por Nanice Ellis
08 Marzo 2015
del Sitio Web Wakeup-World

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

Tengo un póster en mi oficina que dice,

"Extraños en una tierra extraña."

No sería una exageración decir que prácticamente todos los que se sientan en esta habitación notan el cartel y se relacionan con él de alguna manera. Sé que lo hice, y es por eso que lo colgué en mi pared. 

No voy a mentir a usted - esta "cosa de despertar" a menudo nos hace sentir como extraños en una tierra extraña. La cosa acerca de despertar es que a menudo es bastante incómodo y a veces insoportablemente solitario.

¡Es peligroso estar despierto, cuando todo el mundo a tu alrededor todavía está dormido - y te están mirando como si estuvieras fuera de tus cabales!

• Si usted ha experimentado un despertar global a la verdad de los problemas mundiales, muchos pueden llamarle un teórico de la conspiración o si usted ha tenido un despertar espiritual, otros pueden pensar que tuvo un colapso mental.

   

• Si usted ha experimentado ambos tipos de despertar, tal vez incluso sea considerado un "teórico de la conspiración que está teniendo un colapso mental".

Sin embargo, el resultado es sentirse solo, aislado y alienado - básicamente, un extraño en una tierra extraña - de hecho. 

Despertar profundamente cambia todo lo que se ve, se siente y se piensa. Cuando se sabe la Verdad, no puede uno desconocerla, y no puede uno volver a ser la persona que fue una vez. Ese "usted" ya no existe - esa vida ya no está disponible.

Muchos de nosotros manejamos la desventaja del despertar por medio de "salirnos del sistema" o auto-medicarnos para superar la depresión y la ansiedad, y para llevarnos a través de las noches sin dormir de tristeza abrumadora - e incluso temor de estar solo en el mundo.

Si despertar era algo que usted quería o algo que le encontró al azar, puede ser extremadamente doloroso con poco o ningún apoyo, mientras que el mundo le des-posee. .

Escribo sobre esto porque conozco todo esto demasiado bien.

Durante muchos años, mi propia familia y mis propios hijos pensaban que estaba mentalmente desquiciada. Mi ex-marido galantemente se añadió a esa creencia. Tuve que ocultarme o someterme a la crítica, al ridículo ya veces incluso a la hostilidad. Yo estaba sola en una familia desconectada y me sentía muy sola.
 

El Aislamiento de la Iluminación

Es nuestra naturaleza humana querer ser parte de una familia, comunidad o tribu - ser amado, querido, protegido y honrado por lo que somos..

Así que cuando somos expulsados, rechazados, juzgados u objeto de burla, esto hiere muy profundamente. Otros nos acusan de no ser la misma persona que antes, y por lo tanto se sienten justificados en sus comportamientos negativos hacia nosotros, porque piensan que somos nosotros los dormidos y que ellos están tratando de despertarnos para nuestro propio bien.

Si pasamos demasiado tiempo sin amor y afecto, e incluso sin abrazos, comenzamos a sufrir emocional y físicamente; La vida se siente como un pozo sin fondo de miseria sin refugio seguro, sin un lugar cómodo donde caer. 

Traté de despertar a mi familia y amigos de todas las maneras en las que pude pensar, pero sólo empujé a cada uno de ellos lejos - a menudo causando que se unieran contra mí y hablaran mal de mí a mis espaldas.

Una vez, incluso salí y compré una pila de libros y le di un libro a cada uno que conocía, pero nadie leyó el libro.

Los años pasaron de esta forma, pero luego hice una interesante elección:

Con el fin de "estar allí" para mis hijos, que eran adolescentes de esa época, me dejé de lado a mí misma, e hice una elección consciente de ser la mejor madre que pudiera durante sus años restantes de adolescencia.

 

Esto no me ayudó con mis sentimientos de soledad o aislamiento, pero sabía que era la elección correcta. Ya no estaba tratando de despertar a mi familia. Simplemente iba a aparecer de la mejor manera que pudiera sin ninguna diferencia en el camino.

Continué mi viaje en privado - no tuve elección porque una vez que el viaje comienza no se puede uno bajar de este tren. 

En algún momento, acepté mi difícil situación e hice las paces con el hecho aparente de que mi vida sería solitaria, pero entonces empezó a desarrollarse lo más inesperado y notable:

cada miembro de mi familia inmediata comenzó a despertar.

Al principio no lo podía creer. No lo esperaba.

Había renunciado a cualquier esperanza de vivir en una familia despierta, pero cada uno de ellos ahora estaba teniendo su propia experiencia privada de despertar.

Había estado callado acerca de mi conocimiento y conciencia durante años en este punto, y sin embargo era como si yo hubiera compartido cada pedazo de ello - porque de alguna manera sabían lo que yo les habría dicho - ¡aunque nunca lo dije! 

Estoy escribiendo este artículo ahora para proporcionar algo de luz al final de un túnel muy oscuro. 

Todos estamos despertando. Incluso las personas que uno jamás pensó despertaría - ¡ellos están despertando también! Usted y yo estamos un poco por delante de la multitud.

En el pasado, hemos sido descritos como "guías del camino".

Creo que esto encaja, pero habría sido agradable si hubiese venido con un folleto de instrucciones, y tal vez algunas advertencias.

Mi esperanza es compartir algunas ideas con ustedes que puedan ayudarles como instrucciones o guía para ayudarles a emerger de este arduo proceso de despertar - sentirse cumplido y cumplir con su misión - como una lluvia-del-nuevo-camino. 

Como guía, he incluido:

• Qué hacer cuando uno está despierto y solo

• Qué NO hacer

• Cómo relacionarse con los dormidos... y

• Cómo superar la soledad

Vamos a empezar…

Comienzos Solitarios...

De acuerdo, así es que usted tal vez diga,

"Estoy dispuesto a desempeñar mi papel, pero ¿por qué tiene que ser tan solitario?"

Todos los seres despiertos pasan por un proceso solitario, donde uno solo se tiene a uno mismo.

El miedo y la soledad a menudo nos impiden ver que este es un poderoso tiempo para el crecimiento personal y para seguir despertando.

Es insoportable cuando nos resistimos a este tiempo de soledad, y anhelamos las antiguas comodidades de las relaciones como las conocimos alguna vez, pero si tuviera que rendirse (resistir) al proceso que usted está ahora experimentando, podría descubrir que su yo-superior le está pidiendo ir a su interior y descubrir quién usted realmente es - sin las distracciones de otras personas y relaciones. 

Tanto el nacimiento como la muerte son experimentados en soledad y, en muchos aspectos, esta parte del viaje es tanto una muerte como un nacimiento.
 

La muerte de quien usted alguna vez creyó ser o que alguna vez creyó que el mundo era, y el nacimiento de la verdad y de quién usted realmente es - un nacimiento de aquel en quien usted se está convirtiendo... 

No nos engañemos sobre esto

- la iluminación es un proceso destructivo.

No tiene nada que ver con ser mejor o ser más feliz.

La iluminación es el derrumbe de la mentira.

Es ver a través de la fachada de la pretensión.

Es la erradicación completa

de todo lo que imaginamos que era verdad."

Adyashanti
 

Nuestra conexión más esencial es a uno mismo
 

Si estás experimentando una tremenda soledad, es probable que sea porque te está faltando la conexión más importante y esa conexión es a ti mismo. 

Esta relación primordial contigo mismo no puede encontrarse en nada externo y es por eso que esta parte del viaje es un viaje al yo-interno, y es la razón por la cual se debe hacer solo. 

Si vas todo el camino, descubrirás que solo trasciende en Todo Uno - donde tú estás conectado a todo el mundo y a todo, independientemente de las condiciones externas.

Desde este lugar, nuevos tipos de relaciones conscientes pueden establecerse, a diferencia de cualquier cosa que haya experimentado. 

Muchos de nosotros nos quedamos atascados en el "lugar solo", pensando que continuará para siempre, y así empezamos a anclar nuestras vibraciones emocionales y energéticas allí - sin saber que en algún momento realmente lo estamos haciendo a nosotros mismos por las solitarias creencias que ahora llevamos.
 

De esta manera, podemos llegar a ser adictos a la soledad
 

Siempre que hemos estado sintiendo algo durante un largo período de tiempo, es fácil volverse adicto a esa emoción. 

Cuando tenemos una adicción emocional, gravitamos inconscientemente a esa emoción particular sobre una base consistente. Cuando consideramos la ley de la atracción, también significa que atraeremos más aquello en lo que nos enfocamos.

Por lo tanto, si te sientes siempre solo, estás enérgicamente diciendo al Universo que quieres sentirte solo, y entonces el Universo te traerá más y más oportunidades de sentirte de esta manera.
 

Pero, no tienes que permitir que tu tristeza o desesperación atraigan más de lo que no quieres
 

Para sanar esta adicción emocional, primero debes asumir la responsabilidad de tu soledad - nadie nunca nos hace nada - sólo nosotros mismos nos lo estamos haciendo, a pesar de la evidencia de lo contrario.

Mientras culpes al mundo exterior, no tienes poder para cambiar nada. Con el fin de cambiar de la soledad, debes dejar de centrarte en la pérdida y la separación - o cualquier emoción asociada con la soledad.
 

También debes publicar todas las historias sobre estar solo en el pasado, presente o futuro
 

Si no cambias tu historia interior, el mundo exterior no puede cambiar. 

Sí, esto requiere mucho enfoque y presencia para lograr, pero puedes hacerlo. La clave es volver a enfocar tu intención en crear la conexión y entonces debes poner su atención en tu intención a través de la acción inspirada.

Además, observe cuáles son los comportamientos en los que participa que realmente podrían empeorar su soledad y aislamiento, y cambiar para alinearse con comportamientos que atraerán el amor y la conexión, que exploraremos en un momento. 

Otros están despertando

Yo tenía un querido amigo que me dijo que yo era la única que realmente podía hablar acerca de su experiencia de despertar.

Dijo que sus otros amigos no entendían y que todos estaban todavía muy dormidos. Un día, conocí a uno de sus amigas. Ella y yo pasamos la mayor parte del día juntas, caminando por el paseo marítimo y tomando el sol.

Esta amiga me confió y me dijo que estaba tan aliviada de hablar conmigo porque no tenía otros amigos que estuvieran lo suficientemente despiertos para entender.

Mmmm, pensé, aquí estaban dos buenos amigos que tenían miedo de hablar abiertamente el uno con el otro - ambos se sentían solos y alienados.

He presenciado esta misma situación varias veces.
 

¡Tú nunca sabes quién está teniendo un despertar! 

No importa donde usted viva en el mundo, usted no está solo en su viaje.

Hay otros que se sienten exactamente como usted y tal vez tienen demasiado miedo de revelar su situación interna - al igual que usted. Usted puede ser sorprendido que algunos de ellos pudieran ser las mismas personas que parecen juzgarle.

Muchas personas que están despertando están en negación sobre el proceso - después de todo, puede parecer muy poco atractivo.

Es más fácil juzgar y estar en negación (o al menos así parece) que abrirse y ser el criticado. La gente no acepta fácilmente nuevas ideas y muchos se resisten a todo el proceso.

Con retrospectiva, puedo ver que muchos de los que me juzgaron y criticaron estaban en realidad pasando por experiencias similares.
 

¿Porqué todo el mundo piensa que estás loco? 

Es difícil cuando aquellos que nos importan pensar que hemos perdido la razón, pero vamos a parar y preguntar, 

"¿Porqué piensan ellos esto?"

Sus amigos y familiares han sabido que usted es una forma durante años (tal vez toda su vida), y de repente cambia y está hablando de cosas de las que nunca habló antes, y tal vez haciendo cosas que parecen completamente fuera de carácter.

¡Su comportamiento no se "ve despierto" para las personas que todavía están dormidas - que sólo se ve, bien... loco!
 

Esto no significa que no te quieran

Sólo significa que no saben en quién usted han convertido y no saben cómo relacionarse con las cosas de las que usted les está hablando - por lo que reaccionan como si hubiera algo malo con usted, y esto puede parecer como juicio o rechazo.
 

Si eres el único que está cuerdo en medio de la locura, otros le van a percibir como el loco, y cuanto más trate de despertarlos, más loco les parecerá.
 

¿Cómo se Relaciona Usted con los que están Dormidos?
 

Encuentre las cosas en común

Quizás aquellos a quienes amas o por quienes te preocupas no están tan despiertos como tú, pero probablemente todavía hay cosas que tienen en común, como el trabajo compartido, los intereses y pasatiempos.

Puedes experimentar la conexión de esta manera, sin tener que discutir las áreas con las que no estás de acuerdo.

Puesto que estás más despierto, es tu responsabilidad guiar las conversaciones de una manera que se muevan hacia la conexión, en lo que significa para esa relación particular.
 

Perdona a los dormidos

Sí, a veces nos encontramos con la ira y la agresión de los que no lo entienden, pero es importante que no devolvamos esas emociones de bajas vibraciones.

Si usted puede perdonar por su ignorancia a aquellos que están menos despiertos, esto recorrerá un largo camino para reparar las relaciones que se han vuelto distantes.
 

Preocúpate por tus Propias Cosas

Cuando uno se despierta a la verdad del mundo, a menudo provoca un profundo sentido de urgencia y responsabilidad.

Después de todo, la gente necesita despertar antes de crear el apocalipsis o la humanidad está completamente esclavizada sin ninguna manera de escapar. Cuando el tiempo es esencial, ¿cómo podemos sentarnos y esperar? 

La cosa es que no es tu trabajo convencer a nadie de nada. La misma fuente que te despertó sabe cómo despertar a todos los demás, también.

Simplemente permanece comprometido con tu propio viaje de descubrimiento, alíneate con la verdad, toma acción inspirada y haz lo que es mejor para ti, y te sorprenderá que otros sean dirigidos de la misma manera, en el momento que sea perfecto para ellos - no tú.
 

¿Qué hacer cuando se está despierto, solo y aislado?

Sintonízate

A menudo, cuando despertamos, volvemos a somnolencia porque queremos interactuar y conectarnos con los que todavía están dormidos, pero esto nos trae más sentimientos de desconexión, porque nos estamos desconectando de nosotros mismos para conectarnos con otros. 

¿Cuál es el remedio?

Si pudieras comprometerte a permanecer despierto ya mantener tu conexión contigo mismo, después de un rato, notarías que otros están, de hecho, despertando.

Cuando no te comprometes contigo mismo y "bajas" para reunirte a otros donde están, ellos se irán de tu vida o eventualmente se levantarán para reunirse contigo donde tú estás. No es que ellos estén cambiando.

Es que realmente estás alineando con una nueva realidad donde hay versiones más altamente evolucionadas de las mismas personas.

Encuentra a personas con ideas afines

Si has despertado a los problemas del mundo, encuentra un grupo o crea un grupo que apoye un tema que te apasione: hay mucha gente que siente y piensa exactamente como tú.

Esto te pondrás en contacto con personas de ideas afines y estarás haciendo algún bien tangible. 

A veces estamos solos porque es la manera del Universo de empujarnos en una dirección u otra; con el fin de aliviar el dolor de la soledad acabamos haciendo algo que de otro modo no habríamos considerado.

¿Qué debes hacer que no estás haciendo? Este es el "deber del yo-interior, no el manipulador externo del "deberías" del mundo.

Este es su yo superior hablándole a usted y guiándole en una dirección particular.
 

Sé tu propio mejor amigo
 

Aprende lo que significa convertirte en tu propio mejor amigo.

Enamórate de ti mismo, o incluso ten una cita contigo mismo - llévate a la playa a hacer un picnic, sal a cenar a tu restaurante favorito o incluso envíate flores. Haz por ti mismo lo que deseas que alguien haga por ti.

Asegúrate de no poner tristeza en estas acciones. Debe hacerse desde un espacio de auto-aprecio puro. 

Recuerda, este es un tiempo para la autorreflexión, la auto-honoración y el auto-cuidado. Es posible que incluso desees crear una experiencia sensual para ti: baño, velas o aromaterapia - lo que te haga sentir bien acerca de tí.
 

Encuentra maneras de tener conexiones físicas
 

Obtén masajes y trabajo corporal - cualquier cosa que le permita tener contacto físico con otros. 

El contacto de piel con piel puede hacer toda la diferencia en el mundo. 

Vuelve a tu cuerpo

Cuando estamos solos, tendemos a disociarnos del cuerpo, lo cual sólo se añade a la experiencia de la soledad. 

Volviendo al cuerpo a través de yoga, ejercicio, respiración-trabajo o cualquier actividad física, naturalmente, nos hace sentir mejor y más conectados.
 

Estar en la naturaleza
 

Si no puedes conectarte con la gente, siempre puedes conectarte con la naturaleza.

Se dice que el DMT en nuestros cuerpos se comunica con el DMT en la naturaleza. Esta comunicación intuitiva y energética crea una experiencia de conexión. Esta es una de las razones por las que se siente tan bien estar en un entorno natural, como las montañas o la playa.

Hable con las plantas, los árboles y los pájaros.

Esto también podría incluir hacer jardinería o incluso cultivar alimentos.
 

Mascotas

Las mascotas siempre nos aman y nunca nos juzgan.

Si no tienes tu propio gato o perro, y no puedes obtener uno, ve al parque donde la gente camina con sus perros, o hazte voluntario en una agencia de mascotas perdidas, o simplemente ve a una tienda de mascotas donde puedas pasar algún tiempo dando y recibiendo Amor de un amigo peludo.

Date calor

En 2012, los investigadores de Yale descubrieron que el calor físico era un reemplazo rápido eficaz del arreglo para el calor emocional.

Las investigaciones mostraron que cuando la gente sostenía un paquete caliente, recordaban menos emociones negativas sobre una experiencia pasada solitaria. 

Esto significa que los baños calientes, las duchas calientes y los baños calientes pueden aliviar realmente el dolor de la soledad.

Voluntarios

Da de tu corazón lleno de amor. Es muy difícil experimentar la soledad cuando estamos dando de nuestros corazones a otros.

Cuando estamos solos, tendemos a cerrar, pero si puedes abrirte a otros a través de dar, puedes experimentar un cambio inmenso en la conciencia. 

No necesitas mucha gente que se relacione contigo y te apoye, solo necesitas a unos pocos. 

Qué no hacer...
 

No compartas con personas que no entienden o no les importa. Guárdatelo para ti mismo.

Un día estas mismas personas estarán recurriendo a ti por apoyo e información - en ese momento, no tomes su antigua ignorancia en contra de ellos; Se compasivo y da lo que tienes.
 

No lo tomes personalmente - No se trata de ti

Deja de juzgarte a ti mismo o llamarte a ti mismo con nombres despectivos. No dejes que otros te lo hagan a ti. 

Establezca límites para que la gente pueda tratarlo y diga a la gente cuáles son esos límites, cuando corresponda.

No prediques ni trates de persuadir–esto sólo crea resistencia en otros. 
 

Guarda silencio sobre tu despertar y espera el momento correcto (oportunidad) cuando la otra persona esté abierta y receptiva. 

Ese momento siempre viene si eres paciente y consciente, pero no lo empujes.

Pensamientos finales

Los que "van primero" hacen brillar la luz para que otros la sigan.

Sé que puede sentirse como una carga, pero es un honor y un privilegio. Es posible que no recuerdes haberte inscrito para esta asignación, pero sin embargo lo hiciste, o no hubiera sucedido.

Cuando otros están listos para despertar, puedes invitarlos a escuchar, o simplemente permitir su propio proceso de despertar, pero no es tu trabajo despertar a nadie.

Recuerda, el proceso de despertar es diferente para todos. 

Un par de años atrás, mi hijo de en ese entonces 18 años, que había despertado, me dijo,

"Mamá, debe de haber realmente muy pesado cuando todos pensamos que estabas loca, eso debe haber sido muy duro." 

"Sí,"Le dije: "Fue realmente (¡pero realmente!) muy difícil."

Si pudiera hablar con mi yo solitario pasado, le diría que fuera su mejor amiga, que se tomase el tiempo para una auto-reflexión aún más profunda y siguiese adelante - se pone mejor. De hecho, ¡se pone genial!

Tal vez hay un futuro-yo que está hablándote a ti ahora y tal vez él/ella te está diciendo,

"¡No estás solo(a), sé fuerte y date el poder para un día poder empoderar a otros!"

No desesperes - hay una luz al final de este túnel - y vale la pena cualquier viaje para llegar allí.

Un paso a la vez, y recuerda respirar entre los pasos...