SOM: En
tu visión de una nueva tierra, el propósito de la vida implica lo
que llamas despertar. ¿Qué quieres decir con esto?
Tolle: La mayoría de las personas tratan el momento presente
como si fuera un obstáculo que deben superar. Dado que el momento
presente es la vida misma, es una forma insana de vivir.
En el despertar, hay una alineación interna completa con el momento
presente y con lo que sea que esté haciendo en este momento.
Entonces, el hacer no es principalmente un medio para un fin, sino
una apertura para que la conciencia llegue a este mundo. Alinearte
con él Ahora es alinearte con el propósito universal, el propósito
del todo.
¿Cuál es el propósito del todo? El nacimiento y floración de la
conciencia. El todo entonces te guía en lo que piensas o haces.
Como explico en Una Nueva Tierra, el despertar tiene tres
modalidades, dependiendo de las circunstancias y la naturaleza de la
actividad.
Son,
-
aceptación
-
disfrute
-
entusiasmo
Si
no hay aceptación, disfrute o entusiasmo en lo que hace, está fuera
de alineación con el propósito universal.
Estás creando infelicidad, es decir, sufriendo de una forma u
otra. Una forma de definir el ego es simplemente esta:
Una
relación disfuncional con el momento presente.
A lo
que me refiero como la "nueva tierra", las formas externas creadas
por el despertar, surge cuando más personas se dan cuenta de que su
propósito es permitir que la conciencia emerja a través de lo que
sea que hagan.
SOM: ¿Crees
que la humanidad está lista para esta transformación?
Tolle: Sí. Veo
señales de que ya está sucediendo. Por primera vez hay un despertar
a gran escala en nuestro planeta.
¿Porqué ahora? Porque si no hay un cambio en la conciencia humana
ahora, nos destruiremos a nosotros mismos y tal vez al planeta.
La
locura de la mente egoica colectiva, amplificada por la ciencia y la
tecnología, está llevando rápidamente a nuestra especie al borde del
desastre. Evolucionar o morir: esa es nuestra única opción ahora.
Sin
considerar el mundo oriental, mi estimación es que, en este momento,
aproximadamente el diez por ciento de las personas en América
del Norte ya están despertando.
Eso
hace que solo treinta millones de estadounidenses, y además de esas
personas en otros países de América del Norte, aproximadamente el diez
por ciento de la población de los países de Europa occidental
también están despertando.
Esta
es probablemente una
masa crítica suficiente para
producir una nueva tierra. Así que la transformación de la
conciencia está sucediendo realmente a pesar de que no informarán
sobre las noticias de esta noche.
¿Está sucediendo lo suficientemente rápido? Tengo esperanzas sobre
el futuro de la humanidad, mucho más ahora que cuando escribí El
poder del ahora. De hecho, es por eso que escribí ese
libro. Realmente no estaba seguro de que la humanidad iba a
sobrevivir.
Ahora me siento diferente. Veo muchas razones para tener esperanza.
SOM: Usted
dice en su nuevo libro que para que la humanidad realice esta
transformación, debe haber un cambio de la conciencia de objetos a
la conciencia espacial. ¿Puedes explicar más sobre eso?
Tolle: Sí,
estoy diciendo que veo el surgimiento de la conciencia del espacio
como la siguiente etapa en la evolución de la humanidad.
Por
conciencia espacial me refiero a que, además de ser plenamente
conscientes de las cosas, es decir, de las percepciones sensoriales,
los pensamientos, las emociones y todo lo que sucede en nuestras
vidas, hay al mismo tiempo una corriente oculta de conciencia o Presencia
que opera en nosotros.
La
conciencia implica que no solo somos conscientes de las cosas, como
los objetos y las personas que nos rodean, sino que también somos
conscientes al mismo tiempo que somos conscientes.
Consciente del YO SOY atemporal sin el cual no habría mundo. Podemos
sentir una quietud de alerta interna en el fondo mientras las cosas
pasan en primer plano. Eso es lo incondicionado. Esa es la verdadera
inteligencia.
Si
solo hay conciencia de objetos en nuestras vidas, permanecemos
atrapados en la forma condicionada, atrapada en la forma, lo que
crea una apariencia de separación.
Siempre estamos tratando de cambiar la forma o nos estamos
resistiendo de alguna manera. Estamos mirando al mundo de las formas
para la salvación.
Pero
cuando nos damos cuenta de la conciencia del espacio, nos damos
cuenta de que estamos libres de la identificación con la forma, que es
el ego,
y surge en nosotros un sentido de unidad con el todo y con nuestra
Fuente.
SOM: Así
se liberan el apego y la lucha.
Tolle: Eso
es correcto, porque en la conciencia del espacio no hay futuro ni
pasado... Solo existe el presente, y siempre es gratis.
Esto
es lo que los budistas llaman "vacío" y Jesús llama "la
plenitud de la vida". Es lo mismo, o más bien nada.
Debido a que es una apertura a la dimensión vertical, que no tiene
límite, el presente nunca está limitado o lleno de problemas. Los
problemas necesitan tiempo, es decir, pasado y futuro, para
sobrevivir.
Por
otro lado, si dejamos que nuestro enfoque se desplace hacia el
pasado o avance hacia el futuro, estamos funcionando en la dimensión
horizontal, y esto resulta en una diferenciación expandida de las
formas derivadas de las construcciones del ego.
Entrar en la dimensión vertical requiere un alto grado de presencia. El ahora necesita
ser el foco principal de nuestra atención.
Por
supuesto, necesitamos el concepto
del tiempo para
funcionar, por ejemplo, para programar esta entrevista. Pero el
punto no ha de ser limitado a solo a esa dimensión.
El
surgimiento de la conciencia espacial, un cambio hacia la
conciencia vertical en lugar de horizontal, es la siguiente etapa en
la evolución de la humanidad, y está sucediendo cada vez más a
medida que nuestra conciencia permanece en el momento actual.
SOM: ¿Puedes
sugerir algunas maneras de mantenerte enfocado en el ahora?
Tolle: Una
cosa que podemos hacer es observar las pequeñas cosas que nos
rodean, prestando atención a detalles como los pájaros en los
árboles y las flores en el jardín o en el parque; solo note la
belleza en todas partes, incluso en las cosas más pequeñas.
Notar cosas aparentemente insignificantes requiere estar alerta. Ese
estado de alerta es la clave. Es lo incondicionado. Es la conciencia
misma. Otra práctica útil es observar la respiración y respirar
conscientemente.
Si
prestamos atención a nuestra respiración, no podemos estar pensando
en otra cosa al mismo tiempo.
Nuestra atención está en el momento actual y no en nuestras
preocupaciones sobre el ayer o nuestros planes para lo que haremos
la próxima semana. Solo estamos respirando, no pensando. Debido a
que la práctica de la meditación de la respiración nos saca de la
actividad del pensamiento, es una forma efectiva de despertar.
De
hecho, la respiración, debido a que no tiene forma como tal,
tradicionalmente se ha comparado con el espíritu, la Vida Única sin
forma.
En
el idioma alemán, la palabra atmen, que significa "respirar",
se deriva de atman, que, en sánscrito, el idioma de la
antigua India, se refiere a la esencia más íntima o al ser
universal.
SOM: ¿Por
qué es una práctica deseable liberar la mente del pensamiento
Tolle:
el pensamiento, o más precisamente la identificación con el
pensamiento, da origen y mantiene el ego, que, en nuestra sociedad
occidental en particular, está fuera de control. Cree que es real y
se esfuerza por mantener su supremacía.
Los
estados negativos de la mente, como la ira, el resentimiento, el
miedo, la envidia y los celos, son productos del ego. Cuando el ego
está en control, estos estados mentales nos parecen justificados y
también causados por algún factor externo.
Por
lo general, otra persona es culpada por estos sentimientos. Sin
embargo, su verdadera causa no se encuentra en el contenido de tu
vida, sino en la estructura misma de la mente egoica.
Necesita enemigos porque define su identidad a través de la
separación, y por eso enfatiza la otredad de los demás.
Por
esta razón, dejar que el ego esté en control conduce en última
instancia a la violencia, la lucha y la guerra. Esto es una locura,
pero el ego no lo ve de esa manera.
La película Una
Mente Maravillosa hace
un buen trabajo al describir cómo la mente nos puede engañar si no
somos conscientes de que nos está controlando. Es la verdadera
historia de un hombre que es un genio, pero también está loco.
El
público no sabe que está loco hasta que él mismo se da cuenta a
medida que se desarrolla la historia.
La
película señala que cuando te das cuenta de que estás "loco", ya no
estás loco. Entonces, cuando te das cuenta de tu mente, ya no
estás identificado con tu mente. Una nueva dimensión de la
conciencia ha llegado.
La locura es
causada por el pensamiento sin conciencia, y pensar sin conciencia
es la forma en que el ego nos mantiene en sus garras.
SOM: ¿Estás
sugiriendo que simplemente cambiemos el contenido de nuestros
pensamientos lejos de la negatividad o que dejemos la actividad de
pensar?
Tolle: El
pensamiento positivo es
ciertamente preferible al pensamiento negativo.
Pero
estar en la conciencia del momento presente y practicar la
conciencia de la Presencia divina es lo que Jesús quiere
decir en su sermón en el monte cuando dice:
"No
te preocupes por tu vida".
De
este estado de Ser surge una gran creatividad.
"Cambia tu forma de pensar" puede entenderse realmente como
diciéndonos que dejemos de realizar la constante actividad ocupada
de la mente, que es repetitiva, inútil y, a menudo, negativa.
En
lugar de pensar constantemente, nos tranquilizamos y nos volvemos
conscientes siendo conscientes. Esta es la realización del YO SOY,
la realización del Ser, nuestra identidad esencial.
Cuando estamos arraigados en eso, el pensamiento se convierte en el
servidor de la conciencia, en lugar de una actividad de servicio del
yo (ego). Se
vuelve creativo, empoderado.
SOM: Hablas
en tu libro sobre el cuerpo del dolor, tanto personal como
colectivo. ¿Qué quieres decir con el cuerpo del dolor?
Tolle: El
cuerpo del dolor es mi término para la acumulación de dolor
emocional antiguo que casi todas las personas llevan en su campo
de energía.
Lo
veo como una entidad psíquica semi-autónoma. Consiste en emociones
negativas que no fueron enfrentadas, aceptadas y luego liberadas en
el momento en que surgieron. Estas emociones negativas dejan un
residuo de dolor emocional, que es almacenado en las células del
cuerpo.
También hay un cuerpo humano de dolor colectivo que contiene el
dolor sufrido por innumerables seres humanos a lo largo de la
historia. El cuerpo del dolor tiene una etapa latente y una etapa
activa.
Periódicamente se activa, y cuando lo hace, busca más sufrimiento
para alimentarse.
Si
no estás absolutamente presente, se apodera de tu mente y se nutre
de pensamientos negativos y de experiencias negativas como el drama
en las relaciones. Así es como se ha perpetuado a lo largo de la
historia humana.
Otra
forma de describir el cuerpo del dolor es esta:
La
adicción a la infelicidad.
SOM: ¿Puedes
sugerir una forma de eliminar el cuerpo del dolor?
Tolle: Sí. Lo
liberamos cortando el vínculo entre el cuerpo del dolor y nuestros
procesos de pensamiento, de modo que ya no alimentamos el cuerpo del
dolor con nuestro pensamiento.
Cada
pensamiento negativo tiene una frecuencia similar al cuerpo del
dolor y así lo alimenta. No puede alimentarse de pensamientos
positivos. Cuando el cuerpo del dolor ya no ejecuta el diálogo
interno de nuestro pensamiento compulsivo, nos damos cuenta de ello
directamente.
Sentimos la emoción en nuestro cuerpo, y por eso le damos
conciencia, la luz de la conciencia. La vieja emoción se transmuta
entonces en conciencia de la misma manera que un fuego transmuta
todo en sí mismo.
Así
que la desidentificación de la emoción y el simple hecho de
estar en el momento actual es la forma de detener el ciclo de
recreación constante de experiencias dolorosas.
SOM:
El miedo parece estar detrás de la mayoría de las emociones
negativas. ¿Cómo puede ser lanzado? Hablas de un proceso de
desidentificación. ¿Como funciona?
Tolle:
El miedo surge a través de la identificación con la forma, ya sea
una posesión material, un cuerpo físico, un rol social, una
autoimagen, un pensamiento o una emoción.
Surge a través de la inconsciencia de la dimensión interna sin forma
de la conciencia o el espíritu, que es la esencia de lo quién
eres. Está atrapado en la conciencia objetiva, sin darse cuenta de
la dimensión del espacio interior, que solo es la verdadera
libertad.
Cada pensamiento de temor es acerca del futuro, es sobre algo que pudiera o podría suceder. La
mayoría de las personas están familiarizadas con las "películas
mentales" que causan estrés y ansiedad y lo mantienen despierto por
la noche, mientras su cuerpo se encuentra en una cama cálida y
cómoda.
En
el momento en que reconoces un pensamiento de temor por lo que es,
es decir, una actividad mental inútil y autodestructiva, comienzas a
des-identificarte de ella. La Conciencia o la Presencia entonces
se hace cargo del pensamiento.
No
estoy diciendo que ya no pienses más, solo que ya no lo confundes
con quién tú eres. El pensamiento se enraíza en la conciencia en
lugar de ser autónomo y egoísta, que es el ego.
Cada cuerpo del dolor contiene mucho miedo, ya que el miedo es la
emoción negativa primordial. ¿Cómo podemos hacer frente a eso? Aquí
nuevamente, lo reconoces por lo que es: el cuerpo del dolor, una
acumulación de emociones viejas.
Una
vez que lo reconoces, no podrá controlar su mente, alimentarse de
sus pensamientos negativos y controlar su diálogo interno, así como
lo que dice y hace.
Una
vez que el cuerpo del dolor ha surgido, no luches ni te resistas. Es
parte del "estado" del momento presente con el que siempre necesitas
estar en alineación interna. Así que permites que esté allí.
Si
ya no lo alimentas, pierde su carga de energía y la emoción negativa
sufre una transmutación.
SOM: Hablas
en tu libro de los incesantes deseos del ego y su
insaciable necesidad de más. Sin embargo, ¿no serían ciertas
cosas que queremos que valgan la pena, como querer ser una mejor
persona?
Tolle: El
deseo de llegar a ser una mejor persona generalmente tiene que ver
con querer mejorar cómo me siento acerca de mí mismo, cómo me veo a
mí mismo o cómo me ven los demás. Tiene
que ver con la creación de imágenes mentales, es decir, ego.
Eso
incluye, por supuesto, querer volverse iluminado o más
espiritual. El despertar o la realización espiritual es el
descubrimiento de que no es necesario que se agregue nada para ser
plenamente uno mismo.
No
necesitas tratar de volverte bueno, sino permitir que emerja la
bondad que está dentro de ti, inherente en el Ser e inseparable de
quien eres.
SOM: Usted
dice que a medida que las personas despiertan a su verdadero ser y
al propósito de su vida, se crea una nueva tierra. ¿Cómo es esta
nueva tierra?
Tolle: No
quiero especular sobre las características de la nueva tierra,
pero sea lo que sea, será una manifestación externa del nuevo cielo,
el reino interno de la conciencia.
Surgirá de la conciencia despierta, que es libre y no está
acondicionada a las ilusiones del ego.
En
la Biblia se encuentran indicios de cómo será la nueva tierra, donde
dice, por ejemplo, que,
"El
lobo morará con el cordero..."
Una
forma de entender esto es que lo que percibimos como realidad
externa es uno con y un reflejo de la conciencia humana colectiva,
por lo que un cambio en la conciencia cambiará no solo el mundo que
creamos, sino toda nuestra forma de percibir la realidad.
A medida que los seres humanos se despiertan del sueño de
identificación con la forma, la conciencia puede comenzar a
crear una forma sin perderse en ella. Se está realizando la
verdadera esencia de quiénes somos cada uno de nosotros.
La
venida de un nuevo cielo y una nueva tierra, predicha tanto en el
antiguo como en los nuevos testamentos, es una metáfora adecuada
para este cambio de conciencia. Este cambio, sin embargo, no es un
estado futuro que deba alcanzarse o incluso creerse.
Un nuevo
cielo y una nueva tierra están surgiendo dentro de cada
uno de nosotros en este momento.
Así
que despertar al propósito de tu vida no es tratar de mirar al
futuro y esperar que se cumpla, sino permanecer en el momento,
permitiendo que el ego se disuelva. El propósito interno de tu vida
es primario, y tu propósito interno es despertar, ser consciente.
En
lo que sea que hagas, tu estado de conciencia es el factor
principal.
