por Jack Adam Weber
23 Agosto 2018
del Sitio Web Collective-Evolution 

traducción de Adela Kaufmann
Versión original en ingles

 

 

 

 


 

 

En resumen


Los hechos: 
Lo que negamos nos persigue. Negar nuestra sombra nos convierte en "personas heridas que lastiman a otros".


Reflexión sobre: 
Nuestra negada sombra interna, especialmente nuestras angustias no resueltas, es la raíz de nuestro mundo disfuncional y contaminado de hoy. Liberar nuestra luz interior atrapada en nuestro dolor libera nuestras
vidas y crea una cultura sostenible.

 


Rumi dijo:

"Tu tarea no es buscar el amor, sino encontrar todas las barreras dentro de ti que has construido contra él".

Eso fue un tiempo antes de la psicología moderna.

 

Algunos pioneros de la profundidad lograron que Rumi nos diera un mapa más detallado del inconsciente; el más notable fue Carl Jung. Jung creía que debemos hacer consciente nuestra oscuridad, nuestro inconsciente.

 

Si no, dijo, volverá a nosotros como 'destino':

"Hasta que consigas que el inconsciente sea consciente, dirigirá tu vida y le llamarás 'destino'".

Lo que negamos interiormente, nos viene exteriormente, en una especie de reciprocidad Yin-Yang. En una cultura empeñada en ignorarse a sí misma y en buscar el brillo, no es de sorprender que encontremos no solo una abundancia superficial sino un espectro profundo y penetrante como resultado de negar nuestra oscuridad interior, nuestro dolor y angustia. 
 

Sigue, entonces, que, si nuestra oscuridad permanece inconsciente, la oscuridad vendrá a nuestro encuentro como destino


De hecho, esta es una forma de ver el destino que nos viene,

cambio climático, genocidio, falta de significado, contaminación, avaricia, psicopatía, adicción a los opiáceos,

...y el pulso general de nuestro mundo en una vía rápida hacia su propia desaparición.

 

Estas atrocidades son las reacciones externas, los efectos, por nuestra falta de acción interna correcta y necesaria para resolver nuestro dolor colectivo.

 

 

 

 

Sostenibilidad interna

La buena noticia es que somos totalmente capaces de elegir vivir destinos diferentes y positivos.

 

Irónicamente, hacemos esto en buena parte al abrazar lo negativo. Podemos elegir diferentes causas para experimentar diferentes efectos, a la "causa y efecto". Pero nuestras causas deben ser profundas y sanar el núcleo lo suficiente como para crear resultados integrales fuera de nosotros como el destino. 

Ahora sabemos que las deficiencias tempranas en el trauma y el amor infantil nos afectan hasta bien entrada la edad adulta. Colorean nuestras relaciones, incluida la forma en que tratamos el planeta, y generalmente no de manera agradable.

 

A menos que se traten, estas heridas crean un sufrimiento prolongado, que desplazamos al mundo porque no queremos herirnos solos y porque no podemos soportar la carga sin descargarla.

 

Cuando no despejamos y liberamos este dolor conscientemente, lo hacemos inconscientemente, por lo tanto, las raíces de nuestra violencia en todas las cosas, incluida la tierra.

 

Nos convertimos en esta dinámica:

"personas heridas lastiman a otros".

La forma en que descargamos lo que se llama desplazamiento de la emoción en términos psicológicos es la clave.

 

El desplazamiento es la transferencia de sentimientos abrumadores o inaceptables desde el objetivo original y merecedor hacia una víctima u objeto más inofensivo.

 

Considere que tales objetos incluyen a la Tierra misma, así como a los humildes e inocentes, a los más sentidos entre nosotros. Quizás esta es la razón por la que los más sensibles y vulnerables entre nosotros a menudo son el blanco del abuso ajeno. Cuando no podemos mitigar efectivamente nuestro dolor, lo liberamos a través de la violencia y la destrucción innecesaria, causando más sufrimiento innecesario.

 

Una manera primaria de descargar este dolor de manera responsable, sostenible y sabia es a través del trabajo de duelo, confrontando y liberando el dolor que hemos almacenado en nuestro cuerpo-mente. 

 

 

 

 

Una duplicación inteligente

Muchos pasan sus días distraídos, en la cabeza y demasiado ocupados, precisamente para evitar enfrentar el dolor en sus corazones.

 

Después de todo, todo lo culturalmente correcto nos dice que evitemos nuestro dolor y busquemos lo brillante y luminoso, feliz y emocionante.

 

Considera por un momento que esta propaganda de luz en la negación de la oscuridad es la manipulación más profunda, la verdadera conspiración de las élites, aquellos en el poder que quieren evitar que despertemos al auto-empoderamiento que nos haría no necesitar gran parte de sus cosas, porque no tendríamos la necesidad neurótica de distraernos con eso. 
 

En otras palabras, la Nueva Era, las noticias falsas y otras falsas teorías de conspiración son distracciones de la teoría real de la conspiración que se escapa sin que lo notemos porque la mayoría no conoce las joyas que están escondidas en la oscuridad de nuestro inconsciente...

 

El movimiento de luz y amor, que pensamos que es alternativo, por lo tanto, también está muy lejos de empoderarnos verdaderamente. 

Así que nos vendemos a la búsqueda de luz neurótica del,

comercialismo, creación de dinero, fama, consumo y otras actividades positivas unilaterales, generadas para mantener a raya la oscuridad.

El robo de nuestros corazones y nuestras mentes ocurre justo debajo de nuestras narices, porque creemos que hemos identificado una causa más verdadera.

 

Los invito a que consideren que nada es más fundamental que la fertilidad de un sano abrazo lateral oscuro, el trabajo en la sombra que nos libera, porque es el camino a la realización interior, lo que nos hace no necesitar toda la mierda con la que nos bombardean con la noche y día 

Hasta que hayamos identificado el "mal" del dolor no reconocido ni considerado en nuestro cuerpo y mente, no podremos identificarlo ni mitigarlo externamente.

 

Simplemente lo golpearemos odiando a Donald Trump (lo cual es válido, pero no lo suficiente) y deseando más viajes de ayahuasca. Conscientemente o no, los "poderes fácticos" nos convencen de que nuestras emociones oscuras deben evitarse a toda costa.

 

Y la forma más fácil de hacer esto es alardear y vendernos y un interminable aluvión de cosas brillantes e inútiles e ideas. 

Tristemente, muchos compran este mensaje porque la alternativa (enfrentar con seriedad el dolor de uno hasta que se resuelva) parece aterradora, incierta y abrumadora. Esto en gran parte se debe a que no se nos enseña cómo hacer el difícil trabajo interno.

 

Por lo tanto, buscamos gratificaciones fáciles e inmediatas, muchas de las cuales tienen una significativa huella de carbono, aquellas con las que estamos derribando el mundo en un frívolo disfrute después del siguiente.

 

No me malinterpretes:

La diversión cordial y completa es absolutamente necesaria, porque todos necesitamos algo de diversión, aunque solo sea como sustitutos más sanos de la tontería que llamamos "diversión" en la actualidad. Pero está fuera de balance y se usa para negar nuestro lado Yin.

Me acuerdo de un poema que escribí que transmite este mensaje:

 

 

FAMOSO 

No soy famoso 
como el sol o la vida después de la muerte. 

Si lo fuera, ¿prestarías más 
atención, escucharías más de cerca? 

La angustia me lleva a esta morada terrenal 
convertida en hojas caídas y suelo 
bien protegido de las luces brillantes 
que hacen de algo o de nada un algo.
 

Afortunadamente, el mundo piensa que 
ha comprado y vuelto a vender todos los secretos. 
Por lo tanto, sus verdaderos tesoros permanecen protegidos. 
Por feroces ángeles que nos obligan a abandonar. 
Todo aquello que permite continuar caminando por 
caminos ocultos, por la falta de reflexión. 

Si este fuera el dedo señalador, 
¿te costaría más morir? 
A todo lo que piensas que es bueno y dorado. 
Entonces, podría finalmente la luna llevarte a 
través de lo desentrañable que ignoraste.
por la idea de una orilla? 
Jack Adam Weber 

 

 

 

 

Nuevo Normal

 

El resultado de este enigma es comenzar a aprender cómo hacer el trabajo interno y hacer de esto la nueva normalidad.

 

Para hacer esto, tenemos que lavarnos el cerebro del deslumbrante y perverso motivo Yang que ignora la sagrada oscuridad femenina. Con este fin, he comenzado a crear los siguientes audios que describen cómo limpiar nuestros corazones de dolores acumulados.

 

Este trabajo se basa en el ciclo de muerte y renacimiento común en el mundo natural y está integrado en el taoísmo y la medicina china. 

Es luz la que sigue de la muerte. Vemos esto más obviamente en el crecimiento de las plantas que se caen, se pudren y se convierten en suelo que nutre el nuevo crecimiento. Este ciclo de renovación también se encuentra en la alquimia interna de nuestra propia psique, a través del trabajo de duelo a medida que morimos a nuestro dolor y, como resultado, se renuevan de manera indescriptible.

 

Este trabajo emocional es fundamental para el activismo y la creación de un mundo nuevo, porque nos ayuda a convertirnos en personas regeneradoras que dejan de lastimar tanto a los demás. Trae una paz interior y exterior más verdadera y sostenible desde cero.

 

Ese terreno es nuestro inconsciente, el núcleo de nuestro ser profundo, nuestro corazón de corazones, que luego se manifiesta como una bondad sabia en el mundo. 

Tomando lo mejor del antiguo Rumi y un Jung más contemporáneo, combinados con avances en neurociencia que muestran nuestra capacidad para recrearnos a través de la neuroplasticidad, descubrimos un camino hacia la salvación personal (que puede equiparnos para participar más apasionadamente en interminables conflictos colectivos)

 

Una vez más, este modelo de autocompasión es hacer el trabajo de dolor y pesar incorporado, que libera el dolor que llevamos del pasado. 

Contribuyendo a la conspiración contra la benevolente oscuridad son los sistemas que creen en una luz detrás o más allá de este mundo; establecen un dualismo que tiende a ignorar y anular la carga y los efectos graves de nuestro dolor emocional.

 

La filosofía del yoga y las creencias en Dios o el Espíritu, por ejemplo, establecen un anhelo de permanecer en la luz.

 

Esta ignorancia de la oscuridad -el alejamiento de nuestro dolor de corazón humano muy común- pone en movimiento los "diez mil males" a través de la negación y la represión de nuestro dolor.

 

Que seamos tan sabios como Meister Eckhart quien dijo:

"Mi Dios es oscuro".

Sé que todo esto puede sonar extravagante, pero los invito a ser de mente abierta para considerarlo y observarlo en el trabajo en su propia vida.

 

Por ejemplo, observe lo que ocurre cuando no aborda los problemas subyacentes en su relación,

  • cuando ignoras los signos de fatiga y necesitas tomar un descanso

  • cuando ignoramos la contaminación que ponemos en la atmósfera en el proceso de estar demasiado ocupados

  • cuando ignoras el dolor en tu espalda, que luego se convierte en un problema más serio (no todos lo hacen, por supuesto),

...lo que pasa,

  • cuando no hacemos compost y renovamos el suelo

  • cuando no reciclamos

  • cuando ignoras el problema en tu computadora portátil que te lleva a problemas más serios

Observa cómo el daño no resuelto hace que la gente tenga siempre miedo, enojo, amargura, contracción y crueldad. Todos estos ejemplos implican notar y abrazar lo oscuro, lo podrido, lo difícil.

 

Necesitan cumplir con nuestra naturaleza oscura Yin-benevolente-femenina para hacer que nuestras vidas sean más sostenibles y productivas -el disfrute del Yang.

 

 

 

 

Sufrimiento legítimo

"La neurosis es un sustituto del sufrimiento legítimo".

El sufrimiento legítimo es lidiar con nuestro dolor, lo que implica un sufrimiento temporal y legítimo.

 

Cuando no lidiamos con nuestro dolor, creamos un sufrimiento perpetuo e irracional para nosotros y para los demás. 

Estamos en tremenda neurosis colectiva hoy. Necesitamos abrazar y pasar por el sufrimiento legítimo y necesario para salir de nuestro propio camino y crear una paz más profunda y regeneradora.

 

Hacer esto evitando nuestras heridas de corazón usualmente requiere un grado de desvío espiritual y deshonestidad intelectual que solo consolida el dolor y la oscuridad en nosotros, y eventualmente, en el mundo, como destino. 

Cuando nos liberamos del dolor a través del trabajo de duelo, abordamos la causa subyacente de nuestra disfunción. Y no, no creo que sea suficiente centrarse conscientemente en el amor, porque el amor en la realidad práctica y encarnada no puede ser sostenible o muy amoroso cuando no tratamos con nuestra sombra.

 

Sí, esto no es bonito y florido; ni una solución fácil... que podría indicar su valor.

 

Es todo lo contrario. Y como es lo opuesto a la cultura pop y los valores de los medios alternativos, es precisamente una pista sobre la medicina secreta que necesitamos para renacer de los nudos de nuestro pasado, para poder levantarnos y detenernos y destruirnos, unos a otros, y nuestro mundo. 

Una vez que tenemos el coraje de enfrentar nuestro propio dolor, no necesitamos estar ocupados y distraernos, mientras contaminamos sin pensar el medio ambiente, porque no sabemos qué más hacer con nuestra precariamente sancionada libertad, una libertad que se nos otorga para que podamos consumir lo que queremos, enriqueciendo a otras personas, dejando un montón de basura a nuestro paso.

 

Cuando nos enfrentamos a nosotros mismos también ganamos el coraje para enfrentar el mundo de manera más honesta y conmovedora, desde donde nos distraemos con nuestras obsesiones y auto-indulgencias neuróticas del primer mundo. 

La mayoría de gurús y supuestos maestros no duales nos alejan mucho de lidiar con el dolor incrustado en nuestros corazones.

 

Creo que esto es precisamente porque en nuestras profundidades oscuras yace la luz oculta del renacimiento de nuestro dolor, que el dolor es lo que nos impulsó a buscar muchas enseñanzas espirituales en primer lugar. 

Muchos de nosotros hemos recurrido a las enseñanzas espirituales (incluyéndome a mí una vez) porque no se nos enseña y no sabemos cómo navegar nuestro inconsciente para liberarnos del dolor.

 

Esta limpieza del dolor es nuestra fuente de verdadera alegría y vida integral e incorporada. Más aún, este trabajo en la sombra es la curación que hace que las enseñanzas de la Nueva Era, religiosas y espirituales se vuelvan obsoletas y arroja luz sobre su ignorancia, si no sus mentiras absolutas.

 

Por lo menos, la mayoría de las enseñanzas espirituales y religiosas no tienen una metodología integral para lidiar con nuestros lados ocultos, para liberar su luz oculta, que es nuestro renacimiento a la funcionalidad, el amor no dual y la integridad.

 

También nos libera de tener que creer en falsas teorías de conspiración, que son aproximaciones de nuestro problema, como rasguños que rascamos tratando de llegar al centro de nuestro dolor. 


El resultado de este engaño es que hemos vendido nuestras almas a falsas preocupaciones, hemos perseguido una luz que desaparece fácilmente, teorías de conspiración imposibles y búsquedas efímeras de placer.

 

Si sigues de cerca la cadena de eventos, este avance, búsqueda de la luz ha llevado al progreso,

  • el deterioro de nuestro medio ambiente

  • el desglose de nuestras comunidades y relaciones

  • el envenenamiento de nuestros cuerpos y nuestro mundo

Nos hemos vendido a las grandes empresas, al negar lo que ellos de manera bastante inteligente, y quizás incluso inadvertidamente, se nos han alejado. 

Seamos más inteligentes y más soberanos que esto y reclamemos el territorio dentro de nosotros mismos en el que nunca pensamos encontrar la salvación y la fama sentida, a menos que, por supuesto, hayamos tenido la extraña fortuna de haber sido iniciados allí.

 

Vayamos a ese lugar donde "la luna podría finalmente llevarnos"…