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di Andrew Rattray 10 Dicembre 2021 dal Sito Web ClassicalWisdom traduzione di Nicoletta Marino
Se sei come me, sono sicuro che avrai notato gli scaffali del tuo locale che gemono positivamente per tutti i tipi di libri di auto-aiuto:
Non sorprende che le pressioni della nostra vita moderna, particolarmente sottolineate dalle continue difficoltà della "pandemia", spingano molti a cercare tecniche e approcci che possano offrire loro un po' di pace in questi tempi difficili.
Ciò che è particolarmente interessante è come due diverse filosofie che hanno visto una rinascita di interesse nel mondo occidentale siano arrivate a conclusioni così simili su come vivere una vita felice, nonostante siano separate da centinaia di anni e migliaia di miglia.
Sto parlando ovviamente di Buddismo e Stoicismo.
L'evoluzione convergente delle due prospettive, nonostante gli ambienti molto diversi in cui si sono sviluppate, ha dotato gli aderenti di ciascuna di approcci notevolmente simili su come superare le sfide che tutti affrontiamo nella nostra vita.
In effetti, alcuni aspetti sono così simili che alcuni storici si sono persino degnati di teorizzare che forse ci fosse stato uno scambio di idee tra i capostipiti di ciascuna ideologia, sebbene questa idea non sia stata ampiamente accettata.
Le somiglianze sono più che probabilmente un semplice capriccio della storia.
Lo stoicismo era originariamente conosciuto come "zenoismo";prende il nome dal suo fondatore, Zenone di Cizio.
Zenone era molto ricco e fece il commerciante fino a quando la sua nave non naufragò durante un viaggio commerciale. Sopravvisse e viaggiò ad Atene, dove alla fine passò sotto la tutela del filosofo cinico Crates di Tebe, prima di sviluppare finalmente le proprie idee filosofiche che continuò a condividere con gli altri.
È interessante notare che il nome della filosofia è stato cambiato per evitare che gli insegnamenti diventassero un culto della personalità. Così la filosofia ha adottato il nome di dove è stata predicata, presso la Stoa Poikile, uno spiazzo pubblico di Atene.
Lo stoicismo è una filosofia eminentemente pratica focalizzata su come vivere una buona vita e liberarsi dai fardelli emotivi.
Gli Stoici credono che possiamo liberarci dall'effetto del mondo esterno e vivere una vita buona vivendo secondo le quattro virtù:
La spinta centrale della filosofia è sempre stata imperniata sull'accettare la vita per quello che è e vivere il momento, come una cura per i mali della condizione umana.
La sofferenza è,
In effetti, un obiettivo chiave di ogni aspirante stoico, è sviluppare una comprensione interna del controllo:
Epitteto ci insegna tanto:
Zenone di Cizio
Il buddismo moderno fu fondato da un uomo chiamato Siddhartha Gautama, che visse e insegnò insegnamenti filosofici e spirituali nella regione intorno al confine tra il Nepal moderno e l'India.
Sebbene la sua vita sia descritta nei primi testi buddisti, i dettagli specifici sono alquanto contestati; tuttavia gli storici moderni concordano sul fatto che Gautama fosse una vera figura storica.
I testi buddisti descrivono come Gautama sia nato nell'aristocrazia e cresciuto in una vita di immensa opulenza. Alla fine, tuttavia, si liberò di questi lussi e trascorse molto tempo a riflettere e meditare sulla natura della vita.
Acquisì una comprensione del ciclo di nascita e rinascita (una credenza comune a varie religioni della regione sia allora che oggi) e a come liberarsene.
Il titolo, Buddha, può essere approssimativamente tradotto come 'Illuminato'...
È stato concesso a Gautama dopo aver trascorso un periodo significativo di tempo meditando sotto un albero, in cui raggiunse uno stato di illuminazione (o nirvana) e raggiunse la libertà dal dolore e dalla sofferenza causati dagli attaccamenti al mondo che lo circondavano.
Il Buddismo è ora una delle più grandi religioni del mondo, con oltre 500 milioni di aderenti e diverse sette interpretano gli insegnamenti del Buddha in modi diversi.
Ci sono, tuttavia, alcuni ideali fondamentali generali.
Per esempio:
I buddisti credono nell'idea delle quattro nobili verità:
Siddhartha Gautama, meglio conosciuto come il Buddha
Vedete, i buddisti credono che tutta la sofferenza sia in definitiva causata dai nostri desideri (o trishna) e che questi desideri generino karma, che alimenta il processo del samsara o "nascita e rinascita"...
Così
Per superare questa sofferenza e raggiungere il nirvana, i buddisti seguono quello che viene chiamato l'Ottuplice Sentiero; curiosamente, questo è in qualche modo simile alle quattro virtù dello Stoicismo.
Consiste nel coltivare il "giusto":
Questa idea è intrinseca negli insegnamenti del Buddha, il quale afferma:
Al di là delle loro origini simili, derivanti dalle esperienze di un individuo, sia il Buddismo che lo Stoicismo sono filosofie pratiche e hanno mostrato un focus e la volontà di aprirsi a tutti i visitatori.
Entrambi sono stili di pensiero inclusivi che ci incoraggiano a considerare la nostra capacità interna di migliorare il nostro stato mentale concentrandoci sull'unica cosa che possiamo controllare:
Trovando la felicità dentro di noi, possiamo liberarci dalle maree in continua evoluzione della vita:
Anche se una differenza fondamentale che vale la pena evidenziare, è la misura in cui ci si aspetta che ogni seguace si spogli dai propri attaccamenti.
Mentre i buddisti cercano di liberarsi da tutti gli attaccamenti mondani, gli stoici credono che alcuni aspetti della vita (noti come indifferenti preferiti, come la salute fisica) siano accettabili da perseguire, a condizione che non si danneggi la loro virtù nel processo.
Il Buddismo a volte è considerato una religione un po' curiosa in quanto non ha divinità, per così dire.
I buddisti credono che Siddhartha Gautama, il "Buddha", fosse un vero uomo che fu in grado di liberarsi dal samsara, il ciclo di nascita e rinascita, attraverso l'ottuplice sentiero, ma non credono che fosse o divenne un dio.
Sebbene lo stoicismo non sia una religione nel modo in cui lo è il buddismo, ha un'idea sorprendentemente simile incorporata all'interno:
Diogene di Sinope
Il Saggio è una persona completamente libera dall'impatto del mondo che li circonda.
Hanno raggiunto lo scopo stoico di non essere più influenzati dalle circostanze della loro vita, e invece hanno raggiunto uno stato di totale libertà, vivendo in completa armonia con le quattro virtù.
Suona familiare?
Questo ideale è così rigido e ha un livello così alto nello Stoicismo che i filosofi antichi non erano sicuri che qualcuno avesse mai avuto, o avrebbe mai potuto, raggiungere quello stato, sebbene alcuni abbiano sostenuto che Diogene di Sinope fosse forse un Saggio.
Credo che anche Siddhartha Gautama possa adattarsi all'ideale stoico di un saggio.
Sia lo Stoicismo che il Buddismo, così simili nelle loro prospettive, offrono percorsi pratici lontano dalla sofferenza implicita nella vita quotidiana.
Se passassimo tutti un po' più di tempo a seguire l'ottuplice sentiero e a coltivare le quattro virtù, potremmo scoprire che i problemi con cui siamo alle prese non sembrano così gravi.
Mentre navighi tra le sfide di questa vita moderna, ricorda,
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