1. Necesito la ira y el miedo para promulgar el cambio
He escuchado esto tantas veces, incluso de mí mismo, que es
alucinante.
Los activistas, en particular, sufren este tipo de truco del ego,
creyendo que la única forma de crear un cambio real es acercarse a
las personas desde un lugar de ira.
He visto y escuchado a muchos veganos, misioneros religiosos y
activistas por los derechos de los animales en particular usar la
culpa, la vergüenza y el miedo para tratar de convertir a las
personas a una "mejor forma de vida".
Sin embargo, esto a menudo solo resulta en discusiones alimentadas
por el ego, resentimiento y, lo peor de todo, negación.
La realidad es que,
La ira engendra ira.
La guerra engendra guerra.
Pero el amor engendra amor.
La paz engendra paz.
Y el amor, el verdadero amor en mi experiencia, no es un estado
inactivo de sentarse en su propia baba; es activo y proviene de un
lugar de comprensión.
¿A quién probablemente tomarías en serio?
Una persona que te llama "pecador" o "asesino egoísta" que eres
"inconsciente, poco ético y la escoria de la tierra", o ¿alguien que
te enseña empatía, verdadera comprensión y compasión no solo por ti
mismo, sino por todos, pero por toda de vida?
2. Necesito ser "más espiritual" para ser más feliz
Cuando piensas en una persona espiritual, ¿qué te imaginas?
Quizá piensas en un
yogui, un sanador energético o un psíquico.
Pueden surgir imágenes de cristales, limpieza de chakras o
meditación.
Y aunque todas estas cosas son muy útiles y extremadamente
beneficiosas, en realidad no es necesario que seamos "personas
espirituales" para encontrar un gozo profundo y duradero.
¿Por qué es este el caso?
Porque el acto de perseguir una imagen de espiritualidad le quita
valor al acto de experimentar puramente el Ser.
Cuando constantemente deseamos e intentamos ser algo diferente de lo
que somos de forma innata, creamos una inmensa insatisfacción y una
brecha en nuestras vidas.
Constantemente sentimos que "casi llegamos", casi
somos el epítome de la
espiritualidad, cuando todo el tiempo estamos persiguiendo nuestros
rabos en círculos.
En realidad, lo que hemos deseado todo el tiempo ya está aquí debajo
de todas las capas de nuestros pensamientos, creencias, deseos,
condicionamientos y metas.
¿Cómo puedes saber esto con seguridad?
Tómate un momento para detener lo que estás haciendo en este momento.
Deja de buscar, deja de correr, deja de resistirte a lo que sea que
esté sucediendo en tu vida en este mismo momento.
Permite que todo sea como es.
Esto no significa ser un pusilánime o un felpudo.
Significa ser inteligente y no pelear con
la realidad...
Detener todo es la mejor manera de experimentar la alegría innata
que ya ha existido debajo de todo todo el tiempo.
3. Necesito sufrir para encontrar realización
Esta mentalidad es similar a la forma
de complejo de mártir de ver la
vida.
Si bien es innegable que el sufrimiento nos ayuda a crecer y
aprender, pensar que el sufrimiento es un requisito previo para
experimentar la plenitud es como pensar que debes cortarte un dedo
para tener un gran día.
La realidad es que no necesitas sufrir para encontrar la plenitud,
aunque encontrar la plenitud a menudo es el resultado del
sufrimiento.
¿Suena como un
montón de jerga del
Dr. Seuss...?
A menudo nos apegamos mucho a nuestras historias de sufrimiento
justo.
¿Por qué?
Porque nos hacen sentir especiales y con derecho...
Sin embargo, lo que no nos damos cuenta es que el ego está al mando
aquí: no es necesario ser un mártir para experimentar el Alma.
No necesitas nada más que el cultivo de la presencia consciente,
ahora.
4. Esa cosa/esa persona es responsable de mi sufrimiento
Estamos condicionados desde el nacimiento a,
nombrar, culpar y
avergonzar...
Esencialmente, señalar con el dedo a otras personas y situaciones
por nuestra desgracia e infelicidad es nuestra herencia, y la
llevamos con una inmensa carga.
Sí, es posible que su hijo no
te esté hablando
Sí, es posible que tu pareja no acepte tus metas y sueños.
Sí, es posible que te hayan diagnosticado una enfermedad terrible,
pero en sí mismos estas personas y eventos en tu vida no son
responsables de tu sufrimiento.
Tu resistencia a ellos, es.
Tu deseo de que sean otra cosa que lo que son, es.
Por supuesto,
esto no significa darte por vencido y dejar que las personas y las
situaciones te pisoteen.
No significa no hacer lo mejor por ti mismo y aprovechar al máximo
tu vida.
Pero sí significa
asumir la responsabilidad de tus reacciones,
pensamientos y sentimientos.
Significa aceptar que tu felicidad es un reflejo directo de tus
decisiones.
5. Necesito ESO para darme ESTO
Aquí hay algunos ejemplos comunes:
-
Necesito mucho dinero para tener seguridad.
-
Necesito tu amor y aceptación para hacerme sentir íntegro y
completo.
-
Necesito perder tanto peso para sentirme segura y sexy.
-
Necesito rebelarme contra lo que hacen para hacerme una mejor
persona.
-
Necesito tener éxito para sentirme realizado en la vida.
-
Necesito ser agradable para ser aceptable.
