traducción de
Adela Kaufmann
Como se mencionó en el artículo anterior, el karma, en este caso se utiliza para describir las cosas dentro de nosotros mismos que nos impiden avanzar; no sólo las acciones con las que jugamos que sabemos que tiene consecuencias, pero también nuestras averías subyacentes de las que no somos ni siquiera conscientes.
La meditación y la psicodelia afectan la mente de diferentes maneras, sin embargo, aunque en mi opinión ambos producen una transformación que le permite a uno navegar mejor la condición de ser humano, que casi todo se reduce a simplemente dominar su ego ... no es una tarea fácil.
Hay momentos en los que uno viaja y todo es hermoso y feliz, pero cuando su mente entra en algunos lugares oscuros, por lo general es un lugar que está viniendo de su propia inseguridad.
Desde el trauma hasta las emociones y pensamientos que le detienen, estas experiencias suelen ser amplificadas en formas que pueden ser aterradoras para soportar. Cuando su mente re-visita recuerdos dolorosos de cosas que le sucedieron a usted o cosas que usted le hizo a otros, son a menudo experimentados muy intensamente durante todo el viaje.
Bajando del viaje, a veces usted puede llegar a ser tan abrumado por el que no tiene más remedio que tomar conciencia de los rasgos de la personalidad dentro de usted que están haciendo su vida menos que ideal.
Ese tipo de viajes puede ser una píldora difícil de tragar, ya que sirven como un fuerte despertador sin disculpa, una llamada a la acción para juntar todo, y hacer frente a sus problemas. Este mensaje no siempre resuena con todo el mundo, sino a aquellos que puede manejar mirando en el espejo con todas sus vulnerabilidades, puede ser uno de los muchos cambios fundamentales en la conciencia que va a navegar la trayectoria de su destino.
No siempre son golpes y asombro con psicodélicos.
A veces se puede experimentar el mal funcionamiento desde otra perspectiva fuera de uno mismo, mirando a sus comportamientos desde la línea de banda, dejando que usted se vuelva indiferente al trauma. Observar que se desarrolla desde un punto de vista objetivo le permite conectar los puntos entre todos los eventos y circunstancias que condujeron a lo que causó el tipo de comportamiento dentro suyo que le está deteniendo.
El perdón no significa aprobación, sino perdonar a la situación le permite hacer la paz y seguir adelante.
Al conectar los puntos, tiene sentido para usted cómo permitió que el efecto de la situación de XYZ creara el elemento X de su personaje. Le permite observar cómo ese elemento de su carácter le ha ayudado o frenado. Es un espejo, una ventana a uno mismo.
El viejo proverbio nativo americano de la historia de 2 lobos se traduce en la experiencia psicodélica. Hay tantos lobos de los que usted puede ser consciente hasta que toma un psicodélico y se da cuenta de todas los malos lobos que estaban alimentando inconscientemente.
Terrence McKenna mencionó
que a medida que explora el mundo de las drogas psicodélicas, la
cantidad de tiempo entre cada viaje se alargará.
El proceso de transformación con la meditación es más gradual que con psicodélicos.
Con la meditación, el objetivo es dejar que la mente del Ego parlotee. Todos los pensamientos comienzan a desvanecerse lentamente, lo cual puede ser frustrante al principio, especialmente si usted tiene una mente ocupada, pero cuanto más usted simplemente ignorar los pensamientos que ocupan su realidad, más los pensamientos le ignorarán a usted.
Eventualmente se desvanecen y todo lo que queda es un estado de equilibrio y sensación de centrado, sin estrés y sin deseo de arreglar algo que se ve como un problema en su vida.
Todas las preocupaciones, por pequeños o grandes en magnitud, para ese momento en el tiempo de estar presente con su ser natural, dejan de existir.
Meditación
Cuando deja de meditar, esas capas regresan, acumulándose en la parte superior de una y otra, por lo que la mente se siente pesada y enjaulada, una vez más. Para quien sí se compromete a la meditación, comienza un deseo gradual de liberar la mente.
La vida se vuelve más significativa dejando ir las cosas que le impiden estar presente, feliz y productivo.
Cuanto más usted medita, más comenzará a notar la diferencia entre cómo se siente cuando medita y cómo se siente cuando se vive su vida diaria. Cuando y a medida en que las preocupaciones y tensiones hacen su camino de regreso a su realidad, usted comenzará gradualmente a ser más consciente de sus pensamientos.
El meditador responsable se dará cuenta de que sus pensamientos y sentimientos negativos son lo que está dificultando el disfrute de su realidad.
La elección de ser consciente de los pensamientos y sentimientos o caer en ellos depende de usted, y de su conciencia volviéndose más perceptiva de cómo sus pensamientos le previenen a usted de sentirse centrado será acrecentado.
Esto es parte de lo que significa ser más en sintonía con usted mismo, ya que muchas personas que se llevan a sí mismos tristes a través de esta existencia no están en sintonía con los rasgos en su interior que los están alejando de la felicidad.
En la meditación, cuanto más la practique, más conscientes se volverán sus pensamientos. El punto de la meditación es relajar la mente, permitiendo que sea libre de pensamientos. A través de este proceso que se vuelven más conscientes de cómo se siente cuando usted está libre de pensamientos.
Usted se dará cuenta de lo tranquilo y libre de estrés que se siente cuando uno en está un estado meditativo de la mente.
Esto puede inducir un estado alterado de conciencia que es diferente de su mente consciente regular. Al practicar la meditación cada vez más, usted se dará cuenta de cómo sus pensamientos se arrastran dentro y saltan lejos en su estado ideal de estar presente. Usted notará la diferencia en cómo se siente entre estar meditando y cómo se siente cuando no está meditando.
Cuando usted se da cuenta de cómo se siente y cómo sus pensamientos toman distancia de usted y de cómo se siente cuando medita, eso hará que poco a poco cambie la forma de pensar y usted comenzará a dejar de lado todos los pensamientos innecesarios que distraigan de estar presente.
Usted evoluciona a través de la meditación, manteniendo presencia y centrado en usted mismo a través de todas las situaciones de la vida. No es fácil de hacer todo el tiempo, pero simplemente siendo consciente de su capacidad para hacerlo es un paso muy poderoso en la dirección correcta.
Esto sólo se puede hacer si se tiene cuidado de evitar todos los pensamientos y emociones que nos impiden estar centrados.
***
La meditación permite comprender que nuestra mente, sin todo el condicionamiento del ego, ya está equilibrada y centrada. Quienes somos en el centro de todo el caos en nuestra vida es todo lo que necesitamos para sentirnos completos y navegar a través de este mundo.
Por otro lado, los psicodélicos pueden ser una fuerte dosis de los fallos de funcionamiento de su realidad entregados a usted de la manera más abstracta. Rompe tu ego tan rápido y abruptamente que la pérdida de lo que es familiar y cómodo podría hacerlo un mal viaje.
Ya sea a través de la observación pasiva o abrazar el miedo, uno
puede dominar soltando los filtros que hacen que sus perspectivas
más oscuras de lo que realmente son...
|