1. Aloe vera - Sábila
El aloe vera crece sólo bajo el sol con el suelo seco, bien
drenado o húmedo. Aunque la planta sabe mal, sigue siendo
comestible.
La savia de aloe vera es
extremadamente útil para acelerar la curación y reducir el
riesgo de infecciones para:
Aparte de su uso externo en la piel,
el aloe vera también se toma internamente para tratar:
2. Marsh Mallow
La planta de la cual una vez se hicieron los malvaviscos.
La raíz se toma internamente para
tratar:
Externamente, la raíz se aplica a:
-
contusiones
-
esguinces
-
dolor muscular
-
picaduras de insectos
-
inflamaciones de la piel
-
astillas
Las hojas son muy comestibles, a
diferencia del aloe vera.
Se pueden añadir a las ensaladas,
hervidas, o fritas. Se sabe para ayuda en el ámbito de la
cistitis y micción frecuente.
3. Gran Bardana - Arctium lappa
Requiere suelos húmedos y puede crecer sin sombra. La gran
bardana es muy famosa en el área de la desintoxicación, tanto en
la medicina herbal china con en la occidental.
La raíz se utiliza para tratar la
"sobrecarga tóxica" que da lugar a infecciones de garganta y
enfermedades de la piel como:
Las hojas y las semillas se pueden
triturar para colocar como cataplasma en contusiones,
quemaduras, úlceras y llagas.
4. Caléndula o Margarita
Crece en casi cualquier tipo de condición del suelo. No tiene
ningún problema en suelos pobres nutricionalmente, muy ácidos o
muy alcalinos, con tal de que sean húmedos.
Bien conocido como un remedio para
problemas de la piel, se aplica la variedad de flores de
caléndula externamente para:
-
picaduras
-
esguinces
-
heridas
-
dolor en los ojos
-
venas varicosas
Internamente se utiliza para tratar
la fiebre y las infecciones crónicas.
El té de los pétalos tonifica la circulación y, bebido de forma
regular, alivia las venas varicosas. Aplicando los tallos
triturados de la caléndula para callos y verrugas pronto serán
fácilmente extraíbles.
5. Gotu Kola Centella Asiática o
Gotu Kola
La centella asiática actúa en diversas fases de desarrollo del
tejido conjuntivo y estimula la curación de:
Se cree que las hojas mantienen la
juventud. AS hojas trituradas son utilizadas para tratar heridas
abiertas.
La centella asiática también se
puede utilizar para:
-
tratamiento de la lepra
-
revitalizar el cerebro y el
sistema nervioso
-
aumentar la capacidad de
atención y concentración
-
tratar la insuficiencia
venosa
6. Manzanilla
Con una fragancia dulce, crujiente, afrutada y herbácea, durante
mucho tiempo ha sido utilizada con fines medicinales como
remedio para problemas relacionados con el sistema digestivo.
Tiene un efecto relajante y calmante
en el área de la aromaterapia, que se utiliza para acabar con el
estrés y ayuda con el sueño. Toda la hierba se utiliza para
tratar dolores comunes como el dolor de muelas, dolor de hombro,
dolor de oído y la neuralgia.
7. Globe Artichoke - Alcachofa
Una planta de sabor amargo que requiere una gran cantidad de
sol, ola alcachofa se ha vuelto importante como hierba medicinal
en los últimos años después del descubrimiento de la cinarina,
el componente químico biológicamente activo de la alcachofa.
Las hojas de la alcachofa son de
preferencia cosechados antes de la floración, ayuda a:
-
mejorar la función del
hígado y la vesícula biliar
-
estimula la secreción de
jugos digestivos
-
bajo los altos niveles de
colesterol en la sangre
-
trata enfermedades crónicas
del hígado y la vesícula
-
ictericia
-
hepatitis
-
arteriosclerosis
-
primeras etapas de la
diabetes de aparición tardía
8. Ñame chino
Un tipo de ñame que se puede comer crudo, el ñame chino puede
cultivarse fácilmente, creciendo en el suelo fértil y bien
drenado en un lugar soleado. Es dulce y calmante para el
estómago, el bazo y tiene un efecto tónico sobre los pulmones y
los riñones.
Se utiliza internamente para tratar:
-
cansancio
-
pérdida de peso
-
pérdida de apetito
-
mala digestión
-
diarrea crónica
-
asma
-
tos seca
-
micción incontrolable
-
diabetes
-
inestabilidad emocional
Externamente, se aplica a:
-
úlceras
-
forúnculos
-
abscesos
La hoja, por otra parte, se utiliza
para tratar las mordeduras de serpientes y picaduras de
escorpiones.
9. Echinacea
Una de las hierbas medicinales más importantes del mundo, la
equinacea tiene la capacidad de aumentar la resistencia del
cuerpo a las infecciones bacterianas y virales mediante la
estimulación del sistema inmune.
También tiene propiedades
antibióticas que ayudan a aliviar las alergias.
Básicamente, las raíces son
beneficiosas en el tratamiento de llagas, heridas y quemaduras.
Una vez fue utilizado por los nativos americanos como una
aplicación para picaduras de insectos, picaduras y mordeduras de
serpiente.
La equinacea crece en cualquier
suelo bien drenado, siempre y cuando tenga luz del sol.
10. Ginseng Siberiano
El ginseng siberiano tiene una amplia gama de beneficios para la
salud, sobre todo como una potente hierba tónica que mantiene
una buena salud.
Sus propiedades medicinales se
utilizan para:
-
problemas de la menopausia
-
debilidad geriátrica
-
estrés físico y mental
-
supresión de la médula ósea
causada tratamiento por quimioterapia o radiación
-
angina
-
hipercolesterolemia y
neurastenia con dolor de cabeza
-
insomnio
-
poco apetito
-
aumenta la resistencia
-
mejora la memoria
-
efectos antiinflamatorios
-
fines inmunogénicos
-
fines quimioprotectores
-
protección radiológica
11. Genciana amarilla
La raíz de genciana amarilla es una
hierba amarga que se usa para tratar trastornos digestivos y
estados de agotamiento de enfermedades crónicas. Estimula el
hígado, la vejiga, la vesícula y el sistema digestivo,
fortaleciendo el cuerpo humano en general.
Internamente, se toma para tratar:
-
enfermedades del hígado
-
indigestión
-
infecciones gástricas
-
anorexia
12. Espino amarillo
El espino cerval se ha utilizado a lo largo de los siglos en
China para aliviar la tos, ayudar a la digestión, estimular la
circulación sanguínea y aliviar el dolor.
Las ramas y las hojas se utilizan en Mongolia para el
tratamiento de trastornos gastrointestinales en los seres
humanos y los animales.
La corteza y las hojas se utilizan para el tratamiento de
diarrea, gastrointestinal, trastornos dermatológicos y
compresiones tópicas para la artritis reumatoide. Incluso las
flores se usan como suavizantes de la piel.
Las bayas por otra parte se utilizan junto con otros
medicamentos para los trastornos pulmonares, gastrointestinales,
cardíacos, de sangre y metabólicos.
El zumo fresco de las bayas del
espino amarillo deben tomarse en caso de:
13. Árbol del Té
Incluso los aborígenes han estado usando las hojas del árbol del
té para fines medicinales, como la masticación de las hojas
jóvenes para aliviar dolores de cabeza.
La corteza en sí es extremadamente
útil para ellos, ya que sirve para alinear recipientes cuando se
utiliza como cunas, como un vendaje, como una estera de dormir,
como material para la construcción de refugios temporales, como
una lámina de aluminio, como una capa desechable para lluvia y
para apisonamiento agujeros en canoas.
Las hojas y ramitas, de las que eventualmente se saca el aceite
de árbol de té, es anti-hongos, anti-bacteriano, un antiséptico
y merece un lugar en cada cuadro de la medicina casera.
El aceite de árbol de té se puede
utilizar para tratar:
14. Bálsamo de limón
La razón por la cual la planta se llama bálsamo de limón se debe
a que tiene olor a menta limón en las hojas. Las flores, que
aparecen durante el verano, están llenas de néctar.
Las hojas trituradas, cuando se
frotan sobre la piel, se utilizan como:
La infusión de las hojas con agua se
conoce el tratamiento de:
15. Menta
La menta es considerada a veces como "la medicina más antigua
del mundo ', con la evidencia arqueológica colocando su uso al
menos tan atrás como hace diez mil años.
La menta es naturalmente rica en
manganeso, vitamina A y vitamina C. Las hojas de menta
machacadas se frotan sobre la piel ayudando a calmar y relajar
los músculos.
Las hojas de menta en infusión se
utilizan para:
-
reducir el síndrome del
intestino irritable
-
contra el dolor de estómago
-
inhibir el crecimiento
bacteriano
-
tratar la fiebre
-
flatulencia
-
colon
16. Primorosa u Onagra
Las raíces jóvenes se pueden comerse como un vegetal, o los
brotes se pueden comer como una ensalada.
Emplasto de raíces de la primorosa
son aplicadas a las hemorroides y contusiones. El té hecho de
las raíces también se ha utilizado en el tratamiento de la
obesidad y de dolores de intestino.
Sin embargo, las partes más valiosas
son las hojas y la corteza de los que se hace el aceite de
primorosa u onagra, conocido para el tratamiento de:
17. Ginseng
Uno de los medicamentos más respetados en el oriente, el ginseng,
cuya reputación es su capacidad para promover la salud, el vigor
general del cuerpo y prolongar la vida.
Las raíces se utilizan para:
-
estimular y relajar el
sistema nervioso
-
estimular la secreción de
hormonas
-
mejorar la resistencia
-
los niveles de azúcar en la
sangre
-
los niveles de colesterol
-
aumentar la resistencia a
las enfermedades
-
tratar la debilidad asociada
con la vejez
-
tratar la falta de apetito
-
tratar el insomnio
18. Riubarbo de Turquía
Conocido principalmente por su efecto positivo y el equilibrio
en el sistema digestivo como un todo. Incluso los niños pueden
usar el ruibarbo, ya que es lo suficientemente suave.
Las raíces actúan como un tónico
astringente para el sistema digestivo, mientras que dosis más
grandes se utilizan como laxantes.
Aparte de eso, también es conocido
para el tratamiento de:
19. Salvia
Salvia, el nombre latino de salvia, significa 'que cura'.
Internamente, la salvia se utiliza
para:
Por otra parte, se utiliza
externamente para:
20. Wu Wei Zi
Las dosis bajas de la fruta se dice que estimulan el sistema
nervioso central, mientras que grandes dosis lo deprimen,
mientras regulan el sistema cardiovascular.
La semilla se
utiliza en el tratamiento del cáncer.
Externamente, se usa para tratar
enfermedades de la piel irritantes y alérgicas, mientras se toma
internamente para tratar:
-
tos seca
-
asma
-
sudores nocturnos
-
trastornos urinarios
-
eyaculación involuntaria
-
diarrea crónica
-
palpitaciones
-
insomnio
-
mala memoria
-
híper-acidez
-
hepatitis
-
diabetes
21. Cardo de Leche
Protege y mejora la función del hígado (tome nota, alcohólicos).
Tomado internamente, el cardo de
leche ayuda a tratar:
-
enfermedades de la vejiga,
hígado y vesícula
-
ictericia
-
hepatitis (inflamación del
hígado)
-
envenenamiento
-
niveles altos de colesterol
-
resistencia a la insulina en
personas con diabetes tipo 2 que también tienen cirrosis
-
el crecimiento de células de
cáncer de mama, cáncer de cuello uterino y de próstata
-
los efectos de una resaca
22. Comfrey Consuelda
La consuelda contiene alantoína, un proliferante celular que
acelera el reemplazo natural de las células del cuerpo. Tiene
fama de tener propiedades para la formación de dientes y huesos
en los niños.
Más seguro utilizar externamente que
internamente, la consuelda se usa para tratar una amplia
variedad de dolencias que van desde:
23. Hierba santa o Tanacetum
parthenium
Un té hecho de la planta entera se usa en el tratamiento de la
artritis, resfriados, fiebres, etc.
Se dice que es sedante y regula la
menstruación. La infusión se utiliza para bañar los pies
hinchados. Se aplica externamente como una tintura, la planta se
utiliza en el tratamiento de contusiones.
La masticación de 1-4 hojas de un
día ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de algunos
dolores de cabeza de migraña.
24. Fenogreco
Las semillas de fenogreco son nutritivas y son tomadas para:
-
fomentar el aumento de peso
(tome nota, los anoréxicos)
-
inhibir el cáncer del hígado
-
los niveles de colesterol en
la sangre
-
tratar la inflamación y
úlceras en el estómago y los intestinos
-
drenar los conductos del
sudor
-
para la construcción del
cuerpo
-
para la diabetes de
aparición tardía
-
mala digestión
-
la lactancia insuficiente
-
menstruación dolorosa
-
dolores del parto
-
refrescar el mal aliento
-
restaurar el sentido del
gusto opaco
25. Olmo Resbaladizo
La corteza interna del olmo resbaladizo puede ser molido en una
sopa de puerro o similar. Es rica en nutrientes y sirve como un
excelente remedio para el dolor de garganta. Aparte de eso, se
puede utilizar para aliviar el tracto digestivo.
La corteza del olmo resbaladizo se
utiliza como una herramienta de aborto, humedecido con agua y se
inserta en el cuello del útero, antes de ser prohibido por
algunos países como el Reino Unido.
26. Ortiga
Conocida desde hace tiempo como una adición nutritiva a la dieta
y como remedio de hierbas, las hojas de ortiga se han utilizado
tradicionalmente para:
27. Agnus Castus Vitex agnus-castus
- vitex, árbol casto, pimiento de los monjes, sauzgatillo, sauce
gatillo
Es beneficioso para el sistema hormonal femenino, las semillas y
frutos del agnus castus se utilizan para corregir los
desequilibrios hormonales causados por un exceso de estrógeno y
una insuficiencia de progesterona.
Actúa sobre la glándula pituitaria,
reduciendo la producción de ciertas hormonas y el aumento de la
producción de otras, cambiando el equilibrio a favor de los
progestágenos, hormonas que ‘aseguran’ el embarazo".
Por lo tanto, tiene una amplia
aplicación de los usos en el mal funcionamiento del sistema
reproductivo femenino y se ha utilizado con gran efecto en:
-
restauración de la
menstruación ausente
-
regulación de períodos
pesados
-
restauración de la
fertilidad causada por un desequilibrio hormonal
-
alivia la tensión
premenstrual
-
facilita la transición de la
menopausia
