por el Dr. Edward Group
14
Agosto 2018
del Sitio Web GlobalHealingCenter
traducción de
Adela Kaufmann
Versión
original en ingles
Desde enjuague bucal antiséptico hasta desodorante natural, el
aceite del árbol de té es un aceite
esencial con
una multitud de usos y beneficios.
Tiende a ser de color amarillo pálido o incoloro, con un aroma
similar al de eucalipto o alcanfor y posee propiedades
antibacterianas, antiprotozoarias, antivirales, antiinflamatorias y
anti fúngicas.
Aquí
hay una inmersión profunda en todo lo que puede hacer.
¿Qué es el aceite del árbol de té?
El
aceite del árbol de té se destila de las hojas de un arbusto de hoja
perenne llamado Melaleuca
alternifolia. La planta es originaria de Australia y la
usan los aborígenes para limpiar heridas y otros problemas de la
piel.
Beneficios del aceite del árbol de té
El
aceite del árbol de té tiene una historia de 100 años como remedio
natural.
Los aborígenes
de Bundjalung aplastaban
las hojas para crear una pasta que se aplicaba a la piel. También
hacían té de las hojas para calmar el dolor de garganta. [1]
Aquí
hay un vistazo a cómo este aceite puede ayudarle hoy.
Increíbles Propiedades Antibacterianas
Las propiedades antibacterianas del aceite del árbol de té se han
estudiado desde la década de 1940.
Las
bacterias, incluyendo Streptococcus pyogenes (estreptococo) y
Escherichia coli (E. coli), han sido probadas en el laboratorio
para ver cómo reaccionan al aceite. Los investigadores encontraron
que el aceite puede atacar las membranas celulares de las bacterias
y destruirlas. [2]
El aceite del árbol de té podría tener un papel útil contra la
resistencia a los antibióticos.
Las
bacterias son cada vez más resistentes a los antibióticos, por lo
que es crucial encontrar soluciones alternativas. En varios
experimentos, las bacterias no mostraron resistencia al aceite del
árbol de té. [3]
Propiedades antiinflamatorias y curativas
El aceite del árbol de té contiene el compuesto terpinen-4-ol,
que es asociado con beneficios antiinflamatorios. Un experimento
encontró que el terpinen-4-ol podría reducir la inflamación causada
por los ácaros que atacan la piel y los ojos.
Este
compuesto fue capaz de suprimir la producción de citoquinas
proinflamatorias, que son moléculas de señalización que promueven la
inflamación en el cuerpo. [4]
Sorprendentes propiedades antifúngicas
Otro
beneficio de este aceite esencial es su propiedad antifúngica.
Puede ser útil para deshacerse de hongos como moho, tiña u hongos en
las uñas. Los investigadores se han centrado en la capacidad del
aceite del árbol de té para luchar contra el crecimiento excesivo
de Candida,
un tipo de levadura. Parece atacar las membranas celulares de la
levadura dañándolas y volviéndolas no funcionales. [2]
De
nuevo, el componente activo en el aceite del árbol de té, terpinen-4-ol,
juega un papel en la destrucción de hongos.
Sin
embargo, no es el único compuesto involucrado, ya que el 1,8-cineol
también ayuda a descomponer las membranas celulares. [5]
Propiedades antiprotozoarias únicas
Los protozoos son
organismos unicelulares como la ameba. Son parásitos y pueden causar
infecciones en las personas. [6]
En
varios estudios, el aceite del árbol de té ha demostrado que puede
matar a los protozoos. [2] Esta actividad antiprotozoaria
está relacionada con terpinen-4-ol.
Propiedades antivirales útiles
Los investigadores han descubierto propiedades antivirales en el
aceite del árbol de té.
Un
estudio, en la Universidad de Heidelberg en Alemania, se centró en
el virus del herpes simple, que puede causar herpes labial, y mostró
que el aceite del árbol de té redujo la carga viral total de la
infección. [7]
Otro
estudio en la Universidad de Catania en Italia analizó la capacidad
del aceite del árbol de té para evitar la replicación del virus de
la gripe. [8]
Una
vez más, parece que los compuestos terpinen-4-ol y 1,8-cineol son
cruciales en estas actividades.
Los 5 Mejores Usos De Aceite del árbol de té
Durante más de un siglo, las personas han usado este aceite para
diferentes dolencias, que van desde eczema hasta pie de atleta.
Aunque los investigadores aún intentan ponerse al día investigando
la gama completa de usos del aceite del árbol de té, se han medido
los siguientes beneficios.
1. Mejora tu cabello
Algunos de los usos más populares de aceite del árbol de té
implican el cabello.
Por ejemplo, un estudio del Hospital Royal Prince Alfred en
Australia encontró que un champú de aceite del árbol de té al 5
por ciento resultó en una mejora del 41 por ciento en la caspa.
[9] El aceite esencial no solo reduce la caspa, sino que también
puede ayudar a sofocar los piojos. [10]
El champú también disminuyó la grasitud y el picor.
Según la Fundación Nacional de Psoriasis, algunas personas
encuentran alivio de la psoriasis del cuero cabelludo mediante
el uso de champú de aceite del árbol de té. [11]
Puedes comprar champú de aceite del árbol de té o hacer el tuyo
propio. Uno de los métodos más fáciles es agregar el aceite
esencial a tu champú existente.
Ingredientes
Tu champú favorito Aceite esencial del árbol de té
Instrucciones Agrega dos gotas de aceite esencial del árbol de té por una
onza de su champú. Asegúrate de que la tapa esté segura en la botella de champú. Agita vigorosamente. Usa el champú como lo harías normalmente. Enjuagas tu cabello con agua.
Tenga en cuenta que el aceite esencial del árbol de té está muy
concentrado y nunca debe usarse directamente en el cuero
cabelludo.
Siempre dilúyalo mezclándolo con champú o un aceite portador
como el aceite de oliva.
2. Fomenta una tez clara
El aceite del árbol de té está presente en muchos productos para
el cuidado de la piel, tales como lavados faciales.
Un estudio del Hospital Real Príncipe Alfredo, que comparó un
5% de gel de aceite del árbol de té con un 5% de loción de
peróxido de
benzoilo,
descubrió que ambos productos mejoraban el acné. [12]
Aunque el aceite del árbol de té tuvo un inicio más lento,
también tuvo menos efectos secundarios. En otro estudio, los
investigadores compararon el 5 por ciento de gel de aceite del
árbol de té con placebo, y vieron una mejora significativa en el
acné entre los que usaron el gel. [13]
Dado que alentamos el uso de productos para el cuidado de la
piel sin químicos agresivos, aquí hay una receta fácil de hacer
uno mismo:
Ingredientes
Miel cruda Aceite esencial del árbol de té
Instrucciones
Agregue dos gotas de aceite esencial del árbol de té a una
cucharada de miel. Mezcle los ingredientes para crear una pasta. Aplique a su cara Asegúrese de evitar los ojos y la boca. Déjelo actuar de 5 a 10 minutos. Lávese la cara con agua
Intente encontrar miel cruda, orgánica y natural, sin químicos
añadidos que puedan irritar la piel.
También puede agregar una pequeña cantidad de bicarbonato de
sodio, como media cucharadita, a la pasta para un impulso
antibacteriano adicional, para combatir las imperfecciones.
3. Calmante de Eczemas
Muchos de los aceites del árbol de té comunes se enfocan en
ayudar a las condiciones de la piel, incluido el eccema.
Cuando los investigadores del Skåne University Hospital de
Suecia compararon el aceite del árbol de té con otros productos
tópicos utilizados para tratar problemas de la piel,
descubrieron que era eficaz. [14]
Las acciones calmantes del terpinen-4-ol en este aceite esencial
también pueden ayudar a reducir la irritación causada por el
eczema. [15]
Pomadas, cremas y geles para la piel que contienen aceite del
árbol de té están disponibles para la compra, pero también puede
crear los suyos propios.
Ingredientes
Aceite portador como aceite de oliva, coco, jojoba u otro
aceite Aceite esencial del árbol de té
Direcciones
Dado que no puede aplicar aceite esencial del árbol de té
sin diluir directamente sobre la piel, debe mezclarlo con un
aceite portador. Las opciones adecuadas incluyen oliva, coco,
jojoba u otro aceite. Agregue una gota de aceite esencial del árbol de té por cada 12
gotas de aceite transportador. Mézclalos. Aplicar sobre la piel, evitando los ojos y la boca.
4. Para Deshacerse del mal aliento
Un beneficio del aceite del árbol del té es su capacidad para
eliminar el mal aliento o la halitosis.
Por lo general, el mal aliento es causado por bacterias, por lo
que las propiedades antibacterianas de este aceite esencial
pueden ayudar a eliminarlo. Cuando los investigadores en India
compararon diferentes aceites esenciales y analizaron los usos
del aceite del árbol de té, descubrieron que su uso daba como
resultado una reducción significativa de las bacterias orales. [16]
Es importante recordar que no quieres tragar aceite del árbol de
té. No es seguro ingerirlo, ya que puede causar problemas graves
como confusión y pérdida de coordinación muscular. [17]
Puede encontrar pasta de dientes y enjuague bucal que incluyen
aceite del árbol de té como ingrediente. También puede agregarlo
a su pasta de dientes regular o enjuague bucal.
Ingredientes
Su pasta de dientes favorita sin flúor o enjuague bucal Aceite esencial del árbol de té
Instrucciones Agregue una gota de aceite del árbol de té a la pasta de
dientes en su cepillo de dientes. Agregue dos gotas de aceite esencial del árbol de té a una taza
de enjuague bucal. Use los productos como lo haría normalmente. Enjuague su boca con agua.
5. Luchando contra el pie de atleta
Los investigadores del Hospital Real Príncipe Alfredo analizaron
a 104 pacientes y descubrieron que una crema que contenía un 10
por ciento de aceite del árbol de té era tan efectiva como un 1
por ciento de tolnaftate, para reducir los síntomas del pie de
atleta. [18]
Otro estudio en el mismo hospital mostró que los pacientes que
usaron una solución de aceite del árbol de té al 25 o al 50 por
ciento tuvieron una mejoría en los síntomas del pie de atleta. [19]
Aunque hay cremas y ungüentos sin receta para infecciones
fúngicas, es fácil hacer tu propia fórmula natural.
Ingredientes
Aceite de portador como aceite de oliva, coco, jojoba u otro
Aceite esencial del árbol de té
Direcciones No aplique aceite esencial del árbol de té sin diluir
directamente sobre la piel, mezcle con un aceite portador como
aceite de oliva, coco o jojoba. Agregue una gota de aceite esencial del árbol de té por cada 12
gotas de aceite transportador. Mézclalos. Agregue una gota de aceite de
orégano y
mezcle. Aplicar a la piel. Lávese bien las manos, evite tocarse
los ojos o la boca.
Cómo aplicar aceite del árbol de té
Debe usar una forma diluida de aceite del árbol de té, nunca aplique
aceite sin diluir directamente a la piel en su forma concentrada.
Lo
mejor es diluirlo con un transportador adecuado como la jojoba o el
aceite de coco. Puede hacer esto agregando una gota de aceite del
árbol de té a 12 gotas de aceite transportador.
Los dermatólogos recomiendan que las personas con piel sensible usen
este producto con precaución. En algunos casos, puede empeorar la
irritación de la piel. Primero, aplíquelo en un pequeño parche de
piel para verificar si hay alguna reacción.
Hoy, el conocimiento generalizado de los beneficios del aceite del
árbol de té significa que está disponible en muchos productos. Puede
encontrarlo en champús, acondicionadores, lociones, cremas, geles,
aceites de baño y ungüentos.
La
versión de aceite esencial, sin embargo, es la más versátil ya que
puedes diluirla y agregarla a muchos productos.
¿Hay efectos secundarios al uso de aceite del árbol de té?
En general, la mayoría de los usos de aceite del árbol de té se
consideran seguros y no tienen efectos secundarios graves.
En
raras ocasiones, las personas desarrollan una reacción alérgica,
erupción cutánea o irritación después de usarla. [17] Si
nota algún problema, suspenda el uso de inmediato y consulte a su
profesional de la salud.
Hay muchos usos prácticos para el aceite del árbol de té y está
lejos de ser el único aceite esencial con mucho que
ofrecer.
Considera aprender
más sobre otros aceites esenciales y
cómo pueden beneficiarte a ti y a tu vida.
Referencias
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10 Aboriginal bush medicines." Australian Geographic. 8
Feb. 2011.
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