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por Antonio Fernández Septiembre 2016
del Sitio Web
Tonyfdez
Hacer
esta elección saludable también reduce el riesgo de desarrollar el
síndrome de fatiga crónica, cuando seas mayor. La comida basura es
generalmente baja en nutrientes y saturada de químicos sintéticos
nocivos, por lo que es ideal para destruir su salud y es la peor
comida para obtener energía.
Este proceso quita a la comida muchos de sus nutrientes, por lo que es menos nutritiva. Para empeorar las cosas, se añaden conservantes químicos nocivos y vitaminas sintéticas.
Las vitaminas sintéticas generalmente no funcionan tan bien como las vitaminas naturales debido al hecho de que carecen o pierden otros componentes sinérgicos.
Se necesitan estos componentes para ayudar a la
descomposición de las vitaminas en químicos naturales que su cuerpo
puede quemar para producir energía.
Estudios científicos independientes han relacionado los alimentos modificados genéticamente a,
Además de los ingredientes modificados genéticamente, una gran cantidad de alimentos procesados contiene aceite vegetal hidrogenado.
Este tipo de aceite vegetal está cargado con sustancias cancerígenas y grasas saturadas poco saludables, que no son buenas para el hígado y el corazón.
Al consumir comida basura junto con
aceite vegetal hidrogenado, estás proporcionando a tu cuerpo
sustancias cancerígenas y toxinas que pueden causar enfermedades
cardíacas, cáncer, el envejecimiento prematuro, y la fatiga crónica.
Este tipo de maíz ha sido conocido por producir sus propios pesticidas, por lo que es venenoso para las plagas.
En los Estados Unidos, los cuatro aceites convencionales que con frecuencia han modificado genéticamente ingredientes en ellos son los de,
La mayoría de los alimentos basura contienen uno de estos cuatro aceites así que hay una posibilidad muy alta de que estén contaminados con ingredientes modificados genéticamente.
Si usted
vive en los Estados Unidos, a partir de diciembre de 2013, no existe
una ley que requiera el etiquetado de los OMG.
Si tu respuesta es el azúcar refinado, estás en lo correcto. El azúcar refinado no es igual que el azúcar natural que se encuentra en las frutas. Cuando consumes una fruta, no son sólo ingieres agua y azúcar, sino también enzimas, minerales activadores, co-vitaminas y fibra.
Estos elementos son necesarios por el cuerpo para utilizar con seguridad y eficacia los nutrientes, como el azúcar.
El azúcar
natural también es acompañado con componentes sinérgicos que son
importantes para que el azúcar se descomponga muy rápidamente, lo
que puede causar picos de azúcar en la sangre y la formación de
metabolitos tóxicos.
Estas toxinas pueden interferir con el proceso de la respiración de las células y reducir así su función. Como resultado, su salud y energía también se verán afectados.
Estos efectos negativos para la salud de la comida basura son algunas de las razones por las que la comida basura es uno de los peores alimentos para obtener energía.
Para
evitar estos efectos negativos para la salud, limita tu consumo de
comida basura y come más alimentos orgánicos.
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