede que algunos efectos de las fuerzas se manifiesten con mayor intensidad en los miembros de unas culturas que en los de otras.

Hay crisis que se nutren mayormente del efecto predominante de alguna de las fuerzas en particular, mientras que otras serán sostenidas por combinaciones de los efectos de todas las fuerzas o por los efectos predominantes de otras. En nuestra época estas crisis se han hecho aun mas universales por el efecto promocional de la globalización de los medios de comunicación, aunque hayan estado presentes en todas las culturas a través de toda la historia. A continuación estudiaremos estas crisis detalladamente, a las cuales como ya les indiqué he denominado “crisis universales de los deseos”.

A continuación las estudiaremos una por una en detalle:
 

XI(2): La Crisis de Posesión o del deseo de posesión:

Surge en los individuos o los pueblos que sienten un deseo o necesidad imperiosa de adquirir bienes materiales, objetos, o territorios, ya que dicha conducta les proporciona una sensación de satisfacción y seguridad, que aunque es superficial, ellos no lo saben y les hace sentir temporalmente bien. Una de las formas en que se manifiesta esta crisis es a través del consumismo desenfrenado que a su vez puede llevar a otras crisis como la financiera, la familiar, las emocionales y hasta las crisis de salud física. Escuchamos con frecuencia los casos de personas que atacan físicamente a su vecino sobre disputas de colindancias, y sobre hermanos que rompen relaciones con sus hermanos sobre disputas de herencias, ambos casos por el deseo de poseer.

A lo largo de la historia han surgido y desaparecido imperios que dominaron el mundo apoderándose de territorios que no les correspondían, produciendo a su vez “crisis de vacío” en los pueblos despojados de sus territorios naturales de asentamiento, y que en ese momento histórico pasaron a ser pueblos controlados por la fuerza, sometidos de esta forma a estados de ansiedad constante.

En este tipo de crisis actúa mayormente el efecto de arrastre de la fuerza de lo inestable y el efecto de lo carente de la fuerza de lo aperiódico. El efecto de arrastre del grupo, de la crianza y de los medios de publicidad, igualmente promueven y mantienen esta crisis universal.

No olviden que el efecto de arrastre se manifiesta de múltiples formas, tanto sobre lo orgánico como lo inorgánico



XI(3): La Crisis de Dominio o del deseo de dominar:

Esta crisis es provocada por la fuerza de lo inestable y de nuestro sentimiento de impotencia ante los efectos de ella. Surge cuando intentamos manejar la ansiedad que genera en nosotros esta fuerza, y se manifiesta con conductas inadecuadas que nos llevan a que brote en nosotros el deseo enfermizo de controlar a las personas y al medio ambiente que nos rodea.

El temor irracional a perder el control sobre nuestro entorno nos lleva al temor de perder el control sobre los demás, despertando en el ser humano el miedo al abandono, el cual es propio de la infancia. Por su parte el miedo al abandono es el que nos conduce a querer tener control sobre todo lo que nos rodea, originado por las fuerzas, se convierte en un círculo vicioso y en un constante generador de ansiedad.

Estos temores generan una ansiedad intolerable que conduce a las típicas conductas observadas durante estas crisis de dominio. Crea inseguridad tanto en nosotros como en los demás. A muchas personas los conduce a adoptar conductas extremas, de violencia, manipulación o fuerza sobre quienes les rodean. Una de las formas de evitar esta crisis es mediante el conocimiento y el análisis profundo de todas las fuerzas envueltas ya señaladas en capítulos anteriores. Es significativo conocer cuales son los “signos universales de crisis”, que discutiremos mas adelante en el libro.
 

XI(4): La crisis de Preservación:

Los efectos de La fuerza de lo impredecible combinada con la Fuerza de lo inestable provoca en nosotros el deseo de conservar un estado de perfecta lucidez en toda circunstancia de nuestro existir y de querer en todo momento ser dueño de nuestros actos, independientemente de cuales sean los acontecimientos a nuestro alrededor. Ante todo obstáculo sentimos la necesidad imperiosa de querer conservar la integridad física, emocional y ambiental.

Cuando ésta “condición de integridad” y “estabilidad” se percibe amenazada, genera la mega ansiedad que ocasiona en nosotros la crisis de preservación. La respuesta mas adecuada posible ante ésta crisis consistirá en identificar la ayuda adecuada para resolver la situación que afecta nuestra estabilidad en el momento en que ocurre. La agresividad es una conducta inadecuada muy frecuente que surge en los afectados durante y en respuesta a esta crisis de preservación.

Otro efecto desastroso de esta crisis lo son las guerras que llevan a civilizaciones a enfrentarse con otras, destruyéndose ambas o una gran porción de ambas la mayor parte de las veces. En el pasado ha terminado incluso en el genocidio y exterminación de razas y aborígenes de muchas regiones del mundo. ¡Terrible!
 

XI(5): La Crisis de Perfección:

Esta es otra crisis universal que observamos surge de los deseos de lograr exactitud en torno a nuestros actos y objetivos, es una crisis provocada por los efectos de la fuerza de lo impredecible, de lo variable y de lo inestable, las cuales nos crean una imperiosa necesidad de controlar lo que tal vez desconocemos que es incontrolable, es decir, el universo que nos rodea. Ese afán nuestro de querer lograr ese control sobre objetos y personas y ambiente, nos induce a otra conducta, a la infructuosa búsqueda de la exactitud.

Esta crisis ha generado la invención de sistemas útiles como las matemáticas y las ciencias, pero también ha generado en nosotros condiciones de índole emociónales, como son los desordenes obsesivo compulsivos, y los estados de ansiedad continua que pueden conducir incluso a enfermedades cardiacas o a la muerte súbita. Comprendiendo como surge y se desarrolla la ansiedad a la cual nos conduce esta crisis, podemos igualmente aprender a manejarla mucho mas adecuadamente.

El deseo enfermizo de tener cuerpos perfectos, casas perfectas, limpieza absoluta, conduce a enfermedades muy conocidas como los son la anorexia y bulimia y los desordenes obsesivo-compulsivos, etc.

Las condición conocida como “obsesivo compulsivo” tiene igualmente un origen en esta crisis. Favor de estudiarlas.
 

XI(6): La Crisis de Éxito:

En esta crisis interviene mayormente el efecto de arrastre de la fuerza de lo inestable. El concepto “éxito” es uno atado a las culturas, originado y promovido por los medios de comunicación. Estimula en las personas un deseo imperioso de alcanzar objetivos muchas veces inadecuados, que en nada contribuyen al objetivo primordial saludable de lograr el balance y la resonancia con el universo.

Es una crisis de las fuerzas mayormente creada por el efecto de arrastre, del que somos víctimas continuas y el cual se ha arraigado enfermizamente en las multitudes. Este efecto mantiene las multitudes constantemente desenfocadas de las que deben ser las respuestas mas adecuadas.

En los sistemas económicos de los que formamos parte, mediante la publicidad se propulsa el concepto de vender el éxito a través de querer constantemente equipararlo como sinónimo del logro de metas y objetivos que representan “status social”. Estas metas intencionalmente endiosadas y promovidas por los medios solo conducen mayormente hacia incrementar todo tipo de ventas, arrastrando a la gente a que mida al individuo o grupo por la rapidez, efectividad y capacidad de alcanzar dichos logros económicos, sin considerar la individualidad, o si estas metas son en verdad saludables para todos.

Simplemente las agencias publicitarias construyeron una imagen general de como debe ser un ser humano exitoso, y nos han vendido esa imagen genérica a diestra y siniestra, y nosotros como los corderos del rebaño que sigue al pastor, nos hemos convertido en continuos perseguidores de esa idea. Ni si quiera consideramos si dichas metas han sido escogidas basándose en sí son o no la respuesta mas adecuada posible a nuestras crisis del momento.

Hipnotizado por los medios de comunicación y el efecto de arrastre que estos producen en las multitudes, el individuo llega pues al punto en que pierde la perspectiva de su realidad interna y externa, olvidando por completo que lo primordial es actuar a base de sí está logrando o no la respuesta mas adecuada posible para cada momento de su vida (RMAP), como consecuencia pone en peligro su balance y resonancia, situándose en un alto riesgo de entrar en estados de crisis continuas.

Estos grupos que lideran estas fuerzas de arrastre han diseñado sistemas de evaluación general para individuos o grupos, con el propósito de medir su avance hacia el alcance de estos objetivos dañinos, enmarcados dentro de su concepto particular de “éxito”.

Estos métodos evaluativos solo benefician a los elementos de control envueltos en la promulgación de ese concepto, logrando tan solo dañar tanto la mente como el cuerpo de los individuos inmersos o sometidos a esos comportamientos.

La gran mayoría de las enfermedades para las que buscamos ayuda en estos tiempos, tienen una etiología marcada en la pérdida de nuestro balance y resonancia, que tienen su fundamento en la mega ansiedad artificialmente generada. Igual que las revoluciones de Francia, EE.UU., Europea general y de África, tienen elementos comunes como el hambre, el discrimen, las enfermedades, etc., la próxima revolución mundial puede predecirse que ocurrirá como consecuencia directa de la mega ansiedad.

Actuando bajo el efecto de arrastre, la sociedad promueve y premia de diversas formas a quién o quienes alcanzan estos objetivos que nos han vendido como “exitosos”, los cuales casi siempre son también establecidos de antemano por ciertos grupos sociales como los modelos de comportamiento a seguir, sin considerar si estos han sido seleccionados o no, a tono con la RMAP.

De una forma equivocada, en la mayoría de los casos, el llamado éxito se mide por la capacidad adquisitiva del individuo o grupo, por lo cual el logro del balance y la resonancia son lamentablemente abandonados como el objetivo primordial de su conducta. Esta actitud se convierte en una paradoja, que inutiliza el concepto de éxito como uno beneficiador del balance y la resonancia, Por consiguiente puede terminar llevando al individuo o al grupo al desbalance y asonancia total, generándole la “crisis del éxito”.

Por esa razón es que a menudo vemos personas millonarias envueltos en escándalos de drogas, o profesionales supuestamente “exitosos” enredados en escándalos de todo tipo, porque simplemente no poseen balance, ni tampoco resonancia, y el logro de estos últimos dos nunca fue su objetivo primordial, no por elección voluntaria, sino que por desconocimiento.

Resulta común encontrarnos con casos como el de las parejas que siguiendo el modelo patológico de éxito, y a sabiendas de que tienen una apretada capacidad financiera, recién casados algunos, compran una lujosa casa, carros y mobiliario que apenas pueden pagar y para los cuales tienen que trabajar tantas horas que por ello pierden el balance del manejo de su tiempo, y a consecuencia el balance total.

Tienen uno o dos hijos que terminan siendo criados por los abuelos y a los cuales casi abandonan porque no tienen el tiempo para educarlos, cuidarlos, o disfrutarlos, lo que constituye la semilla de una crisis adicional, una posible crisis de crianza. El efecto de arrastre de las fuerzas es tan poderoso que termina por nublarle los sentidos y su capacidad de razonar.

Del otro lado tenemos el caso opuesto de la pareja que con un salario igual vive en balance con su capacidad financiera, experimentando una gran relajación, atendiendo a sus hijos efectivamente y logrando disfrutar adecuadamente de su tiempo libre, de pareja y de padres e hijos. Podemos considerarlos Por consiguiente, una pareja socialmente resonante.

Estos logran el adecuado objetivo de sembrar la semilla del balance en sus hijos y obviamente tendrán menos “crisis creadas” en sus vidas. ¿Conoces alguien así?

Lamentablemente muchas personas no logran comprender este hecho a tiempo y no pueden escapar de estas crisis creadas que los sitúan en una posición de alto riesgo, donde continuamente podrían estar auto generándose crisis y mega ansiedad. La conducta de estas personas, en estos casos en particular, obedece al efecto de arrastre sembrado en ellos por la propia sociedad desbalanceada a la cual pertenece, que los dirige a aparentar ese concepto del falso “éxito” que ha sido creado por los lideres de unos grupos que manipulan los medios para su beneficio económico personal.

Esta conducta de estos líderes constituye la verdadera semilla del efecto de descomposición social, con todo lo que ese concepto implica. La mayoría de ellos están cómodos y tranquilos en sus mansiones, y nunca los vemos por ningún lado. A veces es una conducta heredada que viene con ellos desde hace muchos siglos atrás, a veces son de creación reciente.

Estas actitudes descritas se convierten en un potente generador de mega ansiedad, afectando dramáticamente al homo sapiens de nuestros tiempos, que en muchos casos conduce al suicidio a los frustrados. ¿Eres tu uno de los afectados?
 

XI (7): La Crisis Universal de Control:

En la producción de esta crisis participan las mismas fuerzas que en la crisis de dominio, pero contrario a aquella, en este caso no se llega a producir en nosotros el deseo de imponernos sobre los demás, sino mas bien se produce en nosotros la actitud de querer tenerlo todo a nuestro alcance inmediato, en lugares alcanzables, de tal forma que satisfaga la necesidad que tenemos de seguridad, la cual genera en nosotros una ansiedad intolerable.

Recalcamos una vez más la importancia clave que tiene el hecho de asimilar bien las ocho fuerzas universales para que mediante su entendimiento logremos liberarnos de esas actitudes conducentes a destruir nuestra resonancia y balance.

Aquí la crisis surge cuando por alguna causa se obstaculiza o deja de funcionar el modo ideado por nosotros para poder tener las cosas a nuestro alcance inmediato. Comprender la fuerza de lo inestable, sus efectos y el modo de evitar que afecten nuestro balance, será la forma más efectiva de manejar éste tipo de crisis. Ese deseo de controlar surge del temor de perder la integridad individual y del temor de entrar en una situación de escasez, la cual es otra de las crisis universales.

Este temor puede atraparnos a tal extremo que la ansiedad generada por el pueda conducirnos a un estado perenne de vigilancia, donde hiper vigilamos tanto nuestras relaciones interpersonales, como nuestras posesiones materiales.

Cuando esta conducta se hace prolongada, puede hacer que surja en quien la padece el deseo incontrolable de demostrar constantemente a todos con conductas y actitudes enfermizas, cual es su territorio y que cosas les pertenecen, además de esto pueden surgir también conductas obsesivas de querer expandir esos territorios y someter a otros a nuestro control.

Quienes actúan de esta forma, demuestran una ignorancia total de las fuerzas que controlan el universo. Claro esta, los afectados por esta crisis están totalmente fuera de balance, de resonancia y disfuncionan en la mayoría de las áreas de su vida. Puede afectar toda la cadena se sistemas incluso a países guiados por lideres asonantes.

Deben buscar ayuda.
 

XI (8): La Crisis Universal de Separación de Parejas:

Con el extraordinario aumento de las cifras de divorcio en los últimos 15 años, no es de extrañar que los estudios más recientes se encaminen a investigar a los hijos de familias monoparentales surgidas de procesos de separación y divorcio, y que aquellos provengan de los EE.UU.

Muchos trabajos han estudiado el impacto que sufren los niños de familias monoparentales en términos de desarrollo emocional, conductas, probabilidad de enfermedades psiquiátricas, identidad sexual, actitudes futuras hacia el matrimonio e intensidad de las transiciones psicosociales. Estos y otros estudios indican, en resumen, que los hijos de familias monoparentales tienen una mayor probabilidad de obtener peores resultados en una amplia gama de facetas (conductas antisociales, rendimientos en las pruebas de lenguaje, coordinación visual, motora, etc.) que los niños que viven con ambos padres.

Sin embargo, no existe una población divorciada homogénea, sino muchas y muchos subgrupos. La gente se divorcia por una gran variedad de razones, en diferentes momentos de la vida familiar, personal y de los hijos, y proviene de diferentes tradiciones e historias familiares. Además, el divorcio no es un evento simple, sino que engloba una serie compleja de cambios en las relaciones familiares que se inician con el fracaso de la relación conyugal, continúa a menudo con un período caótico de ruptura del matrimonio y sigue, en ocasiones durante años, con desequilibrios en el seno de la familia.

La expresión de los posibles conflictos derivados de la situación de uniparentalidad asociada a separación o divorcio de los padres es variable según la edad o momento evolutivo del niño. Pero no existe ningún trastorno o cuadro clínico específico de la situación de divorcio. La reacción o aparición de síntomas clínicos depende, en gran medida, de la personalidad subyacente del niño y del momento evolutivo de éste. Incluso las dificultades en el desarrollo están presentes varios años antes del divorcio de los padres, destacando la importancia de los conflictos previos a la consumación del mismo.

Hoy sabemos que las tensiones, conflictos y discordias constantes en el hogar, por un lado, y la continua presencia de la frustración y amargura de los padres, por otro, son más perniciosas para los hijos que el mismo trauma de la ruptura. De forma que hasta los niños de familias intactas, con alto nivel de conflictos, obtienen peores resultados en valoraciones psicológicas que los niños de familias intactas o divorciadas con bajo nivel de conflicto.

Otras variables asociadas a las dificultades encontradas por los hijos de familias uniparentales son los pobres recursos económicos de la madre o el padre, el estigma y baja expectativa social de sus hijos, la experiencia de conflictos en familias separadas o divorciadas, el estado psicológico de la madre o el padre, las características de la dinámica familiar en el hogar de la madre y la ausencia del padre.

Las consecuencias que aparecen en los niños dependerán de su nivel de desarrollo. Así los preescolares tienden a manifestar conductas regresivas: insomnio, crisis de rabietas, angustia de separación, pérdida del control de esfínteres, regresión en los hábitos de limpieza, estancamiento en las adquisiciones cognitivas, temores y sentimientos de culpabilidad. Los escolares muestran su coraje intenso contra uno o ambos padres y pueden desarrollar cuadros depresivos, lo que conlleva una disminución del rendimiento académico y deterioro en las relaciones con sus compañeros.

Los adolescentes son quienes más sufren a corto plazo inseguridad, soledad y depresión, que puede mostrarse en forma de fracaso escolar, conducta delictiva, consumo de drogas y vagancia. Los adolescentes y adultos jóvenes mantienen vivos los recuerdos a los 10 años del divorcio de sus padres, lo que les hace expresar angustia respecto a sus relaciones amorosas y a un posible fracaso matrimonial.

Las repercusiones sobre los adolescentes también dependen de los factores de estrés psicosocial que pueden acompañar al divorcio y que, en orden decreciente de importancia psicológica, son:

1) La discordia permanente de los padres
2) La presencia de un padre emocionalmente angustiado (sobre todo el que tiene la custodia)
3) La pérdida de la relación con uno de los padres casi siempre del que no tiene la custodia)
4) Las nuevas relaciones de los padres (sobre todo el que tiene la custodia)
5) La experiencia de un nuevo matrimonio 6) El deterioro económico, que determina a menudo cambios de vivienda y menor disponibilidad para que los padres supervisen.

Existe evidencia de que las consecuencias del divorcio sobre los niños han disminuido desde 1960, coincidiendo con la mayor aceptación social del divorcio y nuevas leyes que señalan las obligaciones de ambos padres.

En un porcentaje alto se trata de mujeres que han quedado embarazadas sin desearlo, o donde no se ha creado ningún vínculo con su compañero o padre del niño. Muchas de ellas están en el período de la adolescencia o de adulto joven, y a menudo, dependen de sus padres o abuelos. En estos casos se añaden, a mediano y largo plazo, las dificultades para instituir y desarrollar un vínculo madre-hijo suficientemente estable que pueda brindar estabilidad a la crianza.

Pero las familias de origen, especialmente los abuelos, tienen un papel significativo a la hora de integrar a la joven madre y de posibilitar la progresiva instauración del vínculo afectivo con su hijo.

También son cada vez mas frecuentes las mujeres que deciden engendrar y criar un hijo en solitario de modo estable. Los niños de estas madres tendrán pocas vivencias de conflicto en el hogar y quizás otros factores sean más significativos, aunque se conoce relativamente poco sobre este subgrupo de familias, pequeño pero enormemente heterogéneo. De ahí la necesidad de seguir investigando sobre la salud mental en los niños de los diferentes grupos de madres.

El fallecimiento de uno de los padres crea una crisis familiar que conlleva un proceso de duelo que abarca el especto psicológico, mental y emocional con una sucesión de reacciones: estado de aflicción, seguido de defensa, una fase de retracción de afecto y, finalmente, una fase de reanimación. La forma en que los niños viven la muerte de sus padres está en función de diversos factores: edad, personalidad, comportamiento de los allegados, sexo del progenitor fallecido y del hijo, etc. Existen datos que relacionan la muerte de un progenitor con posteriores dificultades en la etapa de adulto.

La muerte, como otras pérdidas, hace que las crisis individuales posteriores sean experimentadas como nuevas pérdidas, lo que conlleva una pérdida o disminución de la autoestima y favorece la aparición de depresión.

En definitiva, las diferentes situaciones de uniparentalidad originan repercusiones psíquicas que están resumidas, mientras que en la tabla aparecen los factores de riesgo que inciden en las familias uniparentales.

La evolución a largo plazo de una experiencia traumática vivida en la infancia o adolescencia es especialmente difícil de predecir, pero gran parte de la patología mental y conductual y de los conflictos psicosociales crónicos pueden prevenirse en un grado u otro si se abordan con sentido común de forma precoz.

Durante la infancia todos los niños se benefician del contacto con un modelo paterno estable, armónico, racional y considerado, aunque ésta figura no tiene que ser forzadamente el padre biológico. Pero en el caso del varón, la imagen del padre es especialmente significativa a la hora de aprender a manejar los impulsos agresivos, de formar el concepto de autoridad, de configurar la identidad masculina y de forjar la imagen interna de padre futuro.

De ahí que se insista en la importancia de la presencia de un varón y una mujer (sean o no padres biológicos) cerca del niño en las diferentes etapas de su crecimiento.

Ante los niños sin padre se les presenta un mundo difícil y amenazante, aunque no por ello las mujeres que crían y educan solas a sus hijos estén forzadas a tener hijos problemáticos. La mayoría disfrutan de hijos e hijas sanas, que llegan a convertirse en adultos competentes y empáticos, sobre todo los que disfrutaron de buenas relaciones de apoyo con la madre.

La razón es que la imagen paterna se construye en la mente de los niños, no sólo de rasgos del progenitor, sino también de atributos de otros hombres significativos de su infancia y de cualidades paternales idealizadas que las criaturas captan de los ídolos de su tiempo.

Resulta evidente que aunque las madres pueden decidir tener o no pareja, los niños nunca pueden elegir tener o no un padre, que en todo caso siempre existirá en su fantasía.
 

XI (8-a): La respuesta más adecuada posible en esta crisis lo será:
Mantener una postura de flexibilidad y comprensión, que permita percibir el sufrimiento de los niños y de sus padres frente a la situación de monoparentalidad creada por los acontecimientos dolorosos de esta situación. La intervención más adecuada consiste en detectar cuántos factores de riesgo o acontecimientos traumáticos están internalizando los niños en su situación familiar, cuál será su vulnerabilidad o capacidad para hacerles frente y cuáles serán las eventuales consecuencias psicológicas o enfermizas actuales y futuras.

 

Y la mediación familiar El tema de la mediación familiar es hoy por hoy un tema del que se habla poco en Puerto Rico, aunque en otros países (como España y Suecia) sea algo ya bien establecido y utilizado efectivamente, aquí existe y no se le da la importancia que merece. Este desconocimiento trae costos sociales altísimos, no solo en el ángulo económico, pero mucho peor en el emocional tanto para las personas que dejan de ser pareja como para sus hijos.

 

Por lo tanto este es un tema que debería divulgarse mucho mas, especialmente para los que lo necesitan en este momento, que al parecer es un porcentaje considerable de nuestra sociedad que aumenta continuamente.

¿Qué es la mediación familiar?

Es un proceso de resolución de conflictos familiares. El mediador ayuda a la pareja, casada o no, a conseguir acuerdos para que su separación o divorcio se realice de la forma menos conflictiva posible, y puedan seguir siendo ambos responsables de sus hijos, aunque ellos hayan dejado de ser pareja. En nuestra sociedad se necesita mucho de este proceso, si se aplicara en cada caso como es debido, ciertamente se reducirían los problemas sociales con los adolescentes y niños.

¿A quién va dirigida?

A las personas casadas o no, que tengan hijos, que deseen regular las consecuencias de su ruptura como pareja, y soliciten o acepten la intervención neutral, confidencial y cualificada de un mediador. Este proceso debe ser estimulado por las cortes y los asesores legales de las partes envueltas. En Puerto Rico existe una asociación de mediadores familiares y las cortes utilizan sus servicios de forma regular para este propósito.

Beneficios de esta respuesta para la familia en esta crisis:

Reduce los costos emocionales de la ruptura de la pareja. Puede evitar o minimizar los problemas de comunicación que surgen a menudo luego de las separaciones. Como se comprende que la comunicación efectiva es una piedra angular para que se mantenga una buena relación entre los padres y sus hijos, la intervención del mediador a tiempo y de manera efectiva representa una gran esperanza para que este proceso se de y se minimice así el impacto negativo que pueda tener la separación en el deterioro de la comunicación saludable.

De igual forma el mediador tiene la función de conseguir el que se mantenga o reinstaure el sistema parental compartido en los casos donde se ha deteriorado. Es una función terapéutica importante, ya que permite la continuidad de los lazos entre los hijos y sus padres. Hoy día son muchos los hogares donde uno de los padres desaparece del panorama luego de la separación, abandonando a los hijos en todos los sentidos.

También el mediador es determinante en lograr que se recupere la corresponsabilidad en la toma de decisiones relativas a la familia, la cual en los múltiples casos de separaciones contenciosas se afecta de manera desastrosa, y hasta en muchos casos de forma permanente.

¿Cómo actúa el mediador?

El mediador podría decirse sin ninguna duda que es un “manejador de crisis”, ya que el divorcio o la separación representan una crisis para toda la familia en todos los sentidos, y como tal un proceso de perdidas para todos, incluso a veces hasta para los vecinos, familia extendida y amigos.

Si por casualidad te encuentras ahora mismo en una situación de conflicto familiar aquí tienes algunas ideas practicas para ti :

Piensa en algún miembro de tu familia a quien te gustaría entender mejor y elige alguna situación concreta en la que te hubiera gustado poder comunicarte con esa persona de manera más eficaz. Si realizas bien este ejercicio luego podrás realizarlo con cualquier miembro de tu familia o amigos.

Recuerda esa situación y repasa las ideas que se te pasaron por la cabeza, mas importante que nada tus sentimientos en aquel momento, las cosas que dijiste y que te dijeron, tus impresiones (anótalas), etc.

Ahora vuelve a recordar la misma situación, pero esta vez desde el punto de vista de la otra persona y haz lo siguiente:

*Imagínate que eres esa persona
*Imagínate que te estás viendo a ti mismo desde los ojos de esa otra persona
*Entra en la piel de esa persona e imagínate sus sentimientos acerca de esa situación y acerca de ti mismo. ¿Qué pensaba esa persona? ¿Cuál era su punto de vista acerca de la situación?
*¿Qué hubieras tenido que decirle y de que manera para mejorar la comunicación entre ambos?
*Toma nota de tus impresiones.

Ahora pasa al siguiente paso, el cual es establecer un dialogo interno. El dialogo interno te ayudará a conocer mejor tus sentimientos, lo que a su vez te servirá para que puedas comunicarte efectivamente con tu pareja o ex-pareja.

La labor del mediador familiar debe mantenerse como primera línea de ayuda en todos los casos de separación o divorcio, en manera alguna debe menospreciarse o ser pasada por alto por las autoridades judiciales. El beneficio de una mediación familiar efectiva es de tanta importancia para el futuro de las familias afectadas, que tiene por fuerza un impacto permanente en disminuir todos los efectos secundarios de las separaciones, como lo son el deterioro emocional, económico y espiritual de los afectados, lo que a su vez se traduce en menos problemas sociales.

Cada familia que llega a una corte en medio de un proceso de separación debería ser redirigida de inmediato a un profesional de la salud emocional y a un proceso de mediación.
 

XI (8-b): Otra (RMAP) puede ser:
La terapia familiar para abordar el tema de la importancia del "rol" masculino y femenino en el desarrollo del niño, así como para facilitar o recomendar la búsqueda de una figura de apoyo para el progenitor que se queda solo. La primera entrevista debe ser lo más próxima posible al evento que desencadenó la uniparentalidad. La periodicidad de las entrevistas puede ajustarse a las necesidades individuales y a la detección de los factores de riesgo

Especial atención merece el seguimiento de los casos de embarazo de las adolescentes que puedan terminar en una familia monoparental. Promover una buena relación entre estas y sus propios padres, especialmente con su madre es muy saludable para minimizar las situaciones generadoras de ansiedad. Posteriormente convendrá asegurar la existencia de una figura de apoyo continuado para la joven madre. En el caso de no existir una figura paterna que conviva con ella, ha de recomendarse la relación continuada del niño con los varones más cercanos a la familia, a lo largo de su desarrollo.
 

XI (9): La Crisis Universal del Medio Ambiente:

La relación entre la salud individual y colectiva con el medio que rodea a los grupos humanos ha sido un fenómeno captado desde muy antiguo por quienes deben dar atención a los que sufren dolor, limitación o incapacidad por la presencia de una enfermedad. Las relaciones de causa efecto entre ambos es innegable.

Las enfermedades de carácter agudo que se precipitan por desequilibrio, alteraciones o contaminación del medio ambiente son el motivo de las primeras páginas de rotativos y revistas de todas partes del mundo. Ha sido in issue significativo en el conflicto de Vieques versus marina. Entre estas enfermedades se encuentran la exacerbación de enfermedades respiratorias por contaminación atmosférica y las enfermedades gastrointestinales por contaminación microbiológica de agua y alimentos las cuales se han multiplicado.

En muchas situaciones específicas la relación no es inmediatamente evidente y existe un tiempo de latencia, a veces de años. Ejemplos de esta situación son el efecto cancerígeno de substancias contaminantes de diversas fuentes y el aumento de radiación ultravioleta y su relación con enfermedades oculares como las cataratas y cánceres de piel, han encontrado explicación científica en la investigación epidemiológica, que nos apunta como etiología los cambios ambientales y de la transformación del panorama sociodemográfico.

El acelerado proceso de urbanización trae consigo un gran número de enfermedades, originadas por el desempleo, la vivienda precaria, la congestión de las vías públicas, la contaminación atmosférica, la acumulación creciente de desechos domésticos e industriales, los cuales producen y promueven estilos de vida negativos para la salud, como el consumo de tabaco, el sedentarismo y la sobre utilización del transporte en automóvil. Se establece así una relación que reafirma la concepción integral y moderna que plantea la salud ambiental, lo cual reafirma el concepto de la antigua Grecia “que un entorno saludable sustenta y mantiene un modo de vida saludable y viceversa”.

Los principales causantes de esta crisis ambiental lo son la contaminación atmosférica, la contaminación microbiológica y química de alimentos, el problema de los residuos sólidos, la contaminación de las aguas y, finalmente, los efectos sobre la salud humana de la reducción de la capa de ozono. Existen por cierto muchas otras situaciones de riesgo ambiental, pero en general su efecto es menos notable o menos generalizado.

Los exhorto a leer sobre estos temas los cuales tienen una trascendental importancia y representan otra de las crisis globales creadas por nosotros.
 

XI (10): Crisis Universal de Malnutrición:

Una nutrición saludable produce una mayor longevidad. Una salud óptima es primordial para poder enfrentar cualquier otra crisis de la vida. Vivir saludablemente depende de varios factores y estilos de vida adecuados. Se puede prevenir el sobrepeso y la obesidad si hay una actitud positiva, un propósito firme y una determinación de mejorar la salud.

La salud nutricional es una medida preventiva para estar saludable. Lo que comemos puede afectar la salud. Por ejemplo, si se come más del 30% del total de calorías en grasas se puede desarrollar problemas con el colesterol y los triglicéridos, y un aumento en la azúcar (glucemia) en la sangre. Por ende, se aumenta la cintura y esto causa obesidad visceral.

El éxito para perder peso se basa en la conocida fórmula del cuatro: 1-Una dieta saludable 2-Ejercicios regulares 3-Consultar a profesionales de la salud como Bariatras para el manejo médico de la obesidad y sus complicaciones. 4-Vencer la negación. El primer paso para perder peso sin afectar su salud es determinar que necesita ayuda profesional. Visite a un médico bariatra quien es el profesional que maneja la obesidad, también puede visitar a un nutricionista.

El efecto del cambio es aquí significativo, los cambios en estilo de vida deben ser graduales, hay que tener disciplina y ser persistente en los nuevos cambios.
 

XI (10-a): Respuesta más adecuada posible a esta crisis:
Al comenzar un programa de control de peso debe seguir las recomendaciones médicas. Es significativo mantenerse motivado. Así podrá dar los primeros pasos hacia una salud óptima. Una vez alcance perder al menos, una libra por semana, representa que estas en el camino adecuado y te mantendrás motivado(a).

 

Si proseguirás a ese mismo ritmo, al final de un año habrá perdido 52 libras. Si durante el proceso de cambio, por razones emocionales, sociales, ó psicológicas se falla en el plan nutricional no se sienta mal, ni decida abandonar del programa comenzado. Tenga paciencia con usted mismo(a). La persistencia te ayudará a llegar a la meta deseada para que el cambio sea permanente. Contacte a sus amigos y vecinos que hacen ejercicio. En su casa utilice la bicicleta estacionaria, la trotadora, sacos de boxeo o máquinas para hacer ejercicios.

 

Camine alrededor de 30 minutos 5 días a la semana. El ejercicio puede ser un alivio a su estrés y cansancio mental generado por el exceso de trabajo. Si se estás saludable y reduces la ansiedad, el ejercicio puede proporcional un mejor rendimiento en el trabajo. Existen tipos de ejercicios efectivos que pueden realizarse estando parado en solo un espacio de cuatro losetas (4 pies cuadrados), ejemplos de ellos están en el CD interactivo de este servidor editado en el 1998.

En cuanto a la nutrición se recomienda no comer pan, arroz, harina, ni pastas después de las seis de la tarde. Intercambie esto por frutas, ensaladas y vegetales, acompañado de 6 onzas de carne (sí puede evitar la carne mucho mejor), diariamente. La mejor opción es mantener un balance entre la salud y la nutrición. Te exhortó a que también leas y te eduques sobre este tema central en tu vida para que evites esta crisis. Este servidor ha llevado un estilo de vida totalmente vegetariano por más de 30 años y no le ha impedido practicar y enseñar artes marciales toda la vida.
 

XI (11): La Crisis Universal de Fanatismo:

Me decía una paciente recientemente -“Hace pocos años yo era una de las iluminadas que predicaba que seguramente el mundo se acabaría para diciembre 31 del 1999, tal como me habían enseñado en el grupo sectario al que yo pertenecía. Por eso creo estar en condiciones de comprender a todos estos "locos" porque atravesé por la misma la misma clase de locura” -decía ella.

¡Quién puede negar que todos los días suceden cosas horrendas y catastróficas, nadie puede!

Crímenes múltiples, problemas económicos individuales y nacionales, corrupción en todos los niveles, accidentes y desastres naturales. Si bien la medicina y la actitud preventiva de nuestros tiempos han permitido duplicar la expectativa de vida nuestra, sabemos que nunca se podrá vencer a la muerte, la enemiga sempiterna, y aunque la meteorología permitió predecir el Niño con varios meses de anticipación, con lo que se salvaron muchas vidas, las inundaciones produjeron muchas pérdidas.

Si bien las técnicas modernas de construcción permiten levantar edificios resistentes a los terremotos la inmensa mayoría siguen muriendo en las zonas sísmicas, y el hecho aterrorizante de las torres gemelas.

Por eso es que resultan tan atractivas las promesas mágicas, tipo “Harry Potter”. El dirigente del grupo sectario “Energía Cósmica” de California, reclutaba gente asegurándole la cura del cáncer y de todas sus enfermedades. Pero cuando se da el caso de que no se puede cumplir lo prometido, muchos miembros de estas sectas se desilusionan y, llenos de resentimiento abandonan el grupo que los engaña. Pero eso solo ocurre con unos pocos nada más. La mayoría, pese a la dura muestra del fracaso de las doctrinas en las que creyeron fervientemente, sigue aferrados a la secta en la que están prisioneros.

Hay muchas razones para eso. Todos los seres humanos necesitamos reconocimiento, contención, afecto, atención, en fin alguien que nos escuche. Esos grupos operan en parte como clubes sociales, donde se pueden hacer amigos, encontrar gente con los mismos ideales y preocupaciones. Y muchos de sus líderes conocen mucho de psicología, brindándole amor, fuente de autoestima, para luego proceder a explotarlos.

Aunque las profecías que los agruparon luego fracasen estrepitosamente, es tanta su necesidad que la mayoría está dispuesta a creerse cualquier excusa que les inventen los dirigentes. La más común es decir que Dios les ha dado otra oportunidad, así se dan tiempo para conseguir nuevos adeptos para el grupo.

Nuestro consejo a los familiares y amigos de aquellos que hayan sido atrapados por las sectas destructivas es tener una actitud comprensiva. Nunca hay que burlarse de sus creencias. Tampoco debe mostrarse como un opositor intransigente.

Si es un familiar no le de dinero, solo ayúdelo con las necesidades básicas y personales pero, cuidadosamente intente conseguir toda la información posible sobre la secta en cuestión, usted puede encontrar información sobre estas sectas dañinas en las agencies gubernamentales de su país.
 

XI (11-a): Lo que debe y no debe hacer
Insisto en que es importante no burlarse de las ideas, por más irracionales que les parezcan. Aunque usted piense que esta en toda su justificación, tenga claro que el que resulta burlado se llena de resentimiento, lo que lo hace justificar a sus dirigentes sectarios pese a intuir que lo han engañado. Por el contrario se les debe demostrar que se los sigue amando, pese a que en la mayoría de los casos en la secta ya le pueden haber dicho que sus familiares son sus enemigos, tergiversando algún versículo de la Biblia, la cual utilizan con frecuencia.

Deben exponerse dudas razonadas sobre sus doctrinas, pero nunca pretender leerles libros o comentarios desfavorables a la secta. Y teniendo paciencia dejar que el tiempo transcurra. Tarde o temprano el adepto entrará en crisis. Llegará un momento en que no podrá soportar el peso de tantas exigencias de parte de la secta y entonces, si se le ha dejado la puerta abierta retornará a su familia y a sus amistades usuales.
 

XI (11-b): La respuesta más adecuada posible será saber si estas expuesto a caer en una de estas sectas peligrosas
Para eso te presentamos a continuación una serie de preguntas extraídas de artículos de revistas siquiátricas, que te ayudaran a determinar si estás dentro de una secta destructiva. Informarse, conocer a fondo, investigar, cuestionar, es tu mejor arma, nunca dejes de cuestionar.

Si las respuestas "SI" son mayores a las "NO", estas sin lugar a dudas integrado a un grupo sectario peligroso, manipulador, con técnicas de coerción y de lavado de cerebro que a la larga te hará caer en crisis.

01) Al entrar, ¿estabas en un punto muerto o confuso de tu vida?

02) ¿Tenías unas relaciones familiares/sociales poco satisfactorias?

03) ¿Al comenzar, notaste un entusiasmo exagerado de parte del grupo?

04) ¿Tuviste que ir reemplazando tus ideas por otras?

05) ¿Tuviste que dejar cosas importantes para ti?

06) ¿Sentiste alguna vez manipulación y/o explotación?

07) ¿No sabías qué decir ante sus razonamientos?

08) ¿Te hicieron sentir nuevas obligaciones/deberes morales?

09) ¿Tienes que dar gran parte de tu tiempo libre?

10) ¿Tienes que pagar mucho o cada vez más dinero?

11) ¿Has dejado de lado tus relaciones personales por las relaciones con el grupo?

12) ¿Los jefes del grupo ejercen una gran autoridad?

13) ¿Controlan gran parte de tu vida, opiniones, sentimientos, actos?

14) ¿Existen códigos o indicaciones de conducta y pensamiento?

15) ¿Estás muchas veces al límite de tu aguante?

16) ¿Generalmente hablas siempre de los mismos temas con los demás del grupo?

17) ¿Te sientes pequeño, mudo o débil ante el líder?

18) ¿No se permite la crítica dentro del grupo?

19) ¿Haces todo lo posible para estar siempre de acuerdo con el líder o agradarle?

20) ¿Crees que existe algo así como una doble moral en el grupo?

21) ¿Son los líderes designados misteriosamente?

22) ¿Llegar al poder es de los máximos objetivos del grupo?

23) ¿Tiene el grupo una misión revolucionaria en el mundo?

24) ¿Necesita para ello tener cada vez más poder e influencia?

25) ¿Te mandan buscar contactos y subvenciones, ocultando los verdaderos fines del grupo?

26) ¿Te falta tiempo para informarte de otros temas?

27) ¿Te estás encerrando cada vez más en ti mismo?

28) ¿Te estás olvidando cada vez más de ti mismo?

29) ¿Realizas oraciones, ritos o rituales?

30) ¿Tienen ropas, símbolos y gestos especiales y secretos?

31) ¿A menudo lo que se dice es más bueno para el grupo que para ti?

32) ¿Crees que tu destino ya está escrito?

33) ¿Crees en el favor o el castigo de espíritus, seres invisibles o divinidades?

34) ¿Lees libros sagrados o por lo menos reveladores, propios del grupo?

35) ¿Estás obligado a hacer confesiones orales o escritas?

36) ¿Tan pronto te sorprenden con afecto como con críticas despiadadas?

37) ¿Insisten en la lealtad para siempre?

38) ¿Tu éxito, fortuna, estatus, planes o felicidad no son siempre bien vistos?

39) ¿Te convocan a menudo para reuniones que no debes perder por nada del mundo?

40) ¿Has tenido que realizar compromisos ante los líderes?

41) ¿Te sientes dependiente del grupo? ¿Hace tiempo que no has dicho "no" al grupo?

42) ¿Hace tiempo que no has estado ausente ni una semana del grupo?

43) ¿Tiene todo una respuesta por parte del líder?

44) ¿Crees o creías que el mundo actual es o era extremadamente malo?

45) ¿Te hacen llamarlos idealistas?

46) ¿Te dicen que el plan del grupo no puede fallar, si cada uno hace lo que dicen?

47) ¿Dentro del local se trata de crear un ambiente muy especial?

48) ¿Es el líder el representante de un supuesto ser superior?

49) ¿Se exigen unas normas de “pureza”?

50) ¿Se maneja el concepto de “pecado” o “karma negativo”?

51) ¿Dicen que existe una ciencia sagrada o superior a la ciencia moderna?

52) ¿Se usa un lenguaje especial que no entienden los “profanos”?

53) ¿El concepto de individuo es que éste tiene un fin o esencia trascendental?

54) ¿Te enseñan teorías sobre una vida eterna o similar?

55) ¿Te enseñan que todo en la existencia está clasificado en niveles?

56) ¿Te enseñan que hay como dos bandos enfrentados en la humanidad?

57) ¿Ensalzan las tareas monótonas o en grupo?

58) ¿Las promesas incumplidas del grupo son más que las cumplidas?

59) ¿El grupo monopoliza la distribución de la información?

60) ¿Hay propaganda interna o control desde dentro?

61) ¿Crees que conoces bien al líder o líderes?

62) ¿Tus sentimientos hacia él/ellos son confusos?

63) ¿Has descubierto técnicas de relaciones públicas aplicadas a ti?

64) ¿Sabes o crees que se lleva un registro sobre ti?

65) ¿Se supone que el líder tiene ciertos poderes que tu no has visto?

66) ¿Has visto alguna vez rasgos no racionales o teatrales en tu líder?

67) ¿Han abusado de ti?

68) ¿No te explicas todavía al 100% las opiniones del líder?

69) ¿Eres consciente de que tu vida privada es muy pequeña?

70) ¿Toman otras muchas decisiones por ti?

71) ¿Tus estudios o aprendizajes en el grupo parecen no tener final?

72) ¿Has consultado opiniones contrarias al grupo?

73) ¿Al enterarse el grupo de ello, se han puesto despectivos o agresivos?

74) ¿Crees que el grupo mezcla enseñanza con adoctrinamiento?

75) ¿Es el líder enormemente importante para el grupo y el mundo?

76) ¿La captación de nuevos miembros es fundamental?

77) ¿Tienes que pagar cada cosita que te da el grupo?

78) ¿Las críticas llevan a la expulsión o al castigo?

79) ¿Se fomenta una imagen exterior muy por encima de la realidad del grupo?

80) ¿El líder da indicaciones sobre casi todos los aspectos de la vida?

81) ¿Los miembros se sienten superiores al resto de los humanos, parecido a los talibanes?

82) ¿Tiene o ha tenido el grupo problemas legales, sociales o inspecciones?

83) ¿El grupo no se siente responsable ante las autoridades, locales o internacionales?

84) ¿El grupo enseña que la moral común no se aplica al grupo, solo la dictada por ellos?

85) ¿Se te dice que las relaciones sexuales deben servir al grupo, directa o indirectamente?

86) ¿Se da gran importancia a mostrarse siempre correctos ante terceros para salvaguardar la imagen del grupo?

87) ¿Lo primero es la supervivencia del grupo y luego la tuya?

88) ¿Creen en el suicidio individual o colectivo asegurando que irán al cielo?

Este tipo de sectas descritas está proliferando a un ritmo elevado desde hace más de dos décadas, pero existe otro tipo conocido como hermandades que datan de los tiempos mas antiguos, algunas vienen evolucionando en otras y pueden existir como grupos extremitas, invisibles y de control, que en muchas ocasiones han controlado países y cambiado la historia de la humanidad a su conveniencia.

 

Estas aun existen hoy día y son muy poderosas y multimillonarias. En todas las religiones, ya existen centros que se han creado para el tratamiento de las personas afectadas por estas sectas enfermizas.

 

Busca ayuda a tiempo.

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