por 
Nick Smith 
Junio 2006 
del Sitio Web 
Life2.0 

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

 

 

Esto ha sido extraído de
The Little Book of Flow '

por Nick Smith


 

 

 

 


El Tao permanece en la no acción.
Sin embargo, nada queda sin hacerse. 
Si los reyes y los señores observaran esto,

las  diez mil cosas

se desarrollarían naturalmente.
Lao Tzu

 

 

 

Hemos sido criados para creer que para tener una vida exitosa y feliz debemos trabajar duro, ser disciplinados, organizados y enfocados en nuestros objetivos.

 

Pero rara vez nos paramos a considerar que podría haber una manera mejor y más fácil. 

Hacemos nuestro mejor esfuerzo para gestionar o erradicar los "aspectos negativos" en nuestras ocupadas vidas, como la falta de concentración, la postergación, el estancamiento y el estrés de lidiar con todas las interrupciones y la falta de equilibrio, pero realmente no nos preguntamos por qué los sentimientos negativos están ahí en primer lugar.

 

Parece que damos por hecho la idea de que el éxito requiere esfuerzo y descarta lo "milagroso" como algo que proviene del mundo de la fantasía y el mito.
 

 

 

 

¿Resistencia o fluir? Escoja uno...

Detrás de nuestras buenas intenciones para manejar nuestras vidas y muchas de las técnicas del "manejo del tiempo" y "hacer las cosas" es la creencia sutil pero debilitante en la impotencia:

  • que las cosas suceden en nuestras vidas y que nosotros no tenemos parte en la creación

  • que debemos luchar por lo que queremos de la vida para hacernos seguros y felices

  • que para entrar en 'fluir' debemos bloquearnos un período de tiempo, sin distracción o interrupción

Cuando organizamos nuestras vidas de esta manera, es como si estuviéramos diciéndole al universo que se "salga de nuestro camino" porque "yo sé lo mejor"...

 

Luego nos preguntamos por qué nos estresamos, tenemos que esforzarnos tanto para obtener lo que queremos, lidiar con 'circunstancias imprevistas' y la vida a menudo parece estar en contra de nosotros.

 

Luchamos contra la vida y luego nos preguntamos porqué es tanta lucha: ¡hablamos de una profecía autocumplida! Cualquier cosa a la que le prestemos atención, la obtenemos más.

 

Por el mismo principio y como observó Carl Jung,

'aquello a lo que ponemos resistencia persiste'.

La idea de que el "fluir" proviene de ser disciplinado y enfocado es un mito.

 

El fluir proviene de la no resistencia, una mente quieta de dejar que todas las cosas sean exactamente como son.

 

No proviene de manejar los eventos en nuestras ocupadas vidas o resistir sentimientos o emociones negativas, sino de la voluntad de ser abiertos a recibir, una receptividad tranquila, sin esfuerzo, lúdica y abierta a la guía, el apoyo y los dones que nuestra intuición y el universo añoran darnos.

 

No necesitamos administrar nuestros días:

en el 'fluir' nosotros recibimos, en lugar de planificar. 

Nuestra intuición sabe exactamente lo que necesitamos en cada momento y en cada situación, cuando permanecemos presentes y atentos. Si hay que hacer planes, entonces se nos dirá.

 

Incluso los logros de aquellos a quienes consideramos como los más exitosos y felices entre nosotros en este planeta, palidecen en insignificancia en contra de lo que somos capaces cuando aprendemos a formarnos consciente y sin esfuerzo cada día y a crear nuestros deseos del corazón mediante el aprovechamiento del poder del amor dentro de nosotros.

 

El término "autodesarrollo" se convierte en un concepto sin sentido cuando reconocemos y accedemos a la perfección y al poder que son una parte inmutable de quienes ya somos. 

Los científicos nos han estado diciendo desde hace un tiempo que cuando miramos muy de cerca
la materia, todo lo que encontramos es energía y somos nosotros, los Observadores, quienes llamamos la melodía con la que esta energía parece bailar.

 

Cuando vemos lo fácil que es crear una abundancia de fluir, creatividad y alegría en nuestras vidas, entonces no hay nada más que organizar y administrar.

 

Toda la vida se inclina para apoyarnos cuando elegimos dar un paso atrás y dejar que nuestro propio Ser brille porque, creo, este es el único propósito de la vida.

 

 

 

 

Confiando en el poder dentro de nosotros

La vida se complace en liberarnos de nuestras temerosas ilusiones de separación e impotencia.

 

Cuando damos un paso atrás y dejamos que nuestra intuición nos guíe, en lugar de ser rehenes del sistema de pensamiento limitado del ego, elegimos llamar a la vida amiga, y eso es en lo que se convierte para nosotros.

 

Cuando permitimos que el Amor dentro de nosotros nos alimente y brille sobre nuestro mundo, entonces todo en el mundo refleja de vueltaese Amor.

 

Como efecto, no puede hacer otra cosa. Nadie y nada falta de lo que necesitamos, nadie se encuentra por casualidad y no podemos evitar estar en el lugar correcto en el momento correcto

 

Aunque parece que tenemos opciones infinitas, en realidad la elección siempre es entre estos dos:

 

  1. Permanecer como rehenes de nuestra mente de pensamiento cotidiano que parece decirnos qué pensar y se basa en ilusiones de limitación y debilidad. 

          - O -
     

  2. Auto-aceptación radical; para que nuestra atención regrese a su origen y permita que nuestro verdadero Ser corra el espectáculo.

A qué queremos prestarle nuestra atención,

¿a temerosas ilusiones o al Amor que somos?

Esa es la elección ...

 

El mundo es simplemente un reflejo de esa elección. Es el mejor de los maestros. La vida solo quiere que seamos felices, que nos enseñe lo que realmente queremos en lugar de lo que nuestro ego nos hace pensar que queremos.

 

Si ignoramos la vida, tal vez tenga que golpear un poco más la próxima vez para ayudarnos a escuchar, pero eso nunca es malo.

 

Cuando damos un paso atrás y permitimos que todas las cosas sean exactamente como son, podemos reconocer que nuestra Voluntad y el propósito de la vida son lo mismo: restaurar a nuestra conciencia nuestras habilidades creativas naturales, amorosas y milagrosas. 

En lugar de resistirnos a lo que parece estar sucediendo en nuestra vida, podemos elegir dejar que cada experiencia sea un vehículo para acercarnos más y profundizar en nuestro estado de fluir natural y permanente.

 

Podemos elegir dejarnos cambiar o, más exactamente, podemos dejar cambiar a quienes nosotros creemos que somos.

 

Aquí hay una manera de hacer esto ...

 

 

 

 

Dejando que todas las cosas se profundicen en el Fluir


 

 

 

La vida nos muestra todas las formas en que ocultamos nuestra luz, negamos nuestro genio y racionalizamos nuestra errónea creencia en la impotencia.

 

Podría llamarlo un proceso de desilusión, ayudándonos a reemplazar nuestras temerosas ilusiones con el reconocimiento de nuestro propio amor y poder. 

 

Una vez que vemos esto, el truco es dejarnos indefensos, no para evitar ningún sentimiento o evento "negativo", sino buscar el don del aprendizaje en cada uno de ellos.

 

Dirígete a ellos, mira qué es lo que tienen que ofrecernos y acepta el regalo. Entonces somos libres de avanzar más sabios, más ricos y sin problemas, después de haber resuelto 'el problema' en su origen de una vez por todas. 

La percepción proviene de permitirnos experimentar por completo cualquier sentimiento que se presente sin la necesidad de representarlo, negarlo o contar una historia sobre él, solo para estar quietos y dejar que fluya a través de nosotros.

 

Cuando nos permitimos estar indefensos y sumergirnos profundamente en la experiencia directa de los sentimientos sin una agenda o necesidad de resolver algo, los conocimientos internos revelan las lecciones, y estas lecciones son los peldaños de una vida de fluir sin fin, creatividad y curación. 

Podemos encontrar muchos buenos consejos sobre cómo superar la 
procrastinación y mantener el enfoque en nuestros objetivos, pero todos ellos se basan en la suposición errónea de que estos sentimientos son intrínsecamente malos y deben evitarse.

 

Cuando tratamos de superar cualquiera de estos estados, estamos dejando pasar el don de aprender que siempre traen. 

En el impulso por la eficiencia y el orden en nuestras vidas, pasamos por la miríada de bendiciones que se nos presentan cuando permitimos que todas las cosas sean exactamente como son y simplemente les prestamos atención.

 

Esta atenta impotencia es la forma en que permitimos que la vida nos lleve más profundamente a nuestro estado natural de "fluir", al resaltar y sanar cualquier pensamiento que todavía nos frene.

 

 

 


Eligiendo milagros

Puede haber momentos, tal vez cuando estamos atrapados en el calor de una discusión, o cuando sentimos una emoción o estrés abrumador, o nuestra condición corporal se ha zambullido de nariz, que nos sentimos incapaces de dar un paso atrás y confiar en nuestro Ser para manejar el problema

 

En estas situaciones, primero debemos orientarnos para poder recibir ayuda. Una forma de hacerlo es hacer primero una pregunta que nuestro ego es incapaz de responder.

 

Al preguntarnos,

"¿cómo puedo ser realmente útil aquí?",

... nos abrimos a la realización de que no hay absolutamente nada que nuestro verdadero Ser no pueda resolver felizmente si simplemente estamos dispuestos a recibir, dejando de lado nuestra expectativa de cómo esto debería resolverse. 

Desde aquí nuestra atención puede girar naturalmente hacia la quietud de nuestro Ser y descansar, permitiendo que el problema se resuelva.

 

Tal vez necesitamos recordarnos a nosotros mismos el poder de nuestra elección con palabras tales como,

"A pesar de mi resistencia, puedo elegir dejar que esto se resuelva feliz y confiar en que al elegirlo ya está hecho".

No toma más que un instante...

 



 

 

 

 

Recordando cómo volar

Los esfuerzos para hacer que nuestras vidas sean más productivas, más eficientes y más "seguras" me recuerdan la pequeña historia:

 

La historia es sobre un águila que se perdió al nacer y terminó siendo criada en una granja entre un grupo de pollos.

 

La esencia de la historia es que cuando la pequeña águila creció entre las gallinas vivió como ellas, y aprendió a aceptar y aprovechar al máximo su vida de pollo mientras competía con las otras aves por los restos de comida que se les arrojaban a ellas.

 

Hasta que un día, vio una figura extraña pero familiar, elevándose majestuosamente sobre ellos.

 

Mientras observaba cómo el maravilloso pájaro se elevaba y se deslizaba sobre él, el del cielo le gritó y dijo:

"Soy tu hermano y tú eres un águila como yo, simplemente te perdiste, pero ahora te hemos encontrado.

 

Tú también eres libre de volar y vagar por los cielos a voluntad, como yo; y harás cosas mucho mayores que estas. Ven y únete a mí."

Siendo de mentalidad de pollo, los otros pájaros lo instaron a no escuchar.

"Él no es como nosotros", cantaron, "piensa en tus responsabilidades, hay nidos que hacer y comida que recolectar, no tienes tiempo para volar o para la libertad o para hacer lo tuyo".

Y así sucedió que el águila vivió su vida como un pollo creyendo en lo que hacen las gallinas, pero después de haber aprendido que no es bueno mirar demasiado al cielo por temor a que aparezca otra águila y lo inquiete recordándole quién él realmente ES.

 

Al igual que el águila en esta pequeña historia, nos alejamos con incredulidad y volvemos a comprometernos a aprovechar al máximo nuestras pequeñas vidas y ser los mejores pollos que podamos ser.

 

Algunos de nosotros hemos sido conocidos por escribir historias sobre las águilas que vuelan sobre nosotros de vez en cuando, los adoramos como 'héroes' o 'elegidos' o 'gurús' y algunos esperamos que algún día regresen para salvarnos. nosotros, no reconociendo que somos iguales a ellos y que el camino hacia la libertad es simplemente recordar cómo volar de nuevo

Nuestros esfuerzos por organizar y administrar nuestras vidas son sustitutos lamentables de la confianza en nuestra sabiduría innata y nuestro poder creativo: la falta de fe de que quizás no sepamos momento a momento lo que se necesita, qué decir y qué hacer, dudamos de nuestra capacidad natural. para crear lo que realmente queremos en nuestras vidas.

 

Cuando planificamos y organizamos, dejamos de lado nuestro poder creativo natural y entregamos el control a nuestras limitadas mentes "pensantes" y nos limitamos a resultados que están limitados por diseño a las creencias, patrones de pensamiento y leyes de nuestra culturalmente condicionada mentalidad.

 

Cuando planificamos y organizamos, creamos expectativas futuras que nos ciegan, no solo a las innumerables bendiciones y oportunidades para aprender y crecer cada día, sino también a la conciencia del siempre presente genio creativo que es nuestra Presencia.

 

Fuimos creados para volar y sin embargo picoteamos en el polvo como si fuéramos pollos. 

Cuando dejamos descansar nuestra atención en esta receptividad abierta, nuestro conocimiento interno sabe exactamente qué hacer con cada llamada "interrupción" o "evento fortuito", y sin referencia al pasado o futuro. Utiliza todas las cosas para el beneficio de todos los involucrados.

 

En el verdadero 'Fluir' recibimos en lugar de planear, damos en lugar de organizar, porque toda la vida se inclina para ayudarnos cuando nos salimos de nuestro propio camino y lo invitamos a entrar.

 

Y lo mejor de todo es que hay una increíble facilidad y tranquilidad para reconocer que una vez que hemos aprendido cómo dar un paso atrás y permitir que nuestra chispa divina brille, es literalmente imposible fallar en cualquier cosa en que pongamos nuestro corazón. 

No necesitamos organizar nuestras vidas cuando aprendemos cómo utilizar el poder de nuestra intención para el bien, porque todos y todo viene a servirnos.

 

En lugar de tratar de crear las condiciones para Fluir, podemos aprender a accederlo directamente y,

  • traerlo con nosotros para transformar cualquier situación caótica

  • traer paz donde sea que haya estrés

  • llevar la alegría a cualquier cosa "seria",

... y, naturalmente, resolver cualquier problema para el beneficio de todos los interesados.