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por Christina
Sarich
08 Febrero 2018
del Sitio Web TheMindUnleashed
traducción de
Adela Kaufmann
Versión
original en ingles
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Johanna Bassols es la creadora de
El Método de Reprogramación de Almas
y fundador de
Los Sanadores de la Academia de la Luz.
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Aproveche la inteligencia innata del corazón
Durante demasiado tiempo, pero especialmente en el mundo moderno y
occidental, hemos pensado que el corazón es simplemente un mecanismo
de bombeo responsable de llevar sangre a nuestros órganos.
La importancia física del corazón no debe ser subestimada, es
compatible con la vida y envía la sangre de la vida a las
extremidades similares a árboles de nuestro sistema vascular, pero
esta es una visión demasiado simplista de lo que el corazón es capaz
de hacer.
La
última
investigación
de
Gregg Braden explica la antigua técnica de usar el corazón
como un órgano inteligente.
La
inteligencia del corazón ha sido ignorada durante demasiado tiempo.
Sin
embargo, lo que hemos aprendido acerca de la sabiduría del corazón
en los últimos años a través del Instituto de Matemáticas del
Corazón (Heart
Math Institute) y mediante la investigación de psicólogos, neurobiólogos y
enseñanzas de sabiduría resurgida de nuestro antiguo pasado, debería
inspirar a todos a mirar el corazón de una manera Forma
completamente nueva.
Para aquellos que no están acostumbrados a usar su inteligencia
innata,
es decir, su intuición, sintonizar con el corazón para
encontrar las respuestas a las preguntas más profundas y difíciles
que posiblemente puedan reunir, puede parecer ridículo.
¿Por
qué preguntar al corazón si se debe permanecer en una relación que
es desafiante, o incluso si debe someterse a un procedimiento
médico?
Puede parecer ignorante o incluso azaroso hacer preguntas como
éstas al corazón, pero el corazón tiene la sabiduría que el intelecto
no puede igualar.
Este
es el porqué:
El
corazón no envía información a través de un filtro egoico.
El
corazón conoce tu pasado, tu presente y tu futuro. Su inteligencia
no se preocupa por tus construcciones egoicas.
El
corazón simplemente habla desde un lugar completamente neutral.
Qué lecciones aprenderás
si
sigues tu corazón?
Puedes considerarlo como un amigo cercano que tiene tu mejor interés
en el corazón y que no se preocupa por verse bien ante tus ojos.
Hridaya
Hay un término antiguo que no tiene una traducción directa al inglés
que describe esta inteligencia del corazón.
Hridaya,
es la energía que está contenida dentro del chakra del corazón. Esto
no es solo el 'corazón físico', sino el 'corazón
espiritual'. Contiene
la inteligencia de Dios, o la mente
trascendental.
La
palabra proviene del idioma sánscrito, y el significado más cercano
al inglés sería algo como
esto:
Hrid = centro
Ayam = este
Así,
el corazón espiritual siempre te trae a tu centro. No se desviará de
su ser más elevado, siempre contemplando una visión de 360 grados
(y más allá) de cualquier situación que pueda enfrentar.
El yogui Bhagavan escribió
una vez para explicar este corazón espiritual con más detalle:
Así
como hay un centro cósmico desde el cual surge todo el universo y
tiene su ser y funciona con el poder o la energía dirigente que
emana de él, también hay un centro dentro del marco del cuerpo
físico en el que tenemos nuestro ser.
Este
centro en el cuerpo humano no es de ninguna manera diferente del
centro cósmico. Es este centro en nosotros que se llama Hridaya, el
asiento de la Conciencia Pura, entendido como Existencia,
Conocimiento y Bienaventuranza.
Esto
es realmente lo que llamamos el asiento de Dios en nosotros.
A la
inversa, la mente-cerebro piensa en nuestras experiencias pasadas,
nuestras creencias erróneas pasadas asignadas a esas experiencias, y
toma todo tipo de giros y vueltas a través de un paisaje conceptual
que hemos creado para darnos una respuesta "correcta" a las
preguntas más profundas de la vida.
Corazón versus Mente
La mente-cerebro
crea falsas percepciones,
mientras que el corazón es verdadero
Un budista Zen también puede describir lo que sucede cuando pensamos
con la cabeza (cerebro)
en lugar de con el corazón.
Colocamos una niebla - un tipo de superposición perceptiva sobre una
situación y luego agregamos una inversión emocional. Llamamos a esto
'real', pero esto no podría estar más lejos de la verdad.
Sin
embargo, creemos que tenemos que obtener un siddhi (gran
logro o milagro) para obtener sabiduría o inteligencia supranormales.
Entonces, seguimos confiando en las falsas percepciones de la
mente-cerebro.
La neurobiología del corazón
Por otra parte, si observáramos la neurobiología simple del corazón,
hay muchas más fibras que van del corazón al cerebro que del cerebro
al corazón.
Esto
significa - como Gregg Braden señaló recientemente en una charla de
Gaia - que hay mucha más comunicación siendo enviada al cerebro y
que siendo recibida de él.
Como explica
el Instituto HeartMath,
el
corazón también comienza a latir en el feto antes de que el cerebro
se haya formado, un proceso que los científicos denominan auto-rítmico.
Nosotros los humanos también formamos un cerebro emocional mucho
antes que uno racional, y el corazón tiene su propio sistema
nervioso complejo independiente, conocido como "el cerebro en el
corazón".
El corazón también puede crear un nivel de
coherencia en
el cuerpo a través de su ritmo, que regula todos sus sistemas y
corrige incluso las células enfermas, incluso muertas.
Y
finalmente, el campo
electromagnético del corazón es
aproximadamente 60 veces mayor en amplitud que el del cerebro, y
permea cada célula en el cuerpo.
El
componente magnético es aproximadamente 5,000 veces más fuerte que
el campo magnético del cerebro y puede detectarse a varios pies de
distancia del cuerpo con magnetómetros sensibles.
Aprovechar la inteligencia del corazón.
te dará sabiduría
Cómo pensar con la sabiduría del corazón
Esto es lo que sugiere Braden para ayudarnos a aprender a aprovechar
la sabiduría masiva del corazón:
-
Céntrate en el corazón (y en el chakra del corazón). Esto
envía una señal al corazón que busca su inteligencia.
-
Ralentiza tu respiración. Esto envía otra señal a tu cuerpo
de que buscas una inteligencia superior y no la del ego
normalmente estresado y asustado. La respiración profunda
calma el sistema nervioso y calma el cerebro.
-
Conjura un sentido de gratitud, compasión o amor. Estos son
los sentimientos que desencadenan una activación de la
energía del corazón.
-
Haz una pregunta a tu corazón. La pregunta debe ser breve y
puntual.
-
Todos experimentarán la inteligencia del corazón de manera
un poco diferente. Puedes sentir mariposas en tus entrañas,
una sensación cálida que crece alrededor de su cuerpo, o
hormigueo en las puntas de sus dedos. Es posible que no
sientas ninguna sensación corporal, sino que tienes una
respuesta clara y breve llegándote a la mente. Sepa que
probablemente no necesitará una historia prolongada para
"justificar" su sabiduría. El corazón habla directa y
claramente. Si no es así, intenta este proceso nuevamente
para que tu cuerpo sepa que buscas la inteligencia del
corazón y no el ego.
-
La práctica hace la
perfección. Cuanto más a menudo hagas esto, más fácil será
aprovechar el asiento de la conciencia pura, la hridaya
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