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por Nanice Ellis
Marzo 2016
del Sitio Web
Nanice
traducción de
Biblioteca Pleyades
Versión original en ingles
¿Qué significa realmente despertar?
Es justo decir que el despertar,
es un viaje de la
limitación a la libertad, de lo inconsciente a lo
consciente...
Ya sea que elijas
intencionalmente hacer este viaje o una experiencia inesperada te
impulse hacia el camino, una vez que comienzas, no hay vuelta
atrás...
Es cierto que el viaje puede ser bastante arduo a veces, pero no
importa cuán largo o desafiante, el destino extraordinario supera
con creces cualquier golpe y contusión en el camino.
El resultado final del Completo Despertar es la libertad del
sufrimiento personal, la claridad mental, la alegría sin límites, la
paz interior y la capacidad de vivir una vida increíblemente
satisfactoria.
El estado despierto contiene todo lo que siempre hemos
deseado, y mucho más.
Hay 5 etapas del despertar, y cuando comprendes cada etapa y dónde
te encuentras en el viaje, puedes reconocer los postes de
señalización a lo largo del camino y las posibles dificultades a
evitar.
Utiliza la siguiente guía como una forma de navegar por las etapas
del despertar, pero ten en cuenta que la experiencia de cada persona
es diferente. No hay forma correcta o incorrecta de
despertarse.
Como el arte, todo es bello y perfecto.
Etapa 1 del
Despertar - La Etapa del Ser Falso
La conciencia sutil de "algo más" comienza a crecer.
En la Etapa 1 del Despertar, estamos más dormidos, y ni siquiera
sabemos que estamos dormidos. Estamos atrincherados en la conciencia
de las masas y siguiendo los movimientos de la vida, generalmente
siguiendo las reglas de la cultura y las leyes de la tierra.
Generalmente no cuestionamos la realidad ni buscamos respuestas más
allá de lo necesario para la supervivencia y el mantenimiento de un
estilo de vida.
Nuestras identidades nos definen y vivimos dentro de la construcción
de la religión, la cultura y/o la sociedad.
Incluso podemos jugar el papel de víctima o perpetrador.
La programación inconsciente nos dirige y, como resultado, vemos el
mundo en blanco y negro - bueno y malo. Probablemente procesemos un
modelo rígido del mundo de acuerdo con nuestra programación
específica.
Debido a que existe un gran deseo de encajar y ser aceptado, en esta
etapa, es común sacrificar nuestras necesidades y comprometer
nuestros valores para recibir la aprobación y ser incluidos en
nuestra comunidad deseada, sea esa familia, cultura, negocio,
religión, etc...
La autoestima es condicional y está vinculada a la identidad o los
roles que desempeñamos, o puede haber otros medios para demostrar
que somos dignos.
Debido a que el ego generalmente dirige el espectáculo, es probable
que creamos que somos
el ego, con poca o ninguna
conciencia de que hay una parte mas grande de nosotros.
En la etapa uno, la felicidad se basa en aspectos externos, por lo
tanto, para sentirnos felices, tratamos de controlar la 'realidad':
otras personas,
lugares y experiencias...
Aunque intentamos
controlar nuestras vidas, tanto para la felicidad como para la
seguridad, es más que probable que nuestras emociones gobiernen y
nuestras acciones y reacciones se basen en nuestros sentimientos de
momento a momento.
No hacemos ninguna conexión entre nuestros pensamientos/creencias y
nuestras experiencias en la realidad, y, por lo tanto, no tenemos la
capacidad directa de crear conscientemente nuestra realidad.
A pesar de nuestra naturaleza inconsciente, los primeros signos del
despertar ocurren durante esta etapa; una "sensación instantánea" de
que hay algo más, o un indicio de duda que nos hace
dudar de la vida o la realidad.
Etapa 2 del
Despertar - La etapa de Cuestionamiento
Las dudas experimentadas en la etapa uno comienzan a convertirse en
preguntas significativas. Se experimentan los primeros signos de
movimiento del inconsciente al consciente.
En la Etapa 2 del Despertar, experimentamos una creciente
incomodidad en nuestras vidas.
Existe la sensación de que algo está mal o que algo falta.
Comenzamos a cuestionar la conciencia de masas y la validez de las
reglas, creencias y leyes. Las cosas que solían brindarnos consuelo,
como la religión o las tradiciones, ya no son satisfactorias y los
lugares en que una vez encontramos respuestas, ya no nos brindan
alivio.
Cuestionamos nuestra identidad, pero aún nos aferramos a ella porque
debemos continuar demostrando nuestro valor, y todavía no nos
conocemos fuera de nuestra identidad humana.
Cuando cuestionamos
los roles que actuamos, podemos sentirnos perdidos e incluso
traicionados por otros o por la vida en general...
Incluso podemos culpar a
la religión, la familia, la cultura, el gobierno o el mundo por
nuestros problemas, o quizás culpar a personas específicas por
nuestras disfunciones.
A medida que cambiamos la responsabilidad hacia los demás, nos
sentimos impotentes ante nuestras vidas; sin darnos cuenta aún de
que para recuperar nuestro poder, debemos asumir la responsabilidad.
En esta etapa, podríamos pasar de víctima a sobreviviente,
pero es probable que sigamos culpando a otros y sintiéndonos
impotentes.
Comenzamos a preguntar,
"¿Quién soy? ¿Por qué
estoy aquí?"
Aunque estamos buscando
respuestas, todavía nos aferramos a ciertas creencias limitantes que
nos mantienen esclavizados en la realidad que hemos conocido.
Cuando intentamos desafiar estas creencias, el miedo nos trae de
vuelta y nos mantiene dormidos un poco más.
En nuestra incomodidad con la realidad y en nuestra búsqueda de
respuestas, podemos experimentar una gran confusión, agobio,
ansiedad e incluso depresión.
Nos "mantenemos al día" con nuestras vidas, pero en secreto
simplemente estamos "yendo a través los movimientos".
A medida que experimentamos una variedad de desafíos diseñados para
ayudarnos a despertar, la incomodidad tolerable se convierte en
dolor y sufrimiento.
A medida que nuestras
creencias de empoderamiento se demuestran en situaciones y
relaciones de la vida real, obtenemos nuestra primera visión de
los programas inconscientes que manejan nuestras vidas, pero
nuestro deseo de encajar y ser aceptado es probablemente más
fuerte que cualquier deseo de liberarnos.
Aunque este es el comienzo de la ruptura de nuestros programas
internos, todavía estamos tratando de demostrar nuestro valor
demostrando nuestra importancia y buscando la aprobación de
nuestros esfuerzos.
Comenzamos a comprender
que la felicidad no se puede encontrar en el mundo exterior, pero
todavía estamos jugando el juego, buscando la felicidad en otras
personas, lugares y experiencias.
En esta etapa, puede haber una gran cantidad de desencadenantes
emocionales.
Incluso podemos
experimentar traumas o recordar traumas pasados.
Las emociones son
generalmente muy fuertes, y podemos sentirnos más frágiles o
vulnerables.
Lo que aún no nos
damos cuenta es que nuestros problemas están saliendo a flote
para ser curados y liberados.
A pesar de que estamos
comenzando a ver el mundo con una luz completamente nueva, aún
podemos poseer un pensamiento en blanco y negro, tal vez más que
nunca.
No estamos listos para asumir la responsabilidad de nuestras vidas,
y por lo tanto, hacemos poca o ninguna conexión entre nuestros
pensamientos y nuestras experiencias en la realidad.
Como el mundo exterior ya no satisface nuestra hambre, el viaje
hacia el interior está por comenzar.
Etapa 3 del
Despertar - La etapa de la Introspección
Inmenso crecimiento personal/espiritual y el comienzo de la
evolución consciente a través del autodescubrimiento.
En la Etapa 3 del Despertar, comenzamos un viaje de introspección.
En la Etapa 2, nos rebelamos contra el mundo externo con poco o
ningún éxito aliviando nuestro dolor, sufrimiento o incomodidad, por
lo que ahora nos retiramos a medida que comenzamos a buscar
respuestas dentro de nosotros mismos.
Comenzamos a desenredarnos de la conciencia de masas, liberando
muchas creencias limitantes que fueron programadas en nosotros por
dormidos padres, maestros, cultura, sociedad, religión y
medios de comunicación.
A medida que liberamos estas creencias, podemos experimentar tanto
dolor como alivio.
Si pasamos toda una vida encarcelados en creencias que causaron
sufrimiento emocional, dificultades físicas y felicidad perdida,
podemos llorar por la vida que nunca tuvimos, y al mismo tiempo,
podemos sentir un gran alivio a medida que nos liberamos de la
limitación.
Al reconocer lo dormidos que hemos estado, podemos ver claramente
que la mayoría de las personas que conocemos todavía están dormidas.
Tratamos de despertarlos, pero nuestros intentos son vistos como
críticos y, por lo tanto, se encuentran con oídos sordos.
No es sorprendente que con nuestros ojos bien abiertos, sea común
experimentar un mayor juicio de otras personas (amigos y extraños
por igual), la sociedad y el mundo.
Otros pueden sentir
nuestro juicio y responder defensivamente con su propio juicio sobre
nosotros.
Somos vistos como diferentes, raros e incluso locos.
Tarde o temprano, decidimos mantener nuestra creciente conciencia
para nosotros mismos; quizás racionalizando que es mejor guardar
silencio que ser juzgado. A este punto, no tenemos muchas esperanzas
de que otros se despierten.
Todavía estamos enfocados en todo lo que está mal en nuestras vidas
y en el mundo, pero, al mismo tiempo, tenemos resistencia para
dejarlo ir.
El proceso
de dejar ir es a menudo "el
trabajo" en esta etapa, y a medida que aprendemos a dejar ir, la
Etapa 3 es donde podemos dejar trabajos insatisfactorios, relaciones
íntimas, familias, amistades, religiones, organizaciones y cualquier
forma de vida que nos quite el poder.
Podemos separarnos de
los roles que desempeñamos, rechazar nuestra identidad pasada, e
incluso puede haber una retirada total de la sociedad.
Nuestro antiguo modelo
del mundo está fallando y ya no vemos el mundo en blanco y negro o
bueno y malo.
Puede haber una sensación
creciente de que todos estamos conectados, pero al mismo tiempo
podemos sentirnos completamente desconectados de cualquier otro ser
humano. En muchos sentidos, nos enfrentamos a la dicotomía de la
vida y la existencia.
El atributo más común de la etapa tres es
la soledad.
En un mar de miles de
millones de personas, puedes sentir que eres el único que está
despierto; nadie te entiende, y no hay nadie con quien conectarse.
En este punto, puede comenzar a cuestionar "el interrogatorio",
¿Por qué comenzaste
este viaje?
¿Cuál es el propósito de despertar, si debes estar solo y en
soledad?
Después de todo, podrías
haber sido infeliz cuando dormías, pero al menos tenías amigos,
familiares y personas que se preocupaban por ti.
Ahora no hay nadie...
Consideras el
"regresar".
Desearías poder olvidarte de todo lo que ahora sabes para poder
ser parte de una familia o comunidad.
Anhelas la "normalidad" para encajar con los demás, pero también
sabes que es demasiado tarde.
No puedes olvidar lo que has recordado, y a pesar de tu soledad
y tu deseo de encajar, no volverías ni deshacerías tu camino,
incluso si pudieras.
Los problemas de dignidad
a menudo surgen en esta etapa, porque las formas en que, una vez
demostramos que valían, ya no funcionan o ya no están disponibles
porque ya abandonamos el trabajo o la situación que una vez nos hizo
sentir dignos.
Aún podemos tratar de buscar aprobación, aceptación o apreciación u
obtener otras necesidades emocionales, satisfechas por aquellos que
aún están en nuestras vidas, pero ya no nos satisface, como lo hizo
antes, y nos sentimos vacíos, obligados a lidiar con sentimientos de
indignidad por nuestra cuenta.
Nuestro deseo de encajar y ser aceptados se está ahogando lentamente
por nuestro deseo de ser libres y despiertos.
En la búsqueda de respuestas y alivio del dolor emocional, podemos
embarcarnos en algún tipo de práctica espiritual como la meditación,
yoga o
conciencia plena.
Si no estamos usando la
práctica para evitar algo, es probable que su propósito nos lleve a
alguna parte, logre algo o nos despertemos.
En la etapa tres, podemos experimentar la primera sensación real de
poder, pero si el ego reclama este poder, podemos tener experiencias
desafiantes y humillantes.
A estas alturas, podemos ver la conexión entre nuestros
pensamientos/creencias y la creación de nuestra realidad, y, como
resultado, tratamos de controlar nuestros pensamientos, pero es un
proceso difícil porque los viejos programas aún se están ejecutando.
Ya no buscamos felicidad fuera de nosotros mismos, pero tal vez aún
no sabemos cómo encontrarla dentro de nosotros. La paz y la libertad
también pueden prevalecer sobre la felicidad.
La etapa tres es a menudo la etapa más larga y casi siempre la más
desafiante, pero también es la más importante en términos de
despertar.
Esta etapa está marcada por la oscilación entre resistencia y
soltar, con momentos de claridad e iluminación, pero que no
duran. Es muy común tener múltiples experiencias de despertar en
esta etapa e incluso creer que cada uno de ellos, es el despertar
final; solo para encontrarse de nuevo en la "realidad", horas, días
o semanas después.
Con cada experiencia del
despertar, la sensación de tu ser superior se fortalece.
Sin saberlo, está haciendo espacio para que este ser real emerja en
tu conciencia y se integre en tu vida.
En la etapa tres, es común experimentar el miedo a perderse, y puede
tener dificultades para mantener un sentido de sí mismo, pero en
última instancia, hacia el final de esta etapa, la muerte del ego es
inevitable.
Cuando el ego pierde el
control, a menudo se da cuenta de que la vida no tiene ningún
sentido ni propósito.
Esto puede ser liberador, como un soplo de aire fresco, o puede ser
devastador, resultando en desesperanza y desesperación. Sin punto ni
propósito, ya no sabemos cómo vivir nuestras vidas, y nada es lo
mismo.
Hay una sensación premonitoria de que el despertar te costará todo,
pero, al mismo tiempo, hay una mayor sensación de que algo dentro de
ti está despertando.
Etapa 4 del
Despertar - La etapa de Resolución
El despertar espiritual se experimenta sin esfuerzo en la vida
cotidiana.
La etapa 4 del Despertar es la etapa de resolución en la que tu
verdadero yo finalmente ha eclipsado a tu falso yo o ego. La lucha
que experimentaste en las primeras tres etapas ha terminado y
experimentas una paz profunda y sabes quién eres realmente, y ya no
estás buscando respuestas.
Esto se conoce cariñosamente como la Etapa Eckart Tolle...
Todas tus creencias han sido revisadas en las últimas dos etapas, y
las creencias que permanecen apoyan la armonía y el equilibrio. Has
dominado el arte de dejar ir y rendirte a un poder superior.
También experimentas y
tienes acceso al poder interno que posees, sin control del ego.
La duda ha sido reemplazada por fe y confianza. Puedes ver y
comprender tu vida de tal manera que tu pasado y presente tengan
sentido. Has perdonado a todos por todo, incluido tú mismo.
La programación inconsciente ha sido reemplazada por la conciencia,
y no hay prisiones emocionales o mentales que lo mantengan cautivo.
Asumes la responsabilidad de toda tu vida, ya no culpas a nadie por
nada. Al liberarte, has liberado a todas las personas que han sido
afectadas por tu juicio y expectativas.
Ya no estás tratando de demostrar tu valía. Ahora conoces y posees
tu valor intrínseco y, como resultado, experimentas un amor propio
incondicional.
Aunque todavía puedes estar solo en su viaje, experimentas una
conexión fuerte y profunda con toda la vida y la sensación de
soledad probablemente se ha desvanecido en el todo.
La necesidad y el deseo del viejo paradigma de las relaciones han
cambiado y ya no anhelas encajar o ser "normal". Te permites ser
exactamente quien eres, sin necesidad de aprobación o aceptación de
nadie.
Ya no tienes la necesidad de cambiar a nadie o ayudar a tus seres
queridos a despertarse, y te sorprende gratamente de que algunas
personas que conoces están realmente despertando.
Todas tus relaciones mejoran, y las nuevas personas que entran en tu
vida están mejor alineadas con lo que tú eres.
En esta etapa, integras tus conocimientos y desarrollas una mayor
comprensión del viaje que has emprendido.
Puedes enseñar, guiar
o compartir, pero no porque sientas que tienes que hacerlo, o
porque lo necesites, sino solo porque te trae alegría y te guían
para hacerlo.
Es posible que tengas un deseo convincente de apoyar a otros en
tu viaje o que no tengas ninguna inclinación.
Si asumes el papel de
maestro, mentor, sanador o entrenador, no te responsabilizas por los
demás, sino que los empoderas para que se empoderen a sí mismos.
No tomas nada personalmente, y el comportamiento de otra persona
tiene poco o ningún efecto en ti.
Durante la cuarta etapa, es común tener algún tipo de práctica
espiritual, como meditación, yoga o atención plena, pero no porque
estés tratando de llegar a algún lugar o a lograr algo (como en la
etapa anterior), sino más bien porque te hace sentir bien, y es una
expresión natural de tu vida.
También puedes experimentar una mayor intuición y la capacidad de
acceder a la inteligencia infinita, como si tuvieras una línea
directa con la información ilimitada.
Esta etapa está marcada por vivir en el momento.
Has hecho las paces al darte cuenta de que no hay ningún propósito o
punto para la vida y, como resultado, es fácil vivir en el momento
presente. Tu amor por la vida y todos los seres vivos se desborda
incondicionalmente con gratitud y aprecio como un estado común de
ser.
Los conceptos de lo bueno y lo malo se han disuelto y, sin
embargo, tienes el pleno conocimiento de que dentro de todos y todo,
está el amor.
Haces un balance de ti mismo, dándote cuenta de que sigues siendo
tú. Estás libre del control del ego y no se han perdido "partes
auténticas" en el viaje hacia el despertar. Tu personalidad puede
ser la misma, pero es probable que seas más tranquilo y alegre.
O has encontrado un
medio de vida que está alineado con quien eres, o has hecho las
paces con tu medio de vida actual.
Realmente no se piensa en
la felicidad porque ya no necesitas nada para hacerte feliz.
Te has dado cuenta de que
el secreto de la felicidad es vivir el momento y ahora es fácil
estar presente en todo momento. Has aprendido a dominar tus
pensamientos y creencias, pero, sorprendentemente, es posible que no
desees cambiar nada en tu vida.
Aunque es probable que experimentes una gama completa de emociones,
las emociones ya no to gobiernan ni controlan tus elecciones o
relaciones.
Tu ser superior se ha integrado en tu cuerpo y vives tu vida como
este ser real.
Finalmente estás consciente y despierto, y agradecido de que tu
pasado "dormido" tuviera el coraje y la tenacidad para hacer este
viaje. Valió la pena, un millón de veces.
Etapa 5 del
Despertar - La Etapa de la Creación Consciente
La capacidad de crear conscientemente la vida desde el estado de
vigilia.
Muchas personas llegan a la etapa cuatro y creen erróneamente que es
la etapa final del despertar, pero en realidad es un puente hacia
una experiencia aún mayor de despertar.
En la Etapa 5 del Despertar, experimentas y profundizas todos los
atributos de la etapa cuatro, pero también entras en tu poder como
creador consciente.
Aunque no hay un punto o propósito preestablecido para la vida,
ahora entiendes que el punto y el propósito de la vida pueden ser
cualquier cosa que elijas, e integras este entendimiento eligiendo
conscientemente el propósito de tu vida, porque ese es el punto.
El trabajo y el juego se
fusionan en uno, y experimentan paz y satisfacción por igual en
ambos.
Ya no haces nada por obligación o necesidad, sino que te guían a
través de la inspiración y el puro deseo.
Experimentas una conexión directa con toda la vida y estás inspirado
para crear de una manera completamente nueva. A través de una
conexión intuitiva con la Inteligencia Infinita, puede desarrollar
nuevos paradigmas de construcción comunitaria, enseñanza o
liderazgo.
En esta etapa, tiene la capacidad de atraer relaciones y formar
comunidades que apoyen el mejoramiento de la humanidad.
Como has dominado tus pensamientos y creencias, ahora puedes crear
conscientemente la vida que deseas; viviendo en el momento, mientras
que también creamos para el futuro.
En pura conexión con el Primer Creador, eres un canal de expresión
en todo lo que haces.
Independientemente de la etapa que estés experimentando ahora, no
puedes equivocarte y no hay pruebas que aprobar. El despertar es
simplemente un proceso natural, al igual que la oruga que se
despierta como mariposa.
Una pregunta común es:
¿cuánto dura cada
etapa?
El tiempo que pasamos en
cada etapa no está predeterminado, pero podemos pasar por una etapa
más rápido y más fácil cuando utilizamos una práctica de atención
plena de dejar ir...
Dejar ir es realmente el secreto del despertar...
A medida que más y más personas se despierten, se experimentará un
umbral del despertar, y las masas se despertarán en un paradigma muy
diferente al de aquellos de nosotros que ya hemos despertado o que
estamos despertando ahora.
Las etapas del despertar estarán menos definidas y tal vez incluso
desaparezcan por completo.
No importa dónde te encuentres en tu viaje del despertar, estás
exactamente donde necesitas estar...
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