26 Agosto 2019
del Sitio Web HeartMath

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

 

 

 

 





"Mientras más de la humanidad

practiquen la vida basada en el corazón,

calificará el 'rito' de pasaje

hacia el siguiente nivel de conciencia.

Usar la guía intuitiva de nuestro corazón,

se convertirá en sentido común

- inteligencia práctica. "
Doc Childre,

Fundador del HeartMath

 



A menudo nos escuchamos a nosotros mismos o a otros decir:

"Mi mente piensa una cosa, pero mi corazón siente otra".

A través de muchas generaciones, hemos escuchado y se nos ha dicho que escuchemos a nuestro corazón al discernir las cosas que importan.

 

Como padres, muchos de nosotros hemos aconsejado a nuestros hijos que escuchen o sigan sus corazones cuando surgen las decisiones significativas de la vida. Entonces, mucha gente siente que el corazón es una fuente de guía mucho más efectiva que lo que nuestras mentes pueden ofrecernos.

 

El HeartMath llama a esto el corazón intuitivo...

Más y más personas sienten que el corazón está conectado a un sistema de orientación de mayor capacidad para la creatividad, decisiones y elecciones más claras y especialmente para relaciones más profundas y más afectuosas con los demás.

 

La evidencia de esto son los miles de personas en una variedad de culturas que se están beneficiando de esta conexión cardíaca más profunda.

Si bien la ciencia puede ayudarnos a mostrarnos el camino, la ciencia no toma las decisiones finales sobre cómo vivimos nuestras vidas. Los hacemos desde nuestros corazones intuitivos.

 

A continuación, compartimos parte de la ciencia en investigación que el HeartMath Institute (HMI) ha llevado a cabo para ayudar a explicar la relación corazón-intuición y cómo esto puede beneficiarnos mental, emocional, física y espiritualmente.

 

 

 


Investigación de intuición no local


Los investigadores del HeartMath, y muchos otros en todo el mundo, han realizado estudios controlados y validados científicamente para determinar cómo funciona la intuición humana.

 

Esta investigación puede ayudar a validar lo que hemos creído durante mucho tiempo:

el corazón es la fuente de la sabiduría, la inteligencia superior y la intuición.

Una definición primaria de intuición es la capacidad de comprender o saber algo sin razonamiento consciente. 

 

De los tres tipos de intuición:

  • conocimiento implícito

  • sensibilidad energética

  • intuición no local,

...los investigadores del HeartMath decidieron estudiar la intuición no local.

 

La intuición no local no puede explicarse por conocimientos pasados u olvidados/procesos implícitos; o al detectar señales ambientales / sensibilidad energética.

 

 

 


El experimento

Hace varios años, el científico principal del Instituto de Ciencias Noéticas, Dr. 
Dean Radin, visitó el laboratorio de investigación de HeartMath y compartió los resultados de un estudio que realizó.

 

En él, los sistemas nerviosos autónomos de los participantes del estudio respondieron antes de ver imágenes seleccionadas al azar destinadas a provocar una respuesta emocional negativa o tranquilizadora.

 

El HeartMath quería repetir y ampliar el estudio.

Los investigadores del Instituto de Matemáticas del Corazón agregaron otros protocolos a su estudio, incluidas las medidas de las ondas cerebrales (EEG) de los participantes, la actividad eléctrica de su corazón (ECG) y su variabilidad de la frecuencia cardíaca (HRV).

Veintiséis adultos con experiencia en el uso de técnicas del HeartMath y que podían mantener un estado coherente con el corazón completaron dos rondas de protocolos de estudio con aproximadamente dos semanas de diferencia.

 

La mitad de los participantes completaron los protocolos después de que intencionalmente lograron un estado coherente con el corazón durante 10 minutos. La otra mitad completó los mismos procedimientos sin lograr primero la coherencia cardíaca.

 

Luego invirtieron el proceso para la segunda ronda de monitoreo, con el primer grupo sin coherencia cardíaca antes de completar los protocolos y el segundo grupo con coherencia cardíaca antes.

 

El punto era probar si la coherencia cardíaca afectaba los resultados del experimento.

A los participantes se les dijo que el propósito del estudio era evaluar las reacciones al estrés y desconocían su propósito real. (Esta práctica cumple con los estándares de la junta de revisión institucional). Cada participante se sentó frente a una computadora y recibió instrucciones de hacer clic con el mouse cuando estaba listo para comenzar.

La pantalla permaneció en blanco durante seis segundos.

 

Los datos fisiológicos del participante se registraron mediante un programa de software especial, y luego, uno por uno, se mostró una serie de 45 imágenes en la pantalla.

 

Cada imagen, mostrada durante 3 segundos, evocaba una fuerte reacción emocional o un estado de calma. Después de cada imagen, la pantalla quedó en blanco durante 10 segundos.

 

Los participantes repitieron este proceso para las 45 imágenes, 30 de las cuales se sabe que evocan una respuesta tranquila y 15 una respuesta emocional fuerte.

 

 

 


Una visión más profunda de la intuición

Los resultados fueron fascinantes, mostrando que tanto el corazón como el cerebro de los participantes parecían indicar recibir y responder a la información sobre la calidad emocional de las imágenes antes de que la computadora las seleccionara al azar, como si respondieran a un evento futuro.

 

 

 

 

Específicamente, estas respuestas ocurrieron, en promedio 4.8 segundos antes de que la computadora seleccionara imágenes al azar.

Incluso más profundo, tal vez, fueron los datos que muestran que el corazón recibió información antes que el cerebro.

"Primero se registra desde el corazón", Rollin McCraty Ph.D. explicó, "luego hasta el cerebro (corteza emocional y prefrontal), donde podemos relacionar lógicamente lo que estamos intuyendo, y finalmente hasta el intestino (o donde algo se agita)".

 

 


Porqué esto es importante

Como David Straus, CEO de Reason Ventures, escribe en Inc. Magazine,

"Este (momento ajá) emana del corazón y es alimentado por su intuición.

 

El verdadero liderazgo visionario se desarrolla dentro del corazón, no en el cerebro. Y está ahí para que cada uno de nosotros lo comprenda... simplemente necesitamos la conciencia de cómo acceder a él". 1

Además, los resultados parecen proporcionar evidencia convincente para sugerir que el corazón físico está conectado a un campo de información que no está limitado por los límites clásicos del tiempo y el espacio.

 

Los antiguos místicos, filósofos y grandes pensadores tenían razón:

La sabiduría del corazón puede ayudarnos a discernir nuestros problemas, comunicaciones y decisiones más de lo que sabemos.

Ser coherente con el corazón y practicar técnicas simples puede cambiar todo al ayudarnos a acceder a mucha más de nuestra inteligencia intuitiva.

 

¿Hemos estado buscando esta inteligencia a través de los siglos, y es un portal a nuestras capacidades superiores?

 

 

 

Referencias

  1. Where the Best 'Aha' Moments Really Come From - Visionaries think with their hearts - David Straus, August 2018.